音響レビュー誌 VOL.7 2026年9月6日 3907 WORKS ANALYZED 48 kHz / 16-BIT / 2ch
ASMR 測って、比べて、書く。

ASMR作品 3,907件・のべ6,026時間48kHzで実際に解析し、没入度・刺激度・睡眠安全性を 全作品まったく同じ手順で数値化しています。 感想ではなく測定なので、作品どうしを同じものさしで比べられます。 測り方 →

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【ASMR】マシュマロを食べる(ガチ)/ Marshmallows ASMR【咀嚼音/ Mukbang/ Eating Sounds】

MEASUREDこの作品の音

全作品と同じ手順で測った値を、聴き手の問いに答える形で並べています。測り方 →

寝落ちに使える?

どちらとも
静か 鋭い

鋭い瞬間は測定されず、全作品で刺さりやすい方の45%に入ります。

なぜ?
何を測っているか
耳に鋭く刺さる、高い音の強さ(刺さる音)
高いと
眠りかけても目が覚めやすい。起きて聴く作品向き
低いと
寝落ちの邪魔をしにくい
この作品では
鋭さが最も続くのは3分ごろ。鋭い瞬間は測定されなかった。

耳元で聴こえる?

とても近い
遠い 耳元

全作品で耳元感が強い方の33%。

なぜ?
何を測っているか
左右の耳に届く音の違い。違うほど、すぐそばで鳴っているように聴こえる(耳元感)
高いと
耳のすぐ横で囁かれている感覚
低いと
正面や少し離れた所から聴こえる
この作品では
左右の分離が最も大きいのは5分ごろ。

音の刺激は?

控えめ
静か 強い

全作品で静かな方の18%。

なぜ?
何を測っているか
擦れる音・髪や紙の音・サ行のような、細かく高い音の多さ(シャカシャカ感)
高いと
ゾクゾクする刺激が強い
低いと
落ち着いて聴ける

セリフは多い?

少ない
少ない 多い

1分あたり約90字で、全作品でセリフが少ない方の26%。

なぜ?
何を測っているか
文字起こしの字数を時間で割ったもの。聴き取りの誤り(声の無い所に出る文)は除いて数える
高いと
語りかけやドラマが中心
低いと
声のない、音だけの時間が長い

FLOW音の流れ

再生時間に沿った変化です。 縦の高さは全作品で共通の尺度で、灰色の帯が全作品のふつうの範囲です。

MEASURING…

刺さる音

何を測っているか
耳に鋭く刺さる、高い音の強さ
高いと
眠りかけても目が覚めやすい
低いと
寝落ちの邪魔をしにくい
この作品では
鋭さが最も続くのは3分ごろ。鋭い瞬間は測定されなかった。

耳元感

何を測っているか
左右の耳に届く音の違い
高いと
耳のすぐ横で鳴っている感覚
低いと
正面や少し離れた所から聴こえる
この作品では
左右の分離が最も大きいのは5分ごろ。
測り方の詳細
刺さる音
シャープネス(単位 acum)の15秒ごとの値。寝落ちの判定はトラック内の上位10%の値を睡眠安全性の式に通し、80以上を「向いている」、50未満を「向かない」とする。鋭い瞬間は睡眠安全性50に相当する値を超えた15秒区間(図の破線)。
耳元感
両耳間相関(IACC)。1に近いほど左右が同じ音。0.999以上はモノラル相当として測らない。
シャカシャカ感
ゼロ交差率(ZCR)。0〜0.35を0〜100に写す。
音の明るさ
スペクトル重心(Hz)。
文字起こし(whisper)の区間から、同じ文が4回以上くり返すもの・「次回予告」などの定型句を聴き取りの誤りとして除いた残り。耳元の声は、その時間の耳元感が70以上。長いトラックは一部だけ文字起こししており、その部分は割合の計算から外す。
全作品のふつう
無作為に選んだ90作品・3,090区間の下位10%〜上位10%を除いた範囲。
ならし
前後2区間を含む5区間の平均。トラックの切れ目はまたがない。

