音響レビュー誌 VOL.7 2026年9月6日 3907 WORKS ANALYZED 48 kHz / 16-BIT / 2ch
ASMR 測って、比べて、書く。

ASMR作品 3,907件・のべ6,026時間48kHzで実際に解析し、没入度・刺激度・睡眠安全性を 全作品まったく同じ手順で数値化しています。 感想ではなく測定なので、作品どうしを同じものさしで比べられます。 測り方 →

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【シチュエーションASMR】保健室で二人きり 「いつもの」をしてくれる秘密の同級生 オイルマッサージ【#vtuber / 花宮てふ】

MEASUREDこの作品の音

全作品と同じ手順で測った値を、聴き手の問いに答える形で並べています。測り方 →

寝落ちに使える?

どちらとも
静か 鋭い

鋭い瞬間は測定されず、全作品で刺さりやすい方の38%に入ります。

なぜ?
何を測っているか
耳に鋭く刺さる、高い音の強さ(刺さる音)
高いと
眠りかけても目が覚めやすい。起きて聴く作品向き
低いと
寝落ちの邪魔をしにくい
この作品では
鋭さが最も続くのは28分ごろ。鋭い瞬間は測定されなかった。

耳元で聴こえる?

とても近い
遠い 耳元

全作品で耳元感が強い方の13%。

なぜ?
何を測っているか
左右の耳に届く音の違い。違うほど、すぐそばで鳴っているように聴こえる(耳元感)
高いと
耳のすぐ横で囁かれている感覚
低いと
正面や少し離れた所から聴こえる
この作品では
左右の分離が最も大きいのは5分ごろ。

音の刺激は?

控えめ
静か 強い

全作品で静かな方の3%。

なぜ?
何を測っているか
擦れる音・髪や紙の音・サ行のような、細かく高い音の多さ(シャカシャカ感)
高いと
ゾクゾクする刺激が強い
低いと
落ち着いて聴ける

セリフは多い?

少ない
少ない 多い

1分あたり約51字で、全作品でセリフが少ない方の7%。

なぜ?
何を測っているか
文字起こしの字数を時間で割ったもの。聴き取りの誤り(声の無い所に出る文)は除いて数える
高いと
語りかけやドラマが中心
低いと
声のない、音だけの時間が長い

FLOW音の流れ

再生時間に沿った変化です。 縦の高さは全作品で共通の尺度で、灰色の帯が全作品のふつうの範囲です。

MEASURING…

刺さる音

何を測っているか
耳に鋭く刺さる、高い音の強さ
高いと
眠りかけても目が覚めやすい
低いと
寝落ちの邪魔をしにくい
この作品では
鋭さが最も続くのは28分ごろ。鋭い瞬間は測定されなかった。

耳元感

何を測っているか
左右の耳に届く音の違い
高いと
耳のすぐ横で鳴っている感覚
低いと
正面や少し離れた所から聴こえる
この作品では
左右の分離が最も大きいのは5分ごろ。
測り方の詳細
刺さる音
シャープネス(単位 acum)の15秒ごとの値。寝落ちの判定はトラック内の上位10%の値を睡眠安全性の式に通し、80以上を「向いている」、50未満を「向かない」とする。鋭い瞬間は睡眠安全性50に相当する値を超えた15秒区間(図の破線)。
耳元感
両耳間相関(IACC)。1に近いほど左右が同じ音。0.999以上はモノラル相当として測らない。
シャカシャカ感
ゼロ交差率(ZCR)。0〜0.35を0〜100に写す。
音の明るさ
スペクトル重心(Hz)。
文字起こし(whisper)の区間から、同じ文が4回以上くり返すもの・「次回予告」などの定型句を聴き取りの誤りとして除いた残り。耳元の声は、その時間の耳元感が70以上。長いトラックは一部だけ文字起こししており、その部分は割合の計算から外す。
全作品のふつう
無作為に選んだ90作品・3,090区間の下位10%〜上位10%を除いた範囲。
ならし
前後2区間を含む5区間の平均。トラックの切れ目はまたがない。

