音響レビュー誌 VOL.7 2026年9月6日 3907 WORKS ANALYZED 48 kHz / 16-BIT / 2ch
ASMR 測って、比べて、書く。

ASMR作品 3,907件・のべ6,026時間48kHzで実際に解析し、没入度・刺激度・睡眠安全性を 全作品まったく同じ手順で数値化しています。 感想ではなく測定なので、作品どうしを同じものさしで比べられます。 測り方 →

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【いちゃいちゃ/かまちょ】今日も大暴れなかまちょ彼女ちゃんがイチャイチャしながら筋トレを勧めてくる話【男性向けシチュボ/ASMR/ロールプレイ】

MEASUREDこの作品の音

全作品と同じ手順で測った値を、聴き手の問いに答える形で並べています。測り方 →

寝落ちに使える?

向かない
静か 鋭い

鋭い瞬間が1回あり、全作品で刺さりやすい方の19%に入ります。

なぜ?
何を測っているか
耳に鋭く刺さる、高い音の強さ(刺さる音)
高いと
眠りかけても目が覚めやすい。起きて聴く作品向き
低いと
寝落ちの邪魔をしにくい
この作品では
鋭さが最も続くのは2分ごろ。鋭い瞬間(15秒単位)は全1回。

耳元で聴こえる?

測れない
遠い 耳元

左右が同じ音(モノラル相当)のため、耳元感は測れません。

なぜ?
何を測っているか
左右の耳に届く音の違い。違うほど、すぐそばで鳴っているように聴こえる(耳元感)
高いと
耳のすぐ横で囁かれている感覚
低いと
正面や少し離れた所から聴こえる
この作品では
トラックごとの流れはまだ計算していません。

音の刺激は?

強め
静か 強い

全作品で刺激が強い方の6%。

なぜ?
何を測っているか
擦れる音・髪や紙の音・サ行のような、細かく高い音の多さ(シャカシャカ感)
高いと
ゾクゾクする刺激が強い
低いと
落ち着いて聴ける

セリフは多い?

多い
少ない 多い

1分あたり約249字で、全作品でセリフが多い方の1%。

なぜ?
何を測っているか
文字起こしの字数を時間で割ったもの。聴き取りの誤り(声の無い所に出る文)は除いて数える
高いと
語りかけやドラマが中心
低いと
声のない、音だけの時間が長い

FLOW音の流れ

再生時間に沿った変化です。 縦の高さは全作品で共通の尺度で、灰色の帯が全作品のふつうの範囲です。

MEASURING…

刺さる音

何を測っているか
耳に鋭く刺さる、高い音の強さ
高いと
眠りかけても目が覚めやすい
低いと
寝落ちの邪魔をしにくい
この作品では
鋭さが最も続くのは2分ごろ。鋭い瞬間(15秒単位)は全1回。

耳元感

何を測っているか
左右の耳に届く音の違い
高いと
耳のすぐ横で鳴っている感覚
低いと
正面や少し離れた所から聴こえる
この作品では
左右が同じ音(モノラル相当)で測れない。
測り方の詳細
刺さる音
シャープネス(単位 acum)の15秒ごとの値。寝落ちの判定はトラック内の上位10%の値を睡眠安全性の式に通し、80以上を「向いている」、50未満を「向かない」とする。鋭い瞬間は睡眠安全性50に相当する値を超えた15秒区間(図の破線)。
耳元感
両耳間相関(IACC)。1に近いほど左右が同じ音。0.999以上はモノラル相当として測らない。
シャカシャカ感
ゼロ交差率(ZCR)。0〜0.35を0〜100に写す。
音の明るさ
スペクトル重心(Hz)。
文字起こし(whisper)の区間から、同じ文が4回以上くり返すもの・「次回予告」などの定型句を聴き取りの誤りとして除いた残り。耳元の声は、その時間の耳元感が70以上。長いトラックは一部だけ文字起こししており、その部分は割合の計算から外す。
全作品のふつう
無作為に選んだ90作品・3,090区間の下位10%〜上位10%を除いた範囲。
ならし
前後2区間を含む5区間の平均。トラックの切れ目はまたがない。

