音響レビュー誌 VOL.7 2026年9月6日 3907 WORKS ANALYZED 48 kHz / 16-BIT / 2ch
ASMR 測って、比べて、書く。

ASMR作品 3,907件・のべ6,026時間48kHzで実際に解析し、没入度・刺激度・睡眠安全性を 全作品まったく同じ手順で数値化しています。 感想ではなく測定なので、作品どうしを同じものさしで比べられます。 測り方 →

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ASMR 【両耳同時 真逆ワード】右は左を励ませる…?

MEASUREDこの作品の音

全作品と同じ手順で測った値を、聴き手の問いに答える形で並べています。測り方 →

寝落ちに使える?

向いている
静か 鋭い

鋭い瞬間は測定されず、全作品で刺さりにくい方の20%に入ります。

なぜ?
何を測っているか
耳に鋭く刺さる、高い音の強さ(刺さる音)
高いと
眠りかけても目が覚めやすい。起きて聴く作品向き
低いと
寝落ちの邪魔をしにくい
この作品では
鋭さが最も続くのは8分ごろ。鋭い瞬間は測定されなかった。

耳元で聴こえる?

とても近い
遠い 耳元

全作品で耳元感が強い方の27%。

なぜ?
何を測っているか
左右の耳に届く音の違い。違うほど、すぐそばで鳴っているように聴こえる(耳元感)
高いと
耳のすぐ横で囁かれている感覚
低いと
正面や少し離れた所から聴こえる
この作品では
左右の分離が最も大きいのは0分ごろ。

音の刺激は?

ふつう
静か 強い

全作品で刺激が強い方の43%。

なぜ?
何を測っているか
擦れる音・髪や紙の音・サ行のような、細かく高い音の多さ(シャカシャカ感)
高いと
ゾクゾクする刺激が強い
低いと
落ち着いて聴ける

セリフは多い?

多い
少ない 多い

1分あたり約299字で、全作品でセリフが多い方の1%。

なぜ?
何を測っているか
文字起こしの字数を時間で割ったもの。聴き取りの誤り(声の無い所に出る文)は除いて数える
高いと
語りかけやドラマが中心
低いと
声のない、音だけの時間が長い

FLOW音の流れ

再生時間に沿った変化です。 縦の高さは全作品で共通の尺度で、灰色の帯が全作品のふつうの範囲です。

MEASURING…

刺さる音

何を測っているか
耳に鋭く刺さる、高い音の強さ
高いと
眠りかけても目が覚めやすい
低いと
寝落ちの邪魔をしにくい
この作品では
鋭さが最も続くのは8分ごろ。鋭い瞬間は測定されなかった。

耳元感

何を測っているか
左右の耳に届く音の違い
高いと
耳のすぐ横で鳴っている感覚
低いと
正面や少し離れた所から聴こえる
この作品では
左右の分離が最も大きいのは0分ごろ。
測り方の詳細
刺さる音
シャープネス(単位 acum)の15秒ごとの値。寝落ちの判定はトラック内の上位10%の値を睡眠安全性の式に通し、80以上を「向いている」、50未満を「向かない」とする。鋭い瞬間は睡眠安全性50に相当する値を超えた15秒区間(図の破線)。
耳元感
両耳間相関(IACC)。1に近いほど左右が同じ音。0.999以上はモノラル相当として測らない。
シャカシャカ感
ゼロ交差率(ZCR)。0〜0.35を0〜100に写す。
音の明るさ
スペクトル重心(Hz)。
文字起こし(whisper)の区間から、同じ文が4回以上くり返すもの・「次回予告」などの定型句を聴き取りの誤りとして除いた残り。耳元の声は、その時間の耳元感が70以上。長いトラックは一部だけ文字起こししており、その部分は割合の計算から外す。
全作品のふつう
無作為に選んだ90作品・3,090区間の下位10%〜上位10%を除いた範囲。
ならし
前後2区間を含む5区間の平均。トラックの切れ目はまたがない。

