音響レビュー誌 VOL.7 2026年9月6日 3907 WORKS ANALYZED 48 kHz / 16-BIT / 2ch
ASMR 測って、比べて、書く。

ASMR作品 3,907件・のべ6,026時間48kHzで実際に解析し、没入度・刺激度・睡眠安全性を 全作品まったく同じ手順で数値化しています。 感想ではなく測定なので、作品どうしを同じものさしで比べられます。 測り方 →

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【ASMR】寝起きシチュボ「もぉ…全部キミにしか見せないよ…ばか」【バイノーラル】

MEASUREDこの作品の音

全作品と同じ手順で測った値を、聴き手の問いに答える形で並べています。測り方 →

寝落ちに使える?

向いている
静か 鋭い

鋭い瞬間は測定されず、全作品で刺さりにくい方の1%に入ります。

なぜ?
何を測っているか
耳に鋭く刺さる、高い音の強さ(刺さる音)
高いと
眠りかけても目が覚めやすい。起きて聴く作品向き
低いと
寝落ちの邪魔をしにくい
この作品では
鋭さが最も続くのは5分ごろ。鋭い瞬間は測定されなかった。

耳元で聴こえる?

近い
遠い 耳元

全作品で耳元感が弱い方の41%。

なぜ?
何を測っているか
左右の耳に届く音の違い。違うほど、すぐそばで鳴っているように聴こえる(耳元感)
高いと
耳のすぐ横で囁かれている感覚
低いと
正面や少し離れた所から聴こえる
この作品では
左右の分離が最も大きいのは2分ごろ。

音の刺激は?

控えめ
静か 強い

全作品で静かな方の11%。

なぜ?
何を測っているか
擦れる音・髪や紙の音・サ行のような、細かく高い音の多さ(シャカシャカ感)
高いと
ゾクゾクする刺激が強い
低いと
落ち着いて聴ける

セリフは多い?

少ない
少ない 多い

1分あたり約48字で、全作品でセリフが少ない方の6%。

なぜ?
何を測っているか
文字起こしの字数を時間で割ったもの。聴き取りの誤り(声の無い所に出る文)は除いて数える
高いと
語りかけやドラマが中心
低いと
声のない、音だけの時間が長い

FLOW音の流れ

再生時間に沿った変化です。 縦の高さは全作品で共通の尺度で、灰色の帯が全作品のふつうの範囲です。

MEASURING…

刺さる音

何を測っているか
耳に鋭く刺さる、高い音の強さ
高いと
眠りかけても目が覚めやすい
低いと
寝落ちの邪魔をしにくい
この作品では
鋭さが最も続くのは5分ごろ。鋭い瞬間は測定されなかった。

耳元感

何を測っているか
左右の耳に届く音の違い
高いと
耳のすぐ横で鳴っている感覚
低いと
正面や少し離れた所から聴こえる
この作品では
左右の分離が最も大きいのは2分ごろ。
測り方の詳細
刺さる音
シャープネス(単位 acum)の15秒ごとの値。寝落ちの判定はトラック内の上位10%の値を睡眠安全性の式に通し、80以上を「向いている」、50未満を「向かない」とする。鋭い瞬間は睡眠安全性50に相当する値を超えた15秒区間(図の破線)。
耳元感
両耳間相関(IACC)。1に近いほど左右が同じ音。0.999以上はモノラル相当として測らない。
シャカシャカ感
ゼロ交差率(ZCR)。0〜0.35を0〜100に写す。
音の明るさ
スペクトル重心(Hz)。
文字起こし(whisper)の区間から、同じ文が4回以上くり返すもの・「次回予告」などの定型句を聴き取りの誤りとして除いた残り。耳元の声は、その時間の耳元感が70以上。長いトラックは一部だけ文字起こししており、その部分は割合の計算から外す。
全作品のふつう
無作為に選んだ90作品・3,090区間の下位10%〜上位10%を除いた範囲。
ならし
前後2区間を含む5区間の平均。トラックの切れ目はまたがない。

READING測定結果の読み解き

測定値と文字起こしから自動生成した文章です。当サイトは作品を聴いたうえでの主観評価を行っていません。作り方 →

目を覚ますと、すぐ隣に彼女がいる——そんな朝の数分間を切り取った、寝起きシチュエーションボイスです。バイノーラル収録で、立体感スコアは61/100。左右の距離感がしっかり描かれており、ヘッドホンやイヤホンで聴くと、声が耳のすぐそばから届くような近さを感じられます。一方で刺激度は22/100と非常に穏やか。驚かせるような大きな音や過剰な演出はほとんどなく、終始やわらかなトーンで進んでいきます。

