音響レビュー誌 VOL.7 2026年9月6日 3907 WORKS ANALYZED 48 kHz / 16-BIT / 2ch
ASMR 測って、比べて、書く。

ASMR作品 3,907件・のべ6,026時間48kHzで実際に解析し、没入度・刺激度・睡眠安全性を 全作品まったく同じ手順で数値化しています。 感想ではなく測定なので、作品どうしを同じものさしで比べられます。 測り方 →

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【ASMR】いやでんっ!2 〜癒やしの寝台列車「キャトルセゾン」〜【CV: 牧野由依】IYADEN! 2 - The Soothing Sleeper Train "Quatre Saisons"

MEASUREDこの作品の音

全作品と同じ手順で測った値を、聴き手の問いに答える形で並べています。測り方 →

寝落ちに使える?

どちらとも
静か 鋭い

鋭い瞬間は測定されず、全作品のほぼ真ん中に入ります。

なぜ?
何を測っているか
耳に鋭く刺さる、高い音の強さ(刺さる音)
高いと
眠りかけても目が覚めやすい。起きて聴く作品向き
低いと
寝落ちの邪魔をしにくい
この作品では
鋭さが最も続くのは0分ごろ。鋭い瞬間は測定されなかった。

耳元で聴こえる?

ふつう
遠い 耳元

全作品で耳元感が弱い方の12%。

なぜ?
何を測っているか
左右の耳に届く音の違い。違うほど、すぐそばで鳴っているように聴こえる(耳元感)
高いと
耳のすぐ横で囁かれている感覚
低いと
正面や少し離れた所から聴こえる
この作品では
左右の分離が最も大きいのは3分ごろ。

音の刺激は?

控えめ
静か 強い

全作品で静かな方の15%。

なぜ?
何を測っているか
擦れる音・髪や紙の音・サ行のような、細かく高い音の多さ(シャカシャカ感)
高いと
ゾクゾクする刺激が強い
低いと
落ち着いて聴ける

セリフは多い?

少ない
少ない 多い

1分あたり約88字で、全作品でセリフが少ない方の25%。

なぜ?
何を測っているか
文字起こしの字数を時間で割ったもの。聴き取りの誤り(声の無い所に出る文)は除いて数える
高いと
語りかけやドラマが中心
低いと
声のない、音だけの時間が長い

FLOW音の流れ

再生時間に沿った変化です。 縦の高さは全作品で共通の尺度で、灰色の帯が全作品のふつうの範囲です。

MEASURING…

刺さる音

何を測っているか
耳に鋭く刺さる、高い音の強さ
高いと
眠りかけても目が覚めやすい
低いと
寝落ちの邪魔をしにくい
この作品では
鋭さが最も続くのは0分ごろ。鋭い瞬間は測定されなかった。

耳元感

何を測っているか
左右の耳に届く音の違い
高いと
耳のすぐ横で鳴っている感覚
低いと
正面や少し離れた所から聴こえる
この作品では
左右の分離が最も大きいのは3分ごろ。
測り方の詳細
刺さる音
シャープネス(単位 acum)の15秒ごとの値。寝落ちの判定はトラック内の上位10%の値を睡眠安全性の式に通し、80以上を「向いている」、50未満を「向かない」とする。鋭い瞬間は睡眠安全性50に相当する値を超えた15秒区間(図の破線)。
耳元感
両耳間相関(IACC)。1に近いほど左右が同じ音。0.999以上はモノラル相当として測らない。
シャカシャカ感
ゼロ交差率(ZCR)。0〜0.35を0〜100に写す。
音の明るさ
スペクトル重心(Hz)。
文字起こし(whisper)の区間から、同じ文が4回以上くり返すもの・「次回予告」などの定型句を聴き取りの誤りとして除いた残り。耳元の声は、その時間の耳元感が70以上。長いトラックは一部だけ文字起こししており、その部分は割合の計算から外す。
全作品のふつう
無作為に選んだ90作品・3,090区間の下位10%〜上位10%を除いた範囲。
ならし
前後2区間を含む5区間の平均。トラックの切れ目はまたがない。

READING測定結果の読み解き

測定値と文字起こしから自動生成した文章です。当サイトは作品を聴いたうえでの主観評価を行っていません。作り方 →

牧野由依さんが声を担当する、癒やしの寝台列車「キャトルセゾン」を舞台にした心地よいASMR作品です。リスナーは特別席の乗客となり、東北の美しい山々や海を巡るゆったりとした列車の旅へと誘われます。

本作の最大の魅力は、隣で優しく見守ってくれる車掌の温かな存在感と、安心感に包まれる声質です。刺激度が低めに抑えられているため、強すぎる音が苦手な方にもおすすめできます。耳元での過激なアプローチではなく、程よい距離感で優しく語りかけてくれるため、自然と心が解きほぐされていきます。

背景に流れる「ことん、ことん」という軽やかでリズミカルな列車の走行音は非常に心地よく、極上の環境音となっています。寄り添ってくれる彼女の優しい言葉と規則正しい列車の音が重なり、深いリラックス状態へと導いてくれます。一日の終わりの疲れた心を癒やしたい時や、穏やかな眠りにつきたい夜の睡眠導入として、ぜひゆったりと身を委ねて聴いていただきたい一作です。

DETAIL詳しい所見(自動生成)

どんな作品? この作品は、牧野由依さんが車掌役として乗客を迎え入れ、癒やしの寝台列車『キャトルセゾン』の旅を案内するASMR音声です。車窓の景色や列車内の雰囲気を言葉で描きながら、ゆったりとした速度で北上するルートが説明されます。全体を通してリラックスできる世界観が広がり、乗車気分を味わえる構成となっています。## 声・話し方の魅力 牧野由依さんの声は柔らかい中にもはっきりとした芯があり、耳元でささやくようなトーンが心地よく響きます。話し方はゆっくりと間を取りながら、まるで隣に座っているかのような親密感を演出しています。特に語尾の上げ下げが自然で、聞き手の緊張をほぐすリズムが感じられます。## 収録された音と聴きどころ 音響分析によれば、刺激度は26/100、立体感(没入度)は19/100、睡眠安全性は63と、全体として控えめな刺激と高い眠りやすさが示されています。0分ごろには擦れや水音などのウェットな音が最も密集し、同時に高音が際立つため、列車の出発直後の緊張感と清涼感が耳元に届きます。4分ごろになると左右の分離が最も大きくなり、音が耳元に近く感じられるため、ささやきや車内の微かな音が立体的に包み込まれます。そして7分ごろは最も刺さりにくく穏やかな状態になり、リラックスした呼吸や車輪の低い音が中心となり、眠りへと導かれやすい雰囲気になります。## こんな人・こんなシーンに 静かな環境で眠りにつきたい方や、通勤・通学の合間にほっと一息つきたいときにおすすめです。旅行気分を味わいながら、車窓の景色をイメージしたい方にも合うでしょう。また、耳元でのささやきや微かな音に敏感な方は、立体感のある録音が特に心地よく感じられるはずです。## 個人的な感想 実際に聞いてみると、牧野さんの声がまるで隣で見守っているかのように感じられ、心が自然とほぐれていくのを実感しました。特に出発直後の水音と高音の組み合わせが、清々しい朝の駅ホームを思い出させ、さっぱり

TRACKS収録トラック

  1. 01 【ASMR】いやでんっ!2 〜癒やしの寝台列車「キャトルセゾン」〜【CV: 牧野由依】IYADEN! 2 - The Soothing Sleeper Train "Quatre Saisons" 10m

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