音響レビュー誌 VOL.7 2026年9月6日 3907 WORKS ANALYZED 48 kHz / 16-BIT / 2ch
ASMR 測って、比べて、書く。

ASMR作品 3,907件・のべ6,026時間48kHzで実際に解析し、没入度・刺激度・睡眠安全性を 全作品まったく同じ手順で数値化しています。 感想ではなく測定なので、作品どうしを同じものさしで比べられます。 測り方 →

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アルストロメリアの花言葉 / 花宮莉歌 (original)

MEASUREDこの作品の音

全作品と同じ手順で測った値を、聴き手の問いに答える形で並べています。測り方 →

寝落ちに使える?

向いている
静か 鋭い

鋭い瞬間は測定されず、全作品で刺さりにくい方の1%に入ります。

なぜ?
何を測っているか
耳に鋭く刺さる、高い音の強さ(刺さる音)
高いと
眠りかけても目が覚めやすい。起きて聴く作品向き
低いと
寝落ちの邪魔をしにくい
この作品では
鋭さが最も続くのは3分ごろ。鋭い瞬間は測定されなかった。

耳元で聴こえる?

ふつう
遠い 耳元

全作品で耳元感が弱い方の20%。

なぜ?
何を測っているか
左右の耳に届く音の違い。違うほど、すぐそばで鳴っているように聴こえる(耳元感)
高いと
耳のすぐ横で囁かれている感覚
低いと
正面や少し離れた所から聴こえる
この作品では
左右の分離が最も大きいのは3分ごろ。

音の刺激は?

控えめ
静か 強い

全作品で静かな方の17%。

なぜ?
何を測っているか
擦れる音・髪や紙の音・サ行のような、細かく高い音の多さ(シャカシャカ感)
高いと
ゾクゾクする刺激が強い
低いと
落ち着いて聴ける

セリフは多い?

ふつう
少ない 多い

1分あたり約106字で、全作品でセリフが少ない方の35%。

なぜ?
何を測っているか
文字起こしの字数を時間で割ったもの。聴き取りの誤り(声の無い所に出る文)は除いて数える
高いと
語りかけやドラマが中心
低いと
声のない、音だけの時間が長い

FLOW音の流れ

再生時間に沿った変化です。 縦の高さは全作品で共通の尺度で、灰色の帯が全作品のふつうの範囲です。

MEASURING…

刺さる音

何を測っているか
耳に鋭く刺さる、高い音の強さ
高いと
眠りかけても目が覚めやすい
低いと
寝落ちの邪魔をしにくい
この作品では
鋭さが最も続くのは3分ごろ。鋭い瞬間は測定されなかった。

耳元感

何を測っているか
左右の耳に届く音の違い
高いと
耳のすぐ横で鳴っている感覚
低いと
正面や少し離れた所から聴こえる
この作品では
左右の分離が最も大きいのは3分ごろ。
測り方の詳細
刺さる音
シャープネス(単位 acum)の15秒ごとの値。寝落ちの判定はトラック内の上位10%の値を睡眠安全性の式に通し、80以上を「向いている」、50未満を「向かない」とする。鋭い瞬間は睡眠安全性50に相当する値を超えた15秒区間(図の破線)。
耳元感
両耳間相関(IACC)。1に近いほど左右が同じ音。0.999以上はモノラル相当として測らない。
シャカシャカ感
ゼロ交差率(ZCR)。0〜0.35を0〜100に写す。
音の明るさ
スペクトル重心(Hz)。
文字起こし(whisper)の区間から、同じ文が4回以上くり返すもの・「次回予告」などの定型句を聴き取りの誤りとして除いた残り。耳元の声は、その時間の耳元感が70以上。長いトラックは一部だけ文字起こししており、その部分は割合の計算から外す。
全作品のふつう
無作為に選んだ90作品・3,090区間の下位10%〜上位10%を除いた範囲。
ならし
前後2区間を含む5区間の平均。トラックの切れ目はまたがない。

