音響レビュー誌 VOL.7 2026年9月6日 3907 WORKS ANALYZED 48 kHz / 16-BIT / 2ch
ASMR 測って、比べて、書く。

ASMR作品 3,907件・のべ6,026時間48kHzで実際に解析し、没入度・刺激度・睡眠安全性を 全作品まったく同じ手順で数値化しています。 感想ではなく測定なので、作品どうしを同じものさしで比べられます。 測り方 →

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【シチュエーションASMR】久しぶりに会った優しいいとこのお姉ちゃんが膝枕で耳かきしてくれることに・・・ ぎゅーっと抱きしめられて心音が聞こえるくらいの距離 【#vtuber / 花宮てふ】

MEASUREDこの作品の音

全作品と同じ手順で測った値を、聴き手の問いに答える形で並べています。測り方 →

寝落ちに使える?

向かない
静か 鋭い

鋭い瞬間が1回あり、全作品で刺さりやすい方の24%に入ります。

なぜ?
何を測っているか
耳に鋭く刺さる、高い音の強さ(刺さる音)
高いと
眠りかけても目が覚めやすい。起きて聴く作品向き
低いと
寝落ちの邪魔をしにくい
この作品では
鋭さが最も続くのは2分ごろ。鋭い瞬間(15秒単位)は全1回。

耳元で聴こえる?

とても近い
遠い 耳元

全作品で耳元感が強い方の15%。

なぜ?
何を測っているか
左右の耳に届く音の違い。違うほど、すぐそばで鳴っているように聴こえる(耳元感)
高いと
耳のすぐ横で囁かれている感覚
低いと
正面や少し離れた所から聴こえる
この作品では
左右の分離が最も大きいのは5分ごろ。

音の刺激は?

控えめ
静か 強い

全作品で静かな方の2%。

なぜ?
何を測っているか
擦れる音・髪や紙の音・サ行のような、細かく高い音の多さ(シャカシャカ感)
高いと
ゾクゾクする刺激が強い
低いと
落ち着いて聴ける

セリフは多い?

少ない
少ない 多い

1分あたり約62字で、全作品でセリフが少ない方の11%。

なぜ?
何を測っているか
文字起こしの字数を時間で割ったもの。聴き取りの誤り(声の無い所に出る文)は除いて数える
高いと
語りかけやドラマが中心
低いと
声のない、音だけの時間が長い

FLOW音の流れ

再生時間に沿った変化です。 縦の高さは全作品で共通の尺度で、灰色の帯が全作品のふつうの範囲です。

MEASURING…

刺さる音

何を測っているか
耳に鋭く刺さる、高い音の強さ
高いと
眠りかけても目が覚めやすい
低いと
寝落ちの邪魔をしにくい
この作品では
鋭さが最も続くのは2分ごろ。鋭い瞬間(15秒単位)は全1回。

耳元感

何を測っているか
左右の耳に届く音の違い
高いと
耳のすぐ横で鳴っている感覚
低いと
正面や少し離れた所から聴こえる
この作品では
左右の分離が最も大きいのは5分ごろ。
測り方の詳細
刺さる音
シャープネス(単位 acum)の15秒ごとの値。寝落ちの判定はトラック内の上位10%の値を睡眠安全性の式に通し、80以上を「向いている」、50未満を「向かない」とする。鋭い瞬間は睡眠安全性50に相当する値を超えた15秒区間(図の破線)。
耳元感
両耳間相関(IACC)。1に近いほど左右が同じ音。0.999以上はモノラル相当として測らない。
シャカシャカ感
ゼロ交差率(ZCR)。0〜0.35を0〜100に写す。
音の明るさ
スペクトル重心(Hz)。
文字起こし(whisper)の区間から、同じ文が4回以上くり返すもの・「次回予告」などの定型句を聴き取りの誤りとして除いた残り。耳元の声は、その時間の耳元感が70以上。長いトラックは一部だけ文字起こししており、その部分は割合の計算から外す。
全作品のふつう
無作為に選んだ90作品・3,090区間の下位10%〜上位10%を除いた範囲。
ならし
前後2区間を含む5区間の平均。トラックの切れ目はまたがない。

