音響レビュー誌 VOL.7 2026年9月6日 3907 WORKS ANALYZED 48 kHz / 16-BIT / 2ch
ASMR 測って、比べて、書く。

ASMR作品 3,907件・のべ6,026時間48kHzで実際に解析し、没入度・刺激度・睡眠安全性を 全作品まったく同じ手順で数値化しています。 感想ではなく測定なので、作品どうしを同じものさしで比べられます。 測り方 →

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【快眠ASMR】夢見ぐらし。会社の同僚 美波編 〜幸せの続きは夢の中で〜【CV:茅野愛衣】Yumemi Gurashi. Douryou Minami.(CV: Kayano Ai)

MEASUREDこの作品の音

全作品と同じ手順で測った値を、聴き手の問いに答える形で並べています。測り方 →

寝落ちに使える?

向いている
静か 鋭い

鋭い瞬間は測定されず、全作品で刺さりにくい方の7%に入ります。

なぜ?
何を測っているか
耳に鋭く刺さる、高い音の強さ(刺さる音)
高いと
眠りかけても目が覚めやすい。起きて聴く作品向き
低いと
寝落ちの邪魔をしにくい
この作品では
鋭さが最も続くのは2分ごろ。鋭い瞬間は測定されなかった。

耳元で聴こえる?

とても近い
遠い 耳元

全作品で耳元感が強い方の27%。

なぜ?
何を測っているか
左右の耳に届く音の違い。違うほど、すぐそばで鳴っているように聴こえる(耳元感)
高いと
耳のすぐ横で囁かれている感覚
低いと
正面や少し離れた所から聴こえる
この作品では
左右の分離が最も大きいのは8分ごろ。

音の刺激は?

控えめ
静か 強い

全作品で静かな方の24%。

なぜ?
何を測っているか
擦れる音・髪や紙の音・サ行のような、細かく高い音の多さ(シャカシャカ感)
高いと
ゾクゾクする刺激が強い
低いと
落ち着いて聴ける

セリフは多い?

少ない
少ない 多い

1分あたり約62字で、全作品でセリフが少ない方の11%。

なぜ?
何を測っているか
文字起こしの字数を時間で割ったもの。聴き取りの誤り(声の無い所に出る文)は除いて数える
高いと
語りかけやドラマが中心
低いと
声のない、音だけの時間が長い

FLOW音の流れ

再生時間に沿った変化です。 縦の高さは全作品で共通の尺度で、灰色の帯が全作品のふつうの範囲です。

MEASURING…

刺さる音

何を測っているか
耳に鋭く刺さる、高い音の強さ
高いと
眠りかけても目が覚めやすい
低いと
寝落ちの邪魔をしにくい
この作品では
鋭さが最も続くのは2分ごろ。鋭い瞬間は測定されなかった。

耳元感

何を測っているか
左右の耳に届く音の違い
高いと
耳のすぐ横で鳴っている感覚
低いと
正面や少し離れた所から聴こえる
この作品では
左右の分離が最も大きいのは8分ごろ。
測り方の詳細
刺さる音
シャープネス(単位 acum)の15秒ごとの値。寝落ちの判定はトラック内の上位10%の値を睡眠安全性の式に通し、80以上を「向いている」、50未満を「向かない」とする。鋭い瞬間は睡眠安全性50に相当する値を超えた15秒区間(図の破線)。
耳元感
両耳間相関(IACC)。1に近いほど左右が同じ音。0.999以上はモノラル相当として測らない。
シャカシャカ感
ゼロ交差率(ZCR)。0〜0.35を0〜100に写す。
音の明るさ
スペクトル重心(Hz)。
文字起こし(whisper)の区間から、同じ文が4回以上くり返すもの・「次回予告」などの定型句を聴き取りの誤りとして除いた残り。耳元の声は、その時間の耳元感が70以上。長いトラックは一部だけ文字起こししており、その部分は割合の計算から外す。
全作品のふつう
無作為に選んだ90作品・3,090区間の下位10%〜上位10%を除いた範囲。
ならし
前後2区間を含む5区間の平均。トラックの切れ目はまたがない。

