音響レビュー誌 VOL.7 2026年9月6日 3907 WORKS ANALYZED 48 kHz / 16-BIT / 2ch
ASMR 測って、比べて、書く。

ASMR作品 3,907件・のべ6,026時間48kHzで実際に解析し、没入度・刺激度・睡眠安全性を 全作品まったく同じ手順で数値化しています。 感想ではなく測定なので、作品どうしを同じものさしで比べられます。 測り方 →

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【ASMR】甘えんぼアイドルと秘密のおうち時間 添い寝・耳かき【睡眠導入】

MEASUREDこの作品の音

全作品と同じ手順で測った値を、聴き手の問いに答える形で並べています。測り方 →

寝落ちに使える?

どちらとも
静か 鋭い

鋭い瞬間は測定されず、全作品で刺さりやすい方の37%に入ります。

なぜ?
何を測っているか
耳に鋭く刺さる、高い音の強さ(刺さる音)
高いと
眠りかけても目が覚めやすい。起きて聴く作品向き
低いと
寝落ちの邪魔をしにくい
この作品では
鋭さが最も続くのは33分ごろ。鋭い瞬間は測定されなかった。

耳元で聴こえる?

とても近い
遠い 耳元

全作品で耳元感が強い方の23%。

なぜ?
何を測っているか
左右の耳に届く音の違い。違うほど、すぐそばで鳴っているように聴こえる(耳元感)
高いと
耳のすぐ横で囁かれている感覚
低いと
正面や少し離れた所から聴こえる
この作品では
左右の分離が最も大きいのは28分ごろ。

音の刺激は?

控えめ
静か 強い

全作品で静かな方の22%。

なぜ?
何を測っているか
擦れる音・髪や紙の音・サ行のような、細かく高い音の多さ(シャカシャカ感)
高いと
ゾクゾクする刺激が強い
低いと
落ち着いて聴ける

セリフは多い?

少ない
少ない 多い

1分あたり約39字で、全作品でセリフが少ない方の4%。

なぜ?
何を測っているか
文字起こしの字数を時間で割ったもの。聴き取りの誤り(声の無い所に出る文)は除いて数える
高いと
語りかけやドラマが中心
低いと
声のない、音だけの時間が長い

FLOW音の流れ

再生時間に沿った変化です。 縦の高さは全作品で共通の尺度で、灰色の帯が全作品のふつうの範囲です。

MEASURING…

刺さる音

何を測っているか
耳に鋭く刺さる、高い音の強さ
高いと
眠りかけても目が覚めやすい
低いと
寝落ちの邪魔をしにくい
この作品では
鋭さが最も続くのは33分ごろ。鋭い瞬間は測定されなかった。

耳元感

何を測っているか
左右の耳に届く音の違い
高いと
耳のすぐ横で鳴っている感覚
低いと
正面や少し離れた所から聴こえる
この作品では
左右の分離が最も大きいのは28分ごろ。
測り方の詳細
刺さる音
シャープネス(単位 acum)の15秒ごとの値。寝落ちの判定はトラック内の上位10%の値を睡眠安全性の式に通し、80以上を「向いている」、50未満を「向かない」とする。鋭い瞬間は睡眠安全性50に相当する値を超えた15秒区間(図の破線)。
耳元感
両耳間相関(IACC)。1に近いほど左右が同じ音。0.999以上はモノラル相当として測らない。
シャカシャカ感
ゼロ交差率(ZCR)。0〜0.35を0〜100に写す。
音の明るさ
スペクトル重心(Hz)。
文字起こし(whisper)の区間から、同じ文が4回以上くり返すもの・「次回予告」などの定型句を聴き取りの誤りとして除いた残り。耳元の声は、その時間の耳元感が70以上。長いトラックは一部だけ文字起こししており、その部分は割合の計算から外す。
全作品のふつう
無作為に選んだ90作品・3,090区間の下位10%〜上位10%を除いた範囲。
ならし
前後2区間を含む5区間の平均。トラックの切れ目はまたがない。