READING測定結果の読み解き

測定値と文字起こしから自動生成した文章です。当サイトは作品を聴いたうえでの主観評価を行っていません。作り方 →

放課後の静かな保健室で、秘密の同級生と二人きり。そんな甘酸っぱくもどこか懐かしいシチュエーションに浸れるASMR作品です。本作の魅力は、耳元で優しく囁かれるひそひそ話と、丁寧な耳マッサージの音響演出。最初は瑞々しいウェットタオルで耳の周りを優しく拭う、さっぱりとした水音が心地よく響きます。続いて披露されるメインのオイルマッサージでは、滑らかで温かみのある音が耳腔を刺激し、まるで本当に施術を受けているかのような高い没入感を味わえます。刺激度が極めて低く、立体感に優れた音響設計により、耳元での息遣いや細やかなタッチが非常にリアルに伝わってきます。レモングラスの爽やかな香りを想像させるような、穏やかで優しい空気感に包まれながら、日々の疲れがすうっと溶けていくのを感じられるでしょう。心地よい眠りへと誘う睡眠導入にはもちろん、贅沢なリラックスタイムのお供として、心からおすすめしたい一本です。

DETAIL詳しい所見(自動生成)

どんな作品か

保健室を舞台にした同級生との二人きりのシチュエーションで、耳掃除からオイルマッサージへと移行する構成です。冒頭でウェットタオルによる耳周りの拭き取りが行われ、その後オイルを用いた本格的なマッサージへと展開します。会話の中ではウェットタオルの買い出しや卒業後の将来、専属マッサージ師としての関係性などが語られ、日常的な親密さが描かれています。全体として刺激度は 10(静かな方から 3%)と非常に低く、睡眠導入を意識した穏やかな流れになっています。

声と話し方

終始囁き声に近いトーンで、距離感の近いバイノーラル収録が維持されています。相手の反応を確認しながら「どう?」「気持ちいい?」と問いかける対話形式で、相槌や笑い声が自然に挟まれます。冗談めかしたやり取りの中にも、相手の好み(柑橘系の香り)を覚えてオイルを選んだり、耳の状態を気遣ったりと、細やかな配慮が台詞に表れています。話し方は早口ではなく、間を取りながらゆったりとしたペースで進行します。

収録されている音

ウェットタオルで耳周りを拭く「ふきふき」という擦れ音が冒頭 0 分ごろに最も密集して収録されています。オイルマッサージパートでは、手のひらで肌を滑らせる湿った音・こすれ音が継続的に記録されています。環境音として保健室特有の静寂の中、衣擦れや呼吸音、時折のペーパータオルを取り出す音などが混在します。左右の分離が最も大きく耳元に近く感じるのは 13 分ごろで、バイノーラル効果が強まる区間があります。

測定値が示すこと

刺激度 10 は母集団の静かな方から 3% に位置し、聴覚的な負荷は極めて小さい部類です。立体感 95 は上位 13% に相当し、左右の定位や距離感の表現が高精度で再現されています。睡眠安全性 54 は刺さりやすい方から 43% で、中程度の安定性を示します。最も刺さりにくく穏やかな区間は 1 分ごろ、高音が最も際立つのは 27 分ごろと計測されており、後半にかけて高域成分が増す傾向が読み取れます。

向き・不向き

高い立体音響と低刺激で、寝る前のリラックスや作業用 BGM として長時間再生しやすい仕様です。一方、高音が 27 分ごろに強まるため、高域に敏感な方は就寝直前の音量調整が必要になる可能性があります。物語的な盛り上がりや強いトリガーを求める用途には向かず、淡々としたケア行為と日常会話の余韻を楽しむ方向けです。

TRACKS収録トラック

  1. 01 【シチュエーションASMR】保健室で二人きり💗「いつもの」をしてくれる秘密の同級生✨オイルマッサージ【#vtuber / 花宮てふ】 32m

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すべて同じ手順(48kHz・15秒ごと)で解析した実測値です。数字は 0–100 に正規化しています。 指標の読み方 →