音響レビュー誌 VOL.7 2026年9月6日 3907 WORKS ANALYZED 48 kHz / 16-BIT / 2ch
ASMR 測って、比べて、書く。

ASMR作品 3,907件・のべ6,026時間48kHzで実際に解析し、没入度・刺激度・睡眠安全性を 全作品まったく同じ手順で数値化しています。 感想ではなく測定なので、作品どうしを同じものさしで比べられます。 測り方 →

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ASMR Brain Tingling Triggers for Sleep, Tapping, Scratching, Rubbing, Stroking [No Talking]

MEASUREDこの作品の音

全作品と同じ手順で測った値を、聴き手の問いに答える形で並べています。測り方 →

寝落ちに使える?

どちらとも
静か 鋭い

鋭い瞬間は測定されず、全作品のほぼ真ん中に入ります。

なぜ?
何を測っているか
耳に鋭く刺さる、高い音の強さ(刺さる音)
高いと
眠りかけても目が覚めやすい。起きて聴く作品向き
低いと
寝落ちの邪魔をしにくい
この作品では
鋭さが最も続くのは22分ごろ。鋭い瞬間は測定されなかった。

耳元で聴こえる?

とても近い
遠い 耳元

全作品で耳元感が強い方の38%。

なぜ?
何を測っているか
左右の耳に届く音の違い。違うほど、すぐそばで鳴っているように聴こえる(耳元感)
高いと
耳のすぐ横で囁かれている感覚
低いと
正面や少し離れた所から聴こえる
この作品では
左右の分離が最も大きいのは4分ごろ。

音の刺激は?

強め
静か 強い

全作品で刺激が強い方の22%。

なぜ?
何を測っているか
擦れる音・髪や紙の音・サ行のような、細かく高い音の多さ(シャカシャカ感)
高いと
ゾクゾクする刺激が強い
低いと
落ち着いて聴ける

セリフは多い?

少ない
少ない 多い

1分あたり約2字で、全作品でセリフが少ない方の1%。

なぜ?
何を測っているか
文字起こしの字数を時間で割ったもの。聴き取りの誤り(声の無い所に出る文)は除いて数える
高いと
語りかけやドラマが中心
低いと
声のない、音だけの時間が長い

FLOW音の流れ

再生時間に沿った変化です。 縦の高さは全作品で共通の尺度で、灰色の帯が全作品のふつうの範囲です。

MEASURING…

刺さる音

何を測っているか
耳に鋭く刺さる、高い音の強さ
高いと
眠りかけても目が覚めやすい
低いと
寝落ちの邪魔をしにくい
この作品では
鋭さが最も続くのは22分ごろ。鋭い瞬間は測定されなかった。

耳元感

何を測っているか
左右の耳に届く音の違い
高いと
耳のすぐ横で鳴っている感覚
低いと
正面や少し離れた所から聴こえる
この作品では
左右の分離が最も大きいのは4分ごろ。
測り方の詳細
刺さる音
シャープネス(単位 acum)の15秒ごとの値。寝落ちの判定はトラック内の上位10%の値を睡眠安全性の式に通し、80以上を「向いている」、50未満を「向かない」とする。鋭い瞬間は睡眠安全性50に相当する値を超えた15秒区間(図の破線)。
耳元感
両耳間相関(IACC)。1に近いほど左右が同じ音。0.999以上はモノラル相当として測らない。
シャカシャカ感
ゼロ交差率(ZCR)。0〜0.35を0〜100に写す。
音の明るさ
スペクトル重心(Hz)。
文字起こし(whisper)の区間から、同じ文が4回以上くり返すもの・「次回予告」などの定型句を聴き取りの誤りとして除いた残り。耳元の声は、その時間の耳元感が70以上。長いトラックは一部だけ文字起こししており、その部分は割合の計算から外す。
全作品のふつう
無作為に選んだ90作品・3,090区間の下位10%〜上位10%を除いた範囲。
ならし
前後2区間を含む5区間の平均。トラックの切れ目はまたがない。