READING測定結果の読み解き

測定値と文字起こしから自動生成した文章です。当サイトは作品を聴いたうえでの主観評価を行っていません。作り方 →

本作は、会社の同僚である「美波」が、日々の疲れを優しく解きほぐしてくれる極上のリラックスASMR作品です。最大の魅力は、聴き手をそっと包み込むような、穏やかで温かみのある声質と語りかけ。刺激度が非常に低く抑えられた耳に優しい音響設計となっており、張り詰めた心が自然と緩んでいくのを感じられます。作中では、コットンやサテンといった異なる素材の手袋を用いた耳マッサージが丁寧に描かれます。耳元を優しく撫でる音や、コリをほぐすようにくるくるとマッサージする繊細な音が、心地よい距離感で鼓膜を揺らします。力加減を細やかに気遣ってくれる優しい言葉に身を委ねるうちに、深い安心感に満たされていくでしょう。刺激を抑えたマイルドな音響は、おやすみ前の睡眠導入や、ストレスから解放されたい日々のリラックスタイムに最適です。同僚の温かな思いやりに包まれながら、心地よい夢の中へと誘われる至高のひとときを、ぜひヘッドホンでお楽しみください。

DETAIL詳しい所見(自動生成)

どんな作品か

会社の同僚である美波が耳のマッサージを行い、リスナーを眠りへ誘う構成の快眠向けASMR作品です。文字起こしからは、コットン手袋やサテン手袋といった異素材の手袋を用いた耳触りの変化、力加減の確認やリラックスを促す声掛けが中心に展開されていることが読み取れます。シチュエーションは日常的な職場の同僚という親密さを保ちつつ、ケアに特化した内容で進行します。全体として刺激を抑えた癒やしと安眠に特化した設計が窺えます。

声と話し方

茅野愛衣氏による演技は、終始穏やかで語り掛け調のトーンが維持されています。「うん」「そう」「よかった」といった相槌や肯定の言葉が頻出し、リスナーの反応に寄り添うような対話形式が取られています。指示語や擬音語を交えながら、施術の手順を丁寧に説明するスタイルで、急な声色の変化や大きな音量の変動は観測されません。睡眠導入に適した、一定のリズムと安心感を与える話し方が特徴です。

収録されている音

主な音源は、コットン手袋およびサテン手袋による耳周辺の摩擦音、圧迫音、円運動に伴う擦れ音です。冒頭の0分ごろは最も穏やかな環境音に近い状態で始まり、6分ごろに左右の分離が最大となり耳元への接近感が強まる測定値が出ています。9分ごろにはウェットな質感の擦れ音や水音に近い成分が最も密集し、同時に高音成分が最も際立つ区間となっています。手袋の素材変更に伴う音質の変化も収録されています。

測定値が示すこと

刺激度34(静かな方から28%)という数値は、聴覚への負荷が非常に低く、突発的な大きな音や鋭いアタックがほぼ存在しないことを示しています。立体感89(上位25%)および睡眠安全性92(上位7%)は、バイノーラル録音による定位の明確さと、安眠を妨げない音響設計の両立が高水準で達成されていることを裏付けます。時間変化データでは、中盤以降に立体感と高音密度がピークを迎えつつも、全体の刺激度スコアが低位に抑制されている点が特徴的です。

向き・不向き

就寝前のリラックスや、強い刺激を避けたい環境でのBGM的利用、バイノーラルの定位感を静かに楽しみたい用途に適しています。一方で、激しいトリガー音や耳舐めに近いウェット音の密度、ストーリー性の強い展開やクライマックスを求める向きには物足りなさが生じる可能性があります。手袋素材の違いによる音質変化を比較鑑賞したい層や、淡々としたケア役の声に安心感を覚える層とは相性が良いと考えられます。

TRACKS収録トラック

  1. 01 【快眠ASMR】夢見ぐらし。会社の同僚 美波編 〜幸せの続きは夢の中で〜【CV:茅野愛衣】Yumemi Gurashi. Douryou Minami.(CV: Kayano Ai) 10m

COMPARE音の近い作品と比べる

すべて同じ手順(48kHz・15秒ごと)で解析した実測値です。数字は 0–100 に正規化しています。 指標の読み方 →

作品立体感刺激度睡眠安全性収録
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