READING測定結果の読み解き

測定値と文字起こしから自動生成した文章です。当サイトは作品を聴いたうえでの主観評価を行っていません。作り方 →

今回の作品は、無印良品のヨーグルトマシュマロを一つ一つ丁寧に噛む音が中心となっています。柔らかなマシュマロが口の中でほどける瞬間の軽い「ぷちぷち」という感覚と、中に詰まったヨーグルトゼリーが弾けるような「ジュワッ」という水音が交錯し、耳元で繰り広げられる甘い風景を作り出しています。声優さんの囁きは低めのトーンで、まるで隣でゆっくりと会話をしているかのような距離感があり、呼吸音がほとんど聞こえず、純粋に咀嚼音だけが際立っています。録音はバinauralマイクを使っているのか、左右のチャンネルから微妙に異なる音の広がりが感じられ、頭の中で音が立体的に回っているような没入感があります。刺激は控えめで、激しい音や急な変化はなく、一定のリズムで続くため、長時間聞いても耳が疲れにくいです。そんな音景は、就寝前のリラックスタイムや、読書中の背景音として特に適しており、心を落ち着かせたいときに自然と耳に入ってきます。また、仕事の合間の短いブレイクにもぴったりで、視線を離して音に集中するだけで気分転換になります。全体を通して、甘い香りが漂うようなイメージを抱かせながら、音だけで満足感を得られる作品となっています。特に、マイクが口元に近いことで、細かい粒子のはじける音や、ゼリーが舌に触れる微かなねばねば感までが鮮明に伝わり、まるで自分がその場でマシュマロを味わっているかのような錯覚に陥ります。

DETAIL詳しい所見(自動生成)

どんな作品か

無印良品のヨーグルトマシュマロを実食しながら収録された咀嚼音特化のASMR作品です。文字起こしからは商品の原材料名や注意書きを読み上げつつ、キャンプファイヤーでの焼きマシュマロの思い出などを語る雑談パートが含まれることがわかります。試し撮り時にいくつか食べてしまったという裏話も語られ、全体としてリラックスした雰囲気で食べ進める構成です。食事系ASMRとして食感と会話の両方を楽しめる内容となっています。

声と話し方

文字起こしに基づくと、落ち着いたトーンで淡々と食べ進めながら説明や雑談を行うスタイルです。原材料名や注意書きを滑舌よく読み上げる場面があり、語り口は丁寧で聞き取りやすい印象を与えます。感情の起伏は抑えめで、一定のリズムで話し続けるため、睡眠導入や作業用BGMとして機能しやすい話し方です。特別な演技や役割語りではなく、自然な会話に近いトーンで進行します。

収録されている音

主な収録音はマシュマロを噛み砕く咀嚼音と、ゼリー状のフィリングが絡むウェットな音です。実測データによれば、収録開始直後の0分ごろに左右の分離が最も大きく耳元への接近感が強まり、2分ごろに擦れや水音といったウェットな音が最も密集しています。高音成分が最も際立つのも2分ごろとされ、食感の変化に伴う音響的なアクセントが存在します。包装紙の擦れ音やページをめくるような音は文字起こしからは確認できません。

測定値が示すこと

刺激度28(静かな方から21%)という数値は、全体的に音圧の変化が穏やかで突発的な大きな音が少ないことを示しています。立体感85(上位30%)は、バイノーラル録音による左右の定位感や距離感の表現が優れており、没入度の高い音場が形成されていることを意味します。睡眠安全性59(刺さりやすい方から49%)は、高音の鋭さやウェット音の密度によって、人によっては耳に残りやすい瞬間があることを示唆します。最も穏やかで刺さりにくいのは1分ごろであり、導入部から中盤にかけての変化に特徴があります。

向き・不向き

咀嚼音やウェットな食感音を近距離で立体的に味わいたい用途に向いています。刺激度が低く立体感が高いため、環境音として流しながら作業や読書を行う用途にも適しています。一方で睡眠安全性が中程度であり、高音やウェット音が耳に刺さりやすいタイミング(2分ごろなど)があるため、極めて静かな環境で深い睡眠を目的とする場合は音量調整や再生区間の選択が必要です。食べる音そのものが苦手な方や、会話パートを求めない純粋な環境音のみを求める方には不向きな可能性があります。

TRACKS収録トラック

  1. 01 【ASMR】マシュマロを食べる(ガチ)/ Marshmallows ASMR【咀嚼音/ Mukbang/ Eating Sounds】 11m

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すべて同じ手順(48kHz・15秒ごと)で解析した実測値です。数字は 0–100 に正規化しています。 指標の読み方 →