READING測定結果の読み解き

測定値と文字起こしから自動生成した文章です。当サイトは作品を聴いたうえでの主観評価を行っていません。作り方 →

久しぶりに再会した「いとこのお姉ちゃん」との温かい時間を描いた、花宮てふさんによるシチュエーションASMR。本作の魅力は、何と言っても包容力に満ちた優しいお姉さんボイスと、耳元で囁かれるリアルな距離感です。立体感スコア85/100が示す通り、本当に膝枕をされているかのような圧倒的な没入感を味わえます。音響面は刺激度1/100と非常にマイルドで、心地よい耳かきのカサカサ音や、耳の奥を優しくくすぐる梵天のもふもふ音が、疲れた心と身体をじんわりと解きほぐします。さらに、緊張をほぐす深呼吸の促しや、心音が聞こえるほどの至近距離での抱擁、そして耳元で優しく響くリップ音など、聴きどころが満載です。日々の生活に少し疲れを感じている方や、誰かに甘えてリラックスしたい夜の睡眠導入に心からおすすめしたい、至高の癒やし作品です。

DETAIL詳しい所見(自動生成)

どんな作品か

久しぶりに再会した優しいいとこのお姉さんが、膝枕で耳かきや梵天マッサージを行いながら、抱きしめや至近距離での添い寝に近い体勢で労ってくれるシチュエーションボイスです。文字起こしからは、綿棒での耳掃除の思い出話や近況確認、深呼吸の誘導などを通じて、リスナーを「頑張りすぎる子供」のように包み込む展開が確認できます。バイノーラル収録により、耳元での囁きや吐息、心音が聞こえる距離感など、没入感を高める音響設計が意図されています。全体として安心感と親密な距離感を軸にした癒やし系の構成です。

声と話し方

終始穏やかで優しいトーンの囁き声が主体となり、リスナーに寄り添うような語り口が維持されています。問いかけや相槌、労いの言葉を交えながら、緊張を解くための深呼吸誘導や「よしよし」といった撫でるような声かけが随所に見られます。話速はゆっくりめで、間合いを取りながらリラックスへ誘導する構成です。測定値では高音が最も際立つのは2分ごろとされ、序盤の導入部で耳元での囁きが鮮明に録られていることがうかがえます。

収録されている音

耳かきの棒による掻き音、綿棒での拭き取り音、梵天(もふもふ)による擦れ音といった乾いた触覚音が中心です。実測値では擦れや水音などウェットな音が最も密集するのは0分ごろで、耳穴付近での作業音がリアルに収録されています。左右の分離が最も大きく耳元に近く感じるのは4分ごろとされ、この区間でバイノーラル効果が最大化していると推測されます。抱きしめる動作に伴う衣擦れ音や、至近距離での吐息・心音想定の低周波音も含まれています。

測定値が示すこと

刺激度は8(静かな方から2%)と極めて低く、強い刺激や不快感を与える音響要素はほぼありません。立体感は95(上位15%)と非常に高く、左右の定位や距離感の表現が優れ、耳元や頭上での音像定位が明確です。睡眠安全性は41(刺さりやすい方から29%)で、全体的に穏やかながら特定の帯域や瞬間で耳に残りやすい特性があります。最も刺さりにくく穏やかな区間は0分ごろ、高音が際立つ2分ごろ、立体感がピークになる4分ごろと、時間経過で音響特性が変化します。

向き・不向き

強い刺激や性的な興奮を求める用途ではなく、日常的な疲労感や緊張を身近な存在の優しいケアで解きほぐしたい層に適しています。高い立体音響効果により、「隣にいる」「耳元で話しかけられている」という存在感を重視するリスナーに向きます。睡眠導入用として使う場合、睡眠安全性が中程度である点と会話の内容理解が必要なシーンがある点から、無音や環境音のみを好む場合は不向きです。耳かき・梵天・囁き・ハグといった複数のトリガーを物語的な流れの中で網羅的に体験したいニーズに合致します。

TRACKS収録トラック

  1. 01 【シチュエーションASMR】久しぶりに会った優しいいとこのお姉ちゃんが膝枕で耳かきしてくれることに・・・✨ぎゅーっと抱きしめられて心音が聞こえるくらいの距離❤【#vtuber / 花宮てふ】 19m

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すべて同じ手順(48kHz・15秒ごと)で解析した実測値です。数字は 0–100 に正規化しています。 指標の読み方 →