音響レビュー誌 VOL.7 2026年9月6日 3907 WORKS ANALYZED 48 kHz / 16-BIT / 2ch
ASMR 測って、比べて、書く。

ASMR作品 3,907件・のべ6,026時間48kHzで実際に解析し、没入度・刺激度・睡眠安全性を 全作品まったく同じ手順で数値化しています。 感想ではなく測定なので、作品どうしを同じものさしで比べられます。 測り方 →

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【添い寝/甘々】孤独感に苛まれるあなたを優しく包み込む同棲彼女【男性向けシチュエーションボイス/ASMR】#白石香月

MEASUREDこの作品の音

全作品と同じ手順で測った値を、聴き手の問いに答える形で並べています。測り方 →

寝落ちに使える?

どちらとも
静か 鋭い

鋭い瞬間は測定されず、全作品で刺さりにくい方の29%に入ります。

なぜ?
何を測っているか
耳に鋭く刺さる、高い音の強さ(刺さる音)
高いと
眠りかけても目が覚めやすい。起きて聴く作品向き
低いと
寝落ちの邪魔をしにくい
この作品では
鋭さが最も続くのは5分ごろ。鋭い瞬間は測定されなかった。

耳元で聴こえる?

測れない
遠い 耳元

左右が同じ音(モノラル相当)のため、耳元感は測れません。

なぜ?
何を測っているか
左右の耳に届く音の違い。違うほど、すぐそばで鳴っているように聴こえる(耳元感)
高いと
耳のすぐ横で囁かれている感覚
低いと
正面や少し離れた所から聴こえる
この作品では
トラックごとの流れはまだ計算していません。

音の刺激は?

控えめ
静か 強い

全作品で静かな方の15%。

なぜ?
何を測っているか
擦れる音・髪や紙の音・サ行のような、細かく高い音の多さ(シャカシャカ感)
高いと
ゾクゾクする刺激が強い
低いと
落ち着いて聴ける

セリフは多い?

ふつう
少ない 多い

1分あたり約134字で、全作品のほぼ真ん中。

なぜ?
何を測っているか
文字起こしの字数を時間で割ったもの。聴き取りの誤り(声の無い所に出る文)は除いて数える
高いと
語りかけやドラマが中心
低いと
声のない、音だけの時間が長い

FLOW音の流れ

再生時間に沿った変化です。 縦の高さは全作品で共通の尺度で、灰色の帯が全作品のふつうの範囲です。

MEASURING…

刺さる音

何を測っているか
耳に鋭く刺さる、高い音の強さ
高いと
眠りかけても目が覚めやすい
低いと
寝落ちの邪魔をしにくい
この作品では
鋭さが最も続くのは5分ごろ。鋭い瞬間は測定されなかった。

耳元感

何を測っているか
左右の耳に届く音の違い
高いと
耳のすぐ横で鳴っている感覚
低いと
正面や少し離れた所から聴こえる
この作品では
左右が同じ音(モノラル相当)で測れない。
測り方の詳細
刺さる音
シャープネス(単位 acum)の15秒ごとの値。寝落ちの判定はトラック内の上位10%の値を睡眠安全性の式に通し、80以上を「向いている」、50未満を「向かない」とする。鋭い瞬間は睡眠安全性50に相当する値を超えた15秒区間(図の破線)。
耳元感
両耳間相関(IACC)。1に近いほど左右が同じ音。0.999以上はモノラル相当として測らない。
シャカシャカ感
ゼロ交差率(ZCR)。0〜0.35を0〜100に写す。
音の明るさ
スペクトル重心(Hz)。
文字起こし(whisper)の区間から、同じ文が4回以上くり返すもの・「次回予告」などの定型句を聴き取りの誤りとして除いた残り。耳元の声は、その時間の耳元感が70以上。長いトラックは一部だけ文字起こししており、その部分は割合の計算から外す。
全作品のふつう
無作為に選んだ90作品・3,090区間の下位10%〜上位10%を除いた範囲。
ならし
前後2区間を含む5区間の平均。トラックの切れ目はまたがない。

READING測定結果の読み解き

測定値と文字起こしから自動生成した文章です。当サイトは作品を聴いたうえでの主観評価を行っていません。作り方 →

低音ボイスの声優が演じる「イケメン女子」の彼女が、遅く帰宅して疲れ切ったリスナーを優しく包み込む、同棲シチュエーションのASMR作品です。刺激度は26と非常に控えめで、睡眠安全性は75と高水準に記録されており、安心して眠りにつくための導入用として適した音響設計となっています。収録内容は、耳元で囁かれる甘い台詞や「よしよし」と撫でる所作、密着した吐息、布団の擦れ音や体温を感じさせる微細な接触音などが中心で、環境音や効果音による派手な演出は抑えられています。声質は落ち着きのある低音域で、語りかけのテンポもゆったりとしており、リスナーの孤独感や頑張りを肯定するような語り口が終始一貫しています。立体音響による距離感の演出により、すぐ横に寄り添う彼女の存在感がリアルに再現されており、心理的な安心感を得られる没入度の高い構成です。激しい刺激や複雑なギミックを求めず、ただ静かに肯定されたい夜、あるいは眠れない深夜に寄り添い音声として繰り返し再生する用途に最適な一本と言えます。

DETAIL詳しい所見(自動生成)

どんな作品か

n同棲中の彼女が遅く帰宅し、布団にくるまって孤独を抱えるリスナーを発見するところから始まります。彼女が体温で温めながら労いの言葉をかけ、一人きりではないと伝えて安心させる展開です。頑張りを認めて褒める言葉や、甘えることへの許容を示す会話が続きます。その後、食事の用意をするために一度離れ、リスナーを休ませる流れで構成されています。nn

声と話し方

n文字起こしからは、低音で落ち着いたトーンで語りかけるスタイルが窺えます。呼びかけや相槌、よしよしと頭を撫でるような語り口が多く、包容力を感じさせる話し方です。感情の起伏は抑えめで、終始一定の優しさを保って進行します。リスナーの状態を察して寄り添うような間合いの取り方が特徴的です。nn

収録されている音

n冒頭の帰宅時の足音やドアの開閉音、布団の擦れ音、抱きしめる際の衣擦れ音が確認できます。実測データでは4分ごろに擦れや水音などウェットな音が密集し、5分ごろに高音成分が際立つ傾向が出ています。環境音としての生活音や、距離感を演出するバイノーラル的な動きも含まれています。1分ごろには左右の分離が大きく耳元への接近感が強まる区間があります。nn

測定値が示すこと

n刺激度は26と低く、全体として穏やかな音圧で推移することが分かります。睡眠安全性は75と高く、就寝前の利用に適した音響特性を持ちます。1分ごろに左右の分離が最大となり耳元の近接感が強まり、7分ごろに最も刺激が少なく穏やかな区間になります。高音が際立つ5分ごろを挟みつつ、全体として聴覚的負担の少ない設計です。nn

向き・不向き

n孤独感を癒やす語りかけと添い寝シチュエーションを求める方に適しています。刺激的な展開や激しい音響変化を好む方には物足りない可能性があります。睡眠導入用として落ち着いた低音ボイスと安心感のある進行を重視する用途向きです。耳元での囁きや密着感のある音響を体験したい場合にも選択肢になります。

TRACKS収録トラック

  1. 01 【添い寝/甘々】孤独感に苛まれるあなたを優しく包み込む同棲彼女【男性向けシチュエーションボイス/ASMR】#白石香月 7m

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