音響レビュー誌 VOL.7 2026年9月6日 3907 WORKS ANALYZED 48 kHz / 16-BIT / 2ch
ASMR 測って、比べて、書く。

ASMR作品 3,907件・のべ6,026時間48kHzで実際に解析し、没入度・刺激度・睡眠安全性を 全作品まったく同じ手順で数値化しています。 感想ではなく測定なので、作品どうしを同じものさしで比べられます。 測り方 →

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【男性向け】6月も天気悪い中よくがんばりました ってしてくれる年上彼女【シチュボ/ASMR/立体音響/ロールプレイ】

MEASUREDこの作品の音

全作品と同じ手順で測った値を、聴き手の問いに答える形で並べています。測り方 →

寝落ちに使える?

どちらとも
静か 鋭い

鋭い瞬間は測定されず、全作品で刺さりにくい方の23%に入ります。

なぜ?
何を測っているか
耳に鋭く刺さる、高い音の強さ(刺さる音)
高いと
眠りかけても目が覚めやすい。起きて聴く作品向き
低いと
寝落ちの邪魔をしにくい
この作品では
鋭さが最も続くのは8分ごろ。鋭い瞬間は測定されなかった。

耳元で聴こえる?

とても近い
遠い 耳元

全作品で耳元感が強い方の39%。

なぜ?
何を測っているか
左右の耳に届く音の違い。違うほど、すぐそばで鳴っているように聴こえる(耳元感)
高いと
耳のすぐ横で囁かれている感覚
低いと
正面や少し離れた所から聴こえる
この作品では
左右の分離が最も大きいのは8分ごろ。

音の刺激は?

控えめ
静か 強い

全作品で静かな方の10%。

なぜ?
何を測っているか
擦れる音・髪や紙の音・サ行のような、細かく高い音の多さ(シャカシャカ感)
高いと
ゾクゾクする刺激が強い
低いと
落ち着いて聴ける

セリフは多い?

ふつう
少ない 多い

1分あたり約149字で、全作品でセリフが多い方の35%。

なぜ?
何を測っているか
文字起こしの字数を時間で割ったもの。聴き取りの誤り(声の無い所に出る文)は除いて数える
高いと
語りかけやドラマが中心
低いと
声のない、音だけの時間が長い

FLOW音の流れ

再生時間に沿った変化です。 縦の高さは全作品で共通の尺度で、灰色の帯が全作品のふつうの範囲です。

MEASURING…

刺さる音

何を測っているか
耳に鋭く刺さる、高い音の強さ
高いと
眠りかけても目が覚めやすい
低いと
寝落ちの邪魔をしにくい
この作品では
鋭さが最も続くのは8分ごろ。鋭い瞬間は測定されなかった。

耳元感

何を測っているか
左右の耳に届く音の違い
高いと
耳のすぐ横で鳴っている感覚
低いと
正面や少し離れた所から聴こえる
この作品では
左右の分離が最も大きいのは8分ごろ。
測り方の詳細
刺さる音
シャープネス(単位 acum)の15秒ごとの値。寝落ちの判定はトラック内の上位10%の値を睡眠安全性の式に通し、80以上を「向いている」、50未満を「向かない」とする。鋭い瞬間は睡眠安全性50に相当する値を超えた15秒区間(図の破線)。
耳元感
両耳間相関(IACC)。1に近いほど左右が同じ音。0.999以上はモノラル相当として測らない。
シャカシャカ感
ゼロ交差率(ZCR)。0〜0.35を0〜100に写す。
音の明るさ
スペクトル重心(Hz)。
文字起こし(whisper)の区間から、同じ文が4回以上くり返すもの・「次回予告」などの定型句を聴き取りの誤りとして除いた残り。耳元の声は、その時間の耳元感が70以上。長いトラックは一部だけ文字起こししており、その部分は割合の計算から外す。
全作品のふつう
無作為に選んだ90作品・3,090区間の下位10%〜上位10%を除いた範囲。
ならし
前後2区間を含む5区間の平均。トラックの切れ目はまたがない。