READING測定結果の読み解き

測定値と文字起こしから自動生成した文章です。当サイトは作品を聴いたうえでの主観評価を行っていません。作り方 →

「かまってほしい」が全身から溢れ出す、大暴れ気味な彼女ちゃんとの休日を切り取った甘々シチュエーションボイスです。冒頭からいきなり背中に飛びついてくるような距離感で、抱きしめる気配と「かまって」の連打、こぼれる笑い、息切れした吐息までが至近距離で届きます。声質はお姉さん寄りのからっと明るいトーンで、ツッコミどころのある軽口とスキンシップの合間に、ふっと素直な本音が滑り込む緩急が心地よい。ぐいぐい押してくるようでいて、こちらの反応をきちんと待ってくれる余白のある芝居なので、聞き役として自然に会話に混ざれます。

内容は休日のだらだらから筋トレとプロテインの話題へと転がっていく、他愛のないやり取りが主軸。ため息、鼻息、息をのむ音といった生々しい呼吸の表情が細かく拾われており、密着した距離のリアリティを支えています。目立った水音や耳かき系の道具音はなく、あくまで声と吐息と気配で満たすタイプ。

刺激度は高めで、眠りに落ちるための静かな作品というより、帰宅後にひとりの部屋を賑やかにしたい時、恋人と過ごす休日の温度を借りたい時に向いています。笑いながら聴けて、最後には妙に体を動かしたくなる——そんな元気の出る一本です。

DETAIL詳しい所見(自動生成)

どんな作品か

「今日も大暴れなかまちょ彼女ちゃんがイチャイチャしながら筋トレを勧めてくる話」というタイトル通り、かまってちゃんの彼女がリスナーのスマホをやめさせ、密着しながら日常会話や筋トレ・プロテインの話題を展開するシチュエーションボイスです。文字起こしからは、彼女が執拗に構ってを要求し、褒めさせたりボディタッチを仕掛けたりしつつ、一緒に筋トレをしようと誘導する流れが確認できます。全体として甘々な雰囲気の中で、彼女のペースに巻き込まれていく関係性が描かれています。

声と話し方

女性声優によるお姉さん口調の演技で、冗談めかした強要・甘え・茶化し・ため息・笑い声・息遣いが頻繁に挟まれ、感情の起伏が激しく表現されています。「かってかって」と連呼するシーンや、プロテインの味を熱弁する早口部分、筋トレ提案時に見せる誘導的な語り口など、バリエーション豊かな話し方が観測されます。呼気音や荒い息、鼻息といった呼吸系のボイスエフェクトも台詞の合間に明確に記録されています。

収録されている音

声演技に加え、擦れ音や水音といったウェットな音が全編にわたって含まれ、測定上は4分頃に最も密集しています。高周波成分が際立つのは2分頃で、5分頃が最も穏やかな音響環境となっています。文字起こしの「ぎゅー」「捕まえた」「お腹をつまむ」といった記述や、効果音的な「息をのむ音」「荒い息」のタグから、至近距離での身体接触や呼吸音をマイク至近で収音した構成であることがうかがえます。

測定値が示すこと

音響スコアは刺激度98/100(上位9%)、睡眠安全性35(刺さりやすい方から23%)であり、母集団の中でも極めて高刺激・低睡眠適性の部類に位置づけられます。時間変化では2分に高音ピーク、4分にウェット音ピーク、5分に静穏化という明確な山谷があり、全体として持続的な高刺激の中に一時的な落ち着き区間が設けられています。数値上は没入・覚醒寄りの設計であり、環境音や作業用BGMとしての用途には適さない傾向が読み取れます。

向き・不向き

高刺激な密着ボイス・ウェット音・呼吸音を主軸に、彼女視点の積極的なアプローチを楽しみたい層に向いています。一方で睡眠導入やリラックス目的、刺激に弱い環境での視聴には不向きです。筋トレという具体的なアクティビティへの誘導を含む会話劇のため、物語的なロールプレイ体験を求める場合に機能しやすく、純粋な環境音・睡眠導入用途としては機能しにくい仕様です。

TRACKS収録トラック

  1. 01 【いちゃいちゃ/かまちょ】今日も大暴れなかまちょ彼女ちゃんがイチャイチャしながら筋トレを勧めてくる話【男性向けシチュボ/ASMR/ロールプレイ】 8m

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すべて同じ手順(48kHz・15秒ごと)で解析した実測値です。数字は 0–100 に正規化しています。 指標の読み方 →