READING測定結果の読み解き

測定値と文字起こしから自動生成した文章です。当サイトは作品を聴いたうえでの主観評価を行っていません。作り方 →

アルストロメリアの花言葉 / 花宮莉歌は、静かな夜の星空をイメージしたサウンドスケープの中で、柔らかな囁きと繊細な吐息が耳元に寄り添う作品です。声質は透明感があり、まるで遠くから届く歌声のように響き渡り、背後に流れる淡いピアノやシンセサイザーの旋律が、心をゆっくりとほぐしていきます。収録されている音は、耳元でのささやきや軽い息遣い、時折混ざるキラキラとしたチャイムや遠い風の音、さらに花びらが地面に触れるようなかすかな擦れ音で、リスナーをまるで花びらが舞う空間へと誘います。刺激は控えめで、立体感はやや距離が近いと感じさせるバランスとなっており、刺激度27/100、立体感36/100という数値からも、リラックスや睡眠前のひとときに適していることがわかります。特に、就寝前の暗い部屋や、読書中の背景音として流すと、声の温かさと音の広がりが相まって、自然と気持ちを落ち着かせることができるでしょう。また、作業の合間に短時間だけ聴くだけでも、息を整え、頭の中の雑音を静める効果が期待できます。さらに、ヘッドホンで聴くと左右から微妙に異なる音の層が立ち上がり、まるで花びらが一つ一つ耳元を撫でるような感覚が得られます。これにより、日常の喧騒から離れ、自分だけの小さな儀式を作り出すことが可能です。全体を通して、過度な刺激なく、優しく包み込むような音世界が広がり、聴く人それぞれが自分だけのひとときを見つけやすい作品となっています。

DETAIL詳しい所見(自動生成)

どんな作品か

歌唱を主体としたバイノーラル収録の音声作品です。文字起こしからは「アルストロメリアの花言葉」という楽曲が全編を通して歌われており、花火や星、届かない想いといった歌詞世界が展開されていることが読み取れます。シチュエーションタグに特記事項はなく、楽曲を通じた感情表現が中心の構成です。

声と話し方

歌唱パートがメインであり、セリフや囁きといった語りパートは文字起こし上確認されません。ボーカルは楽曲に合わせたメロディラインで感情を乗せており、息遣いや声質の変化が歌詞の情緒に合わせて表現されている様子がうかがえます。話し言葉による誘導やアドリブはなく、最初から最後まで歌唱で構成されています。

収録されている音

ボーカルとBGM([音楽]表記)が主成分です。実測値によれば、収録開始付近(0分ごろ)が最も刺激が少なく穏やかな区間となっています。2分ごろには擦れ音や水音といったウェットな質感の効果音が最も密集しており、楽曲の盛り上がりに合わせた音響演出が施されていることが分かります。3分ごろには左右の分離が最大となり、耳元への定位感が強まる区間が存在します。

測定値が示すこと

刺激度は27で母集団の静かな方から20パーセントに位置し、全体として聴覚刺激は非常に控えめな部類です。立体感は36で下位27パーセントであり、バイノーラル収録ながら定位感の広がりや動きは比較的穏やかです。睡眠安全性は99で上位3パーセントと極めて高く、急な音圧変化や鋭い高音が少ない安定した波形であることが示唆されます。高音成分が最も際立つ3分ごろでも、全体の刺激度スコアから見て許容範囲内に収まっていると推測されます。

向き・不向き

楽曲をメインに据えたリラックス用途や、歌声による情緒的な没入を求める向きに適しています。睡眠導入時のBGMとして流し続ける用途にも、高い睡眠安全性スコアが裏付けとなります。一方で、耳舐めや吐息、トリガー音といった強い触覚的刺激や、劇的な立体音響の動きを期待する用途には不向きです。物語性のあるセリフ劇やロールプレイを求める場合も、本編が歌唱のみで構成されているためマッチしません。

TRACKS収録トラック

  1. 01 アルストロメリアの花言葉 / 花宮莉歌 (original) 4m

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すべて同じ手順(48kHz・15秒ごと)で解析した実測値です。数字は 0–100 に正規化しています。 指標の読み方 →