READING測定結果の読み解き

測定値と文字起こしから自動生成した文章です。当サイトは作品を聴いたうえでの主観評価を行っていません。作り方 →

「今日で6月が終わる」という夜のベッドの中、隣で並んで眠りにつくまでの何気ないやりとりを切り取った、年上彼女シチュエーションボイスです。梅雨のじめじめした天気、雨でやる気の出なかった日々、忙しくて帰りが遅くなった夜——そんな一か月をねぎらいながら、ちゃんと見ていたよ、と穏やかに言葉をかけてくれます。

声のトーンは終始やわらかく、笑い声混じりの軽口や、少し拗ねたような本音がさりげなく差し込まれるのが魅力。年上らしい包容力がありつつ、「彼女目線だと寂しい」と漏らす等身大の距離感が心地よく、会話のテンポも自然で、実際に隣で話しかけられているような感覚に近づきます。立体感スコアは80と高く、耳元の距離で届く囁きや息づかい、抱きしめる仕草の音が空間ごと立ち上がってきます。

刺激度は21と控えめで、性的な強い演出に頼らず、ぬくもりと安心感で満たしていくタイプ。来月の予定を一緒に考えるくだりなど、日常の延長にある幸福感が丁寧に描かれています。一日の終わりの入眠導入、疲れが抜けない夜のリラックス用として、照明を落としてイヤホンで聴くのがおすすめ。誰かに「よく頑張った」と言ってほしい夜に、そっと寄り添ってくれる一本です。

DETAIL詳しい所見(自動生成)

どんな作品?

本作は、梅雨の湿気と気だるさが残る6月の終わりに、日々の奮闘を優しく労ってくれる年上彼女との甘いひとときを描いたシチュエーションボイスです。忙しい日々の中で帰りが遅くなる彼(リスナー)を、寂しさを抱えつつも健気に支え、心から肯定してくれる温かい関係性が描かれています。季節の節目という誰もが少しセンチメンタルになるタイミングで、お互いを思いやるリアルな距離感の会話が、聴き手の心をじんわりと解きほぐしてくれます。

声・話し方の魅力

包み込むような母性と、少女のような愛らしさが同居した声音は、耳に触れた瞬間にすっと緊張を和らげてくれます。時折混ざるあどけない笑い声や、ふっと漏れる吐息のニュアンスが非常にリアルで、本当にすぐ隣で添い寝をしてくれているかのような錯覚を覚えるほどです。寂しさを素直に伝える少し甘えたトーンから、彼の頑張りを「天才」と全肯定して褒めちぎる弾んだ声への変化が、聴いていて愛おしくて堪らなくなります。

収録された音と聴きどころ

刺激度は極めて低めに抑えられている一方で、立体感と没入度が非常に高く、耳元での囁きや密着感が素晴らしい仕上がりになっています。抱きしめ合う際の衣服の擦れる気配や、ふとした瞬間の吐息、耳元で優しく紡がれる言葉のひとつひとつが、脳の奥深くまで心地よく染み渡ります。湿気や雨の日の静けさといった空気感まで伝わってくるような臨場感があり、体温を感じるような密着描写の音響効果が没入感をより一層高めています。

こんな人・こんなシーンに

仕事や勉強で疲れ果ててしまい、「最近あまり上手くいっていないな」と自分を責めてしまいそうな夜にこそ聴いてほしい作品です。年上の彼女に包容力たっぷりに抱きしめられ、自分の努力を「ちゃんと見てるよ」と無条件で肯定されたい人に深く刺さるでしょう。過度な刺激がないため、一日の終わりにベッドの中で目を閉じ、リラックスしながら穏やかに眠りにつきたい時の入眠用としても最適です。

個人的な感想

ただ盲目的に甘やかすだけでなく、「寂しいけれど、頑張っているあなたを尊敬している」と大人の目線で伝えてくれる彼女の姿勢に、深く胸を打たれました。彼女の言葉の一つひとつに嘘がなく、自分の存在そのものを丸ごと愛されているような安心感に包まれ、自己肯定感が満たされていくのを感じます。次の季節へのささやかな約束を交わしながら眠りにつくラストは、明日からもまた少しだけ前を向いて歩こうと思わせてくれる、極上の癒やしに満ちていました。

TRACKS収録トラック

  1. 01 【男性向け】6月も天気悪い中よくがんばりました♡ってしてくれる年上彼女【シチュボ/ASMR/立体音響/ロールプレイ】 9m

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