READING測定結果の読み解き

測定値と文字起こしから自動生成した文章です。当サイトは作品を聴いたうえでの主観評価を行っていません。作り方 →

いつも応援している大好きなアイドルが、あなたの部屋にこっそり会いに来てくれる――そんな夢のようなシチュエーションを体験できる極上のASMR作品です。本作の最大の魅力は、圧倒的な「立体感(没入度91)」がもたらすリアルな距離感。普段は見せないオフの表情として、親近感の湧く関西弁がこぼれる甘い囁きや、耳元で優しく繰り返される吐息が、まるで本当に隣で添い寝をしてくれているかのような臨場感を生み出しています。中盤の「耳かき」パートでは、刺激を抑えた(刺激度32)マイルドで心地よい擦れ音が頭の中を優しくほぐしてくれます。さらに、包み込むような「頭よしよし」の温もりも合わさり、日々の疲れが溶けていくような深いリラックス効果を感じられるでしょう。アイドルとしての健気さと、あなただけに魅せる甘えん坊な一面のギャップに、胸が高鳴りつつも不思議と心が安らぎます。毎日の睡眠導入や、特別な癒やしの時間を求めている方に、ぜひヘッドホンを着用して聴いていただきたい傑作です。

DETAIL詳しい所見(自動生成)

どんな作品?

いつもステージの上で輝いている「推し」のアイドルが、ある夜、突然自分の部屋にやってくるという、ファンにとって究極のドリームシチュエーションを描いた作品です。普段は見せないオフの姿や、活動に対する葛藤を打ち明けながら、ゼロ距離での添い寝や耳かきを通じて心の距離を縮めていきます。単なる甘やかしにとどまらず、彼女の心に秘めた少し重いくらいの執着心や独占欲が垣間見える、一筋縄ではいかない関係性が魅力的な一本です。

声・話し方の魅力

演者様の演技力が素晴らしく、普段の「アイドルの表の顔」である丁寧な標準語から、リラックスした「オフの顔」としての関西弁へと変化するグラデーションが絶妙です。ため息や細やかな鼻息、不意に漏れる笑い声など、すぐ隣に本物の人間が息づいているかのような圧倒的な生々しさがあります。優しく包み込むような甘い囁きの中に、時折ゾクッとするような熱を帯びた感情が混ざり合う、その声のトーンの揺らぎに惹き込まれずにはいられません。

収録された音と聴きどころ

立体感(没入度)が「91」という驚異的な数値を誇るだけあって、音響のリアリティは一聴の価値があります。耳かきパートでは、まるで耳の奥の細かな産毛まで優しく撫でられているかのような、繊細でマイルドな音作りが徹底されており、刺激度が低めに抑えられているため非常に心地よいです。また、ハグされた時の衣服の擦れる音や、耳元でダイレクトに聞こえる心音、そして囁き声が左右に優しく包み込むように移動するステレオ感が、聴き手を深いリラックスへと誘います。

こんな人・こんなシーンに

「推しに愛されたい」「特別な存在になりたい」という願望を抱くすべてのアイドルファンや、日々の生活に疲れて誰かに優しく肯定されたい夜に最適です。刺激度が「32」と低めに調整されているため、不快な雑音や過度な刺激を避け、純粋に心地よい音に包まれて眠りにつきたい睡眠導入の用途にぴったり当てはまります。少し秘密めいた、他言無用のスリリングかつ甘美なシチュエーションに浸りながら、ゆったりと癒やされたい時におすすめです。

個人的な感想

個人的に最も心を掴まれたのは、彼女が自分の居場所を突き止めた経緯を少しはにかみながら告白するシーンの、ほんのりとした「重さ」と愛らしさのバランスです。ただ可愛いだけのアイドルではなく、ファンである主人公への依存や独占欲が声の端々から滲み出ており、その人間味あふれる生々しさにすっかり魅了されてしまいました。彼女が去った後の静寂の中で、夢か現実か分からないような心地よい余韻に浸りながら眠りに落ちる瞬間は、まさに至福の体験と言えます。

TRACKS収録トラック

  1. 01 【ASMR】甘えんぼアイドルと秘密のおうち時間♡ 添い寝・耳かき【睡眠導入】 35m

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すべて同じ手順(48kHz・15秒ごと)で解析した実測値です。数字は 0–100 に正規化しています。 指標の読み方 →

作品立体感刺激度睡眠安全性収録
この作品甘えんぼアイドルと秘密のおうち時間 添い寝・耳かき…91上位24%325335分
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年齢確認後に表示92上位21%59上位33%533時間18分
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