音響レビュー誌 VOL.7 2026年9月6日 3907 WORKS ANALYZED 48 kHz / 16-BIT / 2ch
ASMR 測って、比べて、書く。

ASMR作品 3,907件・のべ6,026時間48kHzで実際に解析し、没入度・刺激度・睡眠安全性を 全作品まったく同じ手順で数値化しています。 感想ではなく測定なので、作品どうしを同じものさしで比べられます。 測り方 →

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【甘々/低音寝かしつけ】そりゃあ頑張ったんだからこれぐらいはしてあげるよ。【男性向け/女性向けシチュエーションボイス/ASMR】#白石香月

MEASUREDこの作品の音

全作品と同じ手順で測った値を、聴き手の問いに答える形で並べています。測り方 →

寝落ちに使える?

向いている
静か 鋭い

鋭い瞬間は測定されず、全作品で刺さりにくい方の17%に入ります。

なぜ?
何を測っているか
耳に鋭く刺さる、高い音の強さ(刺さる音)
高いと
眠りかけても目が覚めやすい。起きて聴く作品向き
低いと
寝落ちの邪魔をしにくい
この作品では
鋭さが最も続くのは8分ごろ。鋭い瞬間は測定されなかった。

耳元で聴こえる?

測れない
遠い 耳元

左右が同じ音(モノラル相当)のため、耳元感は測れません。

なぜ?
何を測っているか
左右の耳に届く音の違い。違うほど、すぐそばで鳴っているように聴こえる(耳元感)
高いと
耳のすぐ横で囁かれている感覚
低いと
正面や少し離れた所から聴こえる
この作品では
左右の分離が最も大きいのは10分ごろ。

音の刺激は?

控えめ
静か 強い

全作品で静かな方の21%。

なぜ?
何を測っているか
擦れる音・髪や紙の音・サ行のような、細かく高い音の多さ(シャカシャカ感)
高いと
ゾクゾクする刺激が強い
低いと
落ち着いて聴ける

セリフは多い?

ふつう
少ない 多い

1分あたり約140字で、全作品でセリフが多い方の41%。

なぜ?
何を測っているか
文字起こしの字数を時間で割ったもの。聴き取りの誤り(声の無い所に出る文)は除いて数える
高いと
語りかけやドラマが中心
低いと
声のない、音だけの時間が長い

FLOW音の流れ

再生時間に沿った変化です。 縦の高さは全作品で共通の尺度で、灰色の帯が全作品のふつうの範囲です。

MEASURING…

刺さる音

何を測っているか
耳に鋭く刺さる、高い音の強さ
高いと
眠りかけても目が覚めやすい
低いと
寝落ちの邪魔をしにくい
この作品では
鋭さが最も続くのは8分ごろ。鋭い瞬間は測定されなかった。

耳元感

何を測っているか
左右の耳に届く音の違い
高いと
耳のすぐ横で鳴っている感覚
低いと
正面や少し離れた所から聴こえる
この作品では
左右の分離が最も大きいのは10分ごろ。
測り方の詳細
刺さる音
シャープネス(単位 acum)の15秒ごとの値。寝落ちの判定はトラック内の上位10%の値を睡眠安全性の式に通し、80以上を「向いている」、50未満を「向かない」とする。鋭い瞬間は睡眠安全性50に相当する値を超えた15秒区間(図の破線)。
耳元感
両耳間相関(IACC)。1に近いほど左右が同じ音。0.999以上はモノラル相当として測らない。
シャカシャカ感
ゼロ交差率(ZCR)。0〜0.35を0〜100に写す。
音の明るさ
スペクトル重心(Hz)。
文字起こし(whisper)の区間から、同じ文が4回以上くり返すもの・「次回予告」などの定型句を聴き取りの誤りとして除いた残り。耳元の声は、その時間の耳元感が70以上。長いトラックは一部だけ文字起こししており、その部分は割合の計算から外す。
全作品のふつう
無作為に選んだ90作品・3,090区間の下位10%〜上位10%を除いた範囲。
ならし
前後2区間を含む5区間の平均。トラックの切れ目はまたがない。

READING測定結果の読み解き

測定値と文字起こしから自動生成した文章です。当サイトは作品を聴いたうえでの主観評価を行っていません。作り方 →

締め切り前の作業を監視しに来た気安い相手に、少しずつ甘やかされていく――そんな一夜を、終始やわらかな距離感で描いたシチュエーションボイスです。声は低めで落ち着いたトーン。呆れたような軽口や小さく漏れる笑い声から、ねぎらうときにふっと柔らかくなる声色まで、その落差が耳に残ります。姉御肌でからかい混じりなのに、要所では過保護なくらい面倒を見てくれる——この温度の揺れが本作最大の魅力です。

構成はゆるやかで、作業がはかどらない前半のじゃれ合いから、ねぎらい、そして眠りへ向かう後半へと、自然に熱が引いていきます。刺激度は31/100と控えめ。音量差の激しい演出や過度な煽りはほとんどなく、ひとつひとつの言葉をゆっくり受け取れる作りです。褒め言葉が続く中盤や、静かに寝支度が整っていく終盤は、就寝前のBGV(バックグラウンドボイス)として特に相性が良いはず。

疲れて帰った日、誰かにそっとねぎらわれたい夜に。恋人未満のちょうどいい甘さを、そのまま枕元に置いておける一本です。

DETAIL詳しい所見(自動生成)

どんな作品か

幼馴染みの女性が作業を監視し、ご褒美として添い寝や膝枕で寝かしつけるシチュエーションボイスです。文字起こしからは、作業完了後の抱きしめや頭撫で、くすぐり、タオルを敷いた膝枕といった接触音を伴う展開が確認できます。全体として甘やかし要素と安眠誘導が主軸となっており、恋人未満の距離感で進行する様子がうかがえます。

声と話し方

文字起こしの語り口から、低音域を中心とした落ち着いたトーンで、からかうような口調と優しく包み込む口調が使い分けられています。敬語は用いず、対等かつ親密な距離感で語りかけるスタイルが終始貫かれています。タグに「イケボ」「イケメン女子」とある通り、ハスキーでクールな響きの中に甘さを含んだ声質が特徴と推測されます。

収録されている音

測定値によれば、収録開始から約4分頃に擦れ音や水音といったウェットな質感の音が最も密集しており、至近距離での接触や吐息系の音が記録されています。約10分頃には左右の分離が最大となり、耳元で囁かれるような立体的な定位が生じています。また、くすぐりシーンに対応するであろうリズミカルな擦過音や、寝具の擦れ音、タオルの摩擦音なども含まれていると考えられます。

測定値が示すこと

刺激度は31で母集団の静かな方から25パーセンタイルに位置し、聴覚的な負荷は非常に低い部類に入ります。睡眠安全性は83で上位16パーセントに達し、就寝用途への適正が数値上裏付けられています。時間変化では5分頃に高音成分が最も際立ち、10分頃に最も刺さりにくく穏やかなスペクトルへ収束する傾向が見られます。

向き・不向き

低刺激で睡眠導入に適した音声を求める層や、幼馴染み設定の甘やかしシチュエーションを好む層に向いています。一方で、強い刺激や激しいアクション、性的な展開を期待する層には不向きです。左右の分離が広がる中盤以降は没入感を重視する環境での視聴が適しており、イヤホン・ヘッドホンでの利用が前提となる構成です。

TRACKS収録トラック

  1. 01 【甘々/低音寝かしつけ】そりゃあ頑張ったんだからこれぐらいはしてあげるよ。【男性向け/女性向けシチュエーションボイス/ASMR】#白石香月 11m

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