音響レビュー誌 VOL.7 2026年9月6日 3907 WORKS ANALYZED 48 kHz / 16-BIT / 2ch
ASMR 測って、比べて、書く。

ASMR作品 3,907件・のべ6,026時間48kHzで実際に解析し、没入度・刺激度・睡眠安全性を 全作品まったく同じ手順で数値化しています。 感想ではなく測定なので、作品どうしを同じものさしで比べられます。 測り方 →

YOUTUBE

ASMR 雑談 今年やってみたい〇〇 (ふわふわマイクの音,小声/囁き)

MEASUREDこの作品の音

全作品と同じ手順で測った値を、聴き手の問いに答える形で並べています。測り方 →

寝落ちに使える?

どちらとも
静か 鋭い

鋭い瞬間は測定されず、全作品で刺さりにくい方の38%に入ります。

なぜ?
何を測っているか
耳に鋭く刺さる、高い音の強さ(刺さる音)
高いと
眠りかけても目が覚めやすい。起きて聴く作品向き
低いと
寝落ちの邪魔をしにくい
この作品では
鋭さが最も続くのは6分ごろ。鋭い瞬間は測定されなかった。

耳元で聴こえる?

とても近い
遠い 耳元

全作品で耳元感が強い方の31%。

なぜ?
何を測っているか
左右の耳に届く音の違い。違うほど、すぐそばで鳴っているように聴こえる(耳元感)
高いと
耳のすぐ横で囁かれている感覚
低いと
正面や少し離れた所から聴こえる
この作品では
左右の分離が最も大きいのは3分ごろ。

音の刺激は?

ふつう
静か 強い

全作品で刺激が強い方の32%。

なぜ?
何を測っているか
擦れる音・髪や紙の音・サ行のような、細かく高い音の多さ(シャカシャカ感)
高いと
ゾクゾクする刺激が強い
低いと
落ち着いて聴ける

セリフは多い?

多い
少ない 多い

1分あたり約160字で、全作品でセリフが多い方の27%。

なぜ?
何を測っているか
文字起こしの字数を時間で割ったもの。聴き取りの誤り(声の無い所に出る文)は除いて数える
高いと
語りかけやドラマが中心
低いと
声のない、音だけの時間が長い

FLOW音の流れ

再生時間に沿った変化です。 縦の高さは全作品で共通の尺度で、灰色の帯が全作品のふつうの範囲です。

MEASURING…

刺さる音

何を測っているか
耳に鋭く刺さる、高い音の強さ
高いと
眠りかけても目が覚めやすい
低いと
寝落ちの邪魔をしにくい
この作品では
鋭さが最も続くのは6分ごろ。鋭い瞬間は測定されなかった。

耳元感

何を測っているか
左右の耳に届く音の違い
高いと
耳のすぐ横で鳴っている感覚
低いと
正面や少し離れた所から聴こえる
この作品では
左右の分離が最も大きいのは3分ごろ。
測り方の詳細
刺さる音
シャープネス(単位 acum)の15秒ごとの値。寝落ちの判定はトラック内の上位10%の値を睡眠安全性の式に通し、80以上を「向いている」、50未満を「向かない」とする。鋭い瞬間は睡眠安全性50に相当する値を超えた15秒区間(図の破線)。
耳元感
両耳間相関(IACC)。1に近いほど左右が同じ音。0.999以上はモノラル相当として測らない。
シャカシャカ感
ゼロ交差率(ZCR)。0〜0.35を0〜100に写す。
音の明るさ
スペクトル重心(Hz)。
文字起こし(whisper)の区間から、同じ文が4回以上くり返すもの・「次回予告」などの定型句を聴き取りの誤りとして除いた残り。耳元の声は、その時間の耳元感が70以上。長いトラックは一部だけ文字起こししており、その部分は割合の計算から外す。
全作品のふつう
無作為に選んだ90作品・3,090区間の下位10%〜上位10%を除いた範囲。
ならし
前後2区間を含む5区間の平均。トラックの切れ目はまたがない。