作品の軸になるのは、寝ぼけまなこの彼女との、距離の近い何気ないやりとり。タイトルからも伝わるとおり、少し拗ねたような、素直になりきれない言葉づかいが持ち味で、甘さのなかにほんのり照れがにじみます。派手な展開を追うのではなく、日常の延長にある空気感をゆっくり味わうタイプの一本です。合間に寄り添う音楽も穏やかで、耳への負担が少ないのも嬉しいところ。

おすすめは、部屋を暗くしてベッドの中で、音量控えめで再生する聴き方。就寝前のリラックスや寝落ちのお供として、あるいは休日の朝、目覚めの時間に合わせて流すのもシチュエーションによく馴染みます。刺激よりも安らぎと近さを求める方に。

DETAIL詳しい所見(自動生成)

どんな作品か

タイトル「【ASMR】寝起きシチュボ「もぉ…全部キミにしか見せないよ…ばか」【バイノーラル】」およびタグから、彼女視点の寝起きシチュエーションを描いた男性向けシチュエーションボイスであり、バイノーラル録音で制作されていることがわかります。

提供された文字起こしはYouTube自動字幕由来であり、認識エラーが甚だしく意味のある会話内容を抽出することは困難です。

したがって作品の概要はタイトル・タグ・サークル名(ASAKI CHANNEL)から推定される枠組みにとどまります。

声と話し方

声優名は非公開ですが、タグの「彼女」およびシチュエーションから女性ボイスが主体と推測されます。

刺激度スコアが22(静かな方から14%)と低く、急激な音量変化や鋭い高音成分が抑制された穏やかな話し方であることが測定値から読み取れます。

睡眠安全性99(上位3%)という値も、声のダイナミクスが就寝妨害になりにくいレベルで制御されていることを示唆しています。

文字起こしが機能していないため、具体的な口調やセリフ回しの分析は観測できません。

収録されている音

バイノーラル収録による左右分離が基調となり、実測では3分ごろに左右の分離が最大となり耳元への接近感が強まる区間が存在します。

4分ごろには擦れ音や水音に類するウェットな音素材が最も密集して記録されています。

1分ごろは全区間で最も刺激が少なく穏やかな音響環境であり、導入部としての静寂性が確保されています。

2分ごろには高周波成分が最も際立つ傾向があり、声の輪郭や特定の効果音の質感変化が窺えます。

背景音楽([音楽]タグ)も混在していることが字幕情報から確認できます。

測定値が示すこと

刺激度22は母集団の静かな方から14%に位置し、生理的覚醒を促す音響要素が極めて少ないことを意味します。

立体感61は下位48%に相当し、バイノーラル作品としての空間的広がりや定位感は平均をやや下回る水準です。

睡眠安全性99は上位3%に達し、突発音や強い高音による覚醒リスクが最小限に抑えられています。

時間変化では、序盤の静寂(1分)→高音の明確化(2分)→耳元接近の立体感(3分)→ウェット音の集中(4分)という構成的な変化が測定されています。

これら数値群は、強烈なトリガーよりも安眠誘導を主眼に置いた設計であることを客観的に裏付けます。

向き・不向き

向き:就寝前のリラックス用途、強い刺激を避けた環境音的な再生、自然な寝落ちを誘導したい場合に適しています。

睡眠安全性が極めて高く、急な音量変化や刺激的な高音が抑制されているため、長時間のループ再生でも支障が少ない構成です。

不向き:強い没入感や広大な立体音像の移動を求める場合、耳元でのアクティブなトリガー音(耳舐め風・強い吐息等)を期待する場合。

立体感スコアが母集団下位にあり、ウェット音の密集も中盤以降に限定的であるため、能動的なASMR体験を目的とすると物足りなさが残る可能性があります。

TRACKS収録トラック

  1. 01 【ASMR】寝起きシチュボ「もぉ…全部キミにしか見せないよ…ばか」【バイノーラル】 8m

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すべて同じ手順(48kHz・15秒ごと)で解析した実測値です。数字は 0–100 に正規化しています。 指標の読み方 →