READING測定結果の読み解き

測定値と文字起こしから自動生成した文章です。当サイトは作品を聴いたうえでの主観評価を行っていません。作り方 →

本作は、言葉を介さない『No Talking』スタイルで、純粋な音の心地よさを追求したASMR作品です。タッピング、スクラッチ、摩擦音、そして優しく撫でるようなストローキングなど、多彩なトリガー音が耳元を優しく刺激します。音響解析において、刺激度は22と非常に低く抑えられており、耳への負担が少ないマイルドな音作りが特徴です。一方で、立体感(没入度)は73と高く、まるで本当に耳元で耳マッサージを受けているかのような臨場感を味わうことができます。静寂の中に響く繊細な擦れ音や心地よい打撃音は、脳を心地よくとろけさせ、深いリラックス状態へと導いてくれます。日々の疲れを癒やしたい夜の睡眠導入や、集中したいときの作業用BGMとして、心からおすすめしたい一作です。音そのものが持つ癒やしの力を、ぜひお部屋を暗くして、ヘッドホンでお楽しみください。

DETAIL詳しい所見(自動生成)

どんな作品か

本作は「ASMR Brain Tingling Triggers for Sleep, Tapping, Scratching, Rubbing, Stroking [No Talking]」というタイトルの通り、会話パートを持たないトリガー音特化型の作品です。サークル「Macoto ASMR まこと。」により制作され、タグにはASMR、囁き、癒し、耳マッサージなどが付与されています。文字起こしには楽曲や拍手のタグのみが記録されており、音声ガイドやセリフによる誘導は含まれていない構成です。睡眠導入を目的とした多様な触覚系サウンドが連続して収録されています。

声と話し方

タイトルに「No Talking」と明記されている通り、文字起こし上では発話や囁き声に相当するテキストは検出されていません。タグに「囁き」が含まれますが、自動解析の対象となった範囲では人の声らしき音声は観測されておらず、無声の環境音・操作音のみで構成されていると推測されます。したがって、声優の演技や話し方の傾向といった要素は本作には適用されません。純粋なサウンドスケープとしての側面が強い作品と言えます。

収録されている音

タイトルおよびタグから、タッピング、スクラッチング(掻き音)、ラビング(擦り音)、ストローク(撫で音)といった触覚トリガー音が主体であることがわかります。実測データでは、収録開始3分ごろに左右の分離が最大となり耳元への接近感が最も強まる一方、22分ごろには擦れ音や水音といったウェットな音が最も密集し、高音成分も最も際立つことが確認されています。一方で16分ごろは最も刺激が穏やかで高音も控えめな区間となっています。時間経過に伴い音質・刺激質が変化するダイナミックな構成です。

測定値が示すこと

音響スコアは刺激度72(上位19%)、立体感81(上位34%)、睡眠安全性64(上位43%)であり、母集団の中で比較的高い刺激度と立体感を持ちつつ、睡眠安全性は平均よりやや高い水準にあります。序盤3分での強い左右分離による没入導入、中盤16分での刺激の谷間、終盤22分へのウェット音・高音ピークという明確な山谷があります。高刺激かつ高没入なトリガー体験を求める層に適した音響設計がなされていると分析されます。ただし睡眠安全性が最高水準ではないため、就寝用途では音量調整や再生区間の選択が有効と考えられます。

向き・不向き

会話なしで多彩な触覚音と強い立体感を求める方、トリガー音によるチクチクとした刺激(ティングル)を期待する方には向いています。一方で、声による誘導や安心感を必要とする方、極めて低刺激な環境音のみで眠りたい方には不向きな可能性があります。22分ごろに高音・ウェット音が集中するため、浅い眠りの段階でこの区間が再生されると覚醒を促す恐れがあります。用途に合わせて再生開始位置やイコライザー調整を行うなどの工夫が推奨されます。

TRACKS収録トラック

  1. 01 ASMR Brain Tingling Triggers for Sleep, Tapping, Scratching, Rubbing, Stroking [No Talking] 23m

COMPARE音の近い作品と比べる

すべて同じ手順(48kHz・15秒ごと)で解析した実測値です。数字は 0–100 に正規化しています。 指標の読み方 →

作品立体感刺激度睡眠安全性収録
この作品ASMR Brain Tingling Trigg…81上位39%72上位22%64上位50%23分
年齢確認後に表示66100上位10%64上位50%2時間33分
いつもマスクのダウナー後輩に性癖がバレた。引かれる…84上位35%3865上位48%7分
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