READING測定結果の読み解き

測定値と文字起こしから自動生成した文章です。当サイトは作品を聴いたうえでの主観評価を行っていません。作り方 →

本作品は「両耳同時・真逆ワード」というコンセプトのもと、左右のチャンネルから対照的なセリフが同時に届く構成です。音響解析では立体感が非常に高く、声が耳元で展開されるような没入度の高さが窺えます。刺激度は中程度に抑えられており、急な大音量や鋭い効果音といった驚かし要素は少ない印象です。文字起こしから読み取れるのは、「しんどい/大丈夫」「無理/できる」「終わってる/終わってない」「めんどくさい/なんとかなる」といった、ネガティブとポジティブの言葉が執拗に交互に、あるいは重なり合って囁かれる様子です。声質は感情の起伏に富み、寄り添うような優しさと、突き放すような冷たさ、あるいは懇願するような切迫感が同居しています。収録されている音は主にボイスワークで、耳元での囁きや吐息、息遣いの微細な揺らぎが立体音響で捉えられています。環境音や耳かき、水音といったアクション系のトリガーは確認されず、言葉そのものがトリガーとなる心理的な応酬に特化した内容と言えます。睡眠導入としての安全性は高めですが、内容が激しい感情の揺さぶりを含むため、リラックスして眠るというよりは、感情を開放したい時や、強い没入感で現実から離脱したい時、あるいは複雑な心理描写を音声として体験したい時の利用に適しています。左右で異なるメッセージが脳内で干渉し合う独特の感覚を、高精度なバイノーラル録音で味わいたい方におすすめの一本です。

DETAIL詳しい所見(自動生成)

どんな作品か

本作品は「両耳同時・真逆ワード」というタイトル通り、左右のチャンネルに対照的な言葉を同時に提示する構成のバイノーラル作品です。文字起こしには「辛い/大丈夫」「無理/できる」「嫌だ/元気出して」のように、ネガティブな感情語とポジティブな肯定語が交互、あるいは重複して記録されています。全体として、リスナーの心理状態を二極化させるような言葉の応酬が延々と展開される設計になっており、特定のシチュエーション描写よりも言葉そのものの対比に焦点が置かれています。

声と話し方

収録されているのは単一の女性ボイスと思われ、至近距離で囁くようなトーンで語りかけています。語り口は感情の起伏が激しく、泣き言に近い訴えかけから、強い口調で励ますセリフまで幅広くカバーされています。同一フレーズの高速な反復が多用され、リズミカルかつ執拗な語り口が作品全体を通して持続するのが特徴です。

収録されている音

主音源はボイスのみで、環境音や効果音的な要素は文字起こし上確認できません。測定値によれば、収録序盤の0分付近で高音成分が最も強調され、3分付近で左右の分離感が最大となり耳元の定位が鮮明になります。8分付近では擦れ音や水音といったウェットな質感の音が密集し、同時に最も刺激が穏やかな区間でもあるという二面的な傾向が観測されています。

測定値が示すこと

刺激度52(上位38%)、立体感89(上位26%)、睡眠安全性81(上位19%)というスコア構成です。立体感が非常に高く、左右の分離を活かした没入型の音場設計がなされていることがわかります。刺激度は中程度で、睡眠導入への支障は少ない部類に入りますが、序盤の高音域の強さと中盤以降のウェットな音の密度変化が動的な聴感変化を生んでいます。

向き・不向き

左右で異なる言葉が同時に流れる「真逆ワード」の効果を、高い立体音響で体験したい層に適しています。睡眠安全性が高く、就寝前のリラックス用途にも向きますが、ネガティブな語彙の反復が苦手な方には心理的負担になる可能性があります。純粋な環境音や無言のトリガーを求める用途、あるいはストーリー性のあるロールプレイを期待する用途には不向きな構成と言えます。

TRACKS収録トラック

  1. 01 ASMR 【両耳同時⚡️真逆ワード】右は左を励ませる…?🙄 9m

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すべて同じ手順(48kHz・15秒ごと)で解析した実測値です。数字は 0–100 に正規化しています。 指標の読み方 →

作品立体感刺激度睡眠安全性収録
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