READING測定結果の読み解き

測定値と文字起こしから自動生成した文章です。当サイトは作品を聴いたうえでの主観評価を行っていません。作り方 →

新年一発目、ふわふわマイクをそっと撫でながら「今年やってみたいこと」を並べていく——そんな肩の力の抜けた雑談ASMRです。声はごく小さな囁きで、耳元に寄り添うような距離感。立体感スコア86が示すとおり音の定位が自然で、目を閉じると本当に隣で話しかけられているような没入感があります。刺激度は59と中庸で、耳をつつくような強い刺激ではなく、ふわふわマイクを触る柔らかな摩擦音と息づかいが穏やかに響く構成です。

話題は年末年始の過ごし方から、食べたいもの、観たい映画、姿勢を整える小さな習慣、作ってみたい料理、久しぶりの楽器や早起きの話まで。どれも生活の延べ幅にある等身大の内容で、聞き手を置いていかない語りのテンポが心地よいです。落ち着いた低めのトーンとゆったりした間の取り方が続くため、意識をそちらに預けているうちに自然とまどろみに向かいます。

就寝前の睡眠導入や、作業中のBGM代わりにおすすめ。派手な演出はありませんが、そのぶん「誰かの部屋で静かに新年の話を聞いている」という温かさが残ります。年始に限らず、少し立ち止まって自分のやりたいことを考えたくなる、そんな余韻のある一本です。

DETAIL詳しい所見(自動生成)

どんな作品か

この作品は「ASMR 雑談 今年やってみたい〇〇」というタイトルで、かのわ / Kanowa ASMR が公開している音声作品です。年始の挨拶に続いて、今年挑戦したい食事・映画・姿勢改善・料理・ピアノ・早起き・配信活動などの目標を語る雑談形式で構成されています。全体としてリラックスしたトークが中心で、マイクを軽く触れる音などが随所に挟まれています。

声と話し方

声は低めの囁き調で、マイクに近い位置から収録されているため距離感が非常に近く感じられます。話速は穏やかで、自然な間が多く取られており、聞き手に圧迫感を与えない落ち着いた口調です。感情の起伏は抑えられ、淡々とした語り口が終始続きます。

収録されている音

マイクのふわふわしたカバーを指で軽く擦る音や、呼吸に近い微かな息遣いが冒頭に集中しています。中盤以降は高域成分が強まり、微細な環境音や紙をめくるような乾いた音が時折混入します。全体としてウェットな質感の音は序盤に多く、後半は比較的クリーンな音場になります。

測定値が示すこと

刺激の強さは控えめで、急激な音圧変化や鋭いトリガーはほとんど観測されません。立体感は高く、左右の分離が中盤付近で最も広がり、耳元に音源が迫るような定位が確認できます。睡眠への適合性は比較的良好で、大きな音量変化がないため就寝時の背景音としても支障が少ないと考えられます。

向き・不向き

静かな囁き声と近接感を重視し、強い刺激や複雑なサウンドデザインを求めない層に適しています。一方で、激しい耳舐め音や打撃音、大幅なダイナミクスを期待する場合には物足りなさを感じる可能性があります。穏やかな雑談と微細なマイク音を楽しみたい、あるいは睡眠導入の補助として利用したい用途に向いています。

TRACKS収録トラック

  1. 01 ASMR 雑談 今年やってみたい〇〇🤫🎙️(ふわふわマイクの音,小声/囁き) 20m

COMPARE音の近い作品と比べる

すべて同じ手順(48kHz・15秒ごと)で解析した実測値です。数字は 0–100 に正規化しています。 指標の読み方 →

作品立体感刺激度睡眠安全性収録
この作品ASMR 雑談 今年やってみたい〇〇 (ふわふわマ…86上位32%59上位33%70上位40%20分
年齢確認後に表示34100上位10%71上位38%6時間16分
年齢確認後に表示5948上位48%68上位43%8時間1分
年齢確認後に表示91上位23%55上位39%70上位40%9時間36分