音響レビュー誌 VOL.13 2026年11月1日 6680 WORKS ANALYZED 48 kHz / 16-BIT / 2ch
ASMR 測って、比べて、書く。

ASMR作品 6,680件・のべ12,479時間を 48kHzで実際に解析し、没入度・刺激度・睡眠安全性を 全作品まったく同じ手順で数値化しています。 感想ではなく測定なので、作品どうしを同じものさしで比べられます。 測り方 →

YOUTUBE

ボーイッシュ彼女の安眠耳かきASMR(綿棒、耳ふー、中低音囁き、耳マッサージ等)

FACTSこの作品の要点

同じ手順で測ったYouTubeの3,685作品と比べて、目立つ点だけを目立つ順に並べています。

  • 寝落ち判定は ◎(トラック内の上位10%の鋭さで判定)。
  • 眠りを妨げうる鋭い音の区間は1か所。1か所(最初は0分22秒)。
  • 収録は59分。YouTube作品の長い方から1%(中央値10分)。

MEASUREDこの作品の音

全作品と同じ手順で測った値を、聴き手の問いに答える形で並べています。測り方 →

寝落ちに使える?

向かない
静か 鋭い

鋭い瞬間が1回あり、全作品で刺さりやすい方の5%に入ります。

なぜ?
何を測っているか
耳に鋭く刺さる、高い音の強さ(刺さる音)
高いと
眠りかけても目が覚めやすい。起きて聴く作品向き
低いと
寝落ちの邪魔をしにくい
この作品では
鋭さが最も続くのは0分ごろ。鋭い瞬間(15秒単位)は全1回。

耳元で聴こえる?

とても近い
遠い 耳元

全作品で耳元感が強い方の12%。

なぜ?
何を測っているか
左右の耳に届く音の違い。違うほど、すぐそばで鳴っているように聴こえる(耳元感)
高いと
耳のすぐ横で囁かれている感覚
低いと
正面や少し離れた所から聴こえる
この作品では
左右の分離が最も大きいのは30分ごろ。

音の刺激は?

控えめ
静か 強い

全作品で静かな方の2%。

なぜ?
何を測っているか
擦れる音・髪や紙の音・サ行のような、細かく高い音の多さ(シャカシャカ感)
高いと
ゾクゾクする刺激が強い
低いと
落ち着いて聴ける

セリフは多い?

ふつう
少ない 多い

1分あたり約96字で、全作品でセリフが少ない方の34%。

なぜ?
何を測っているか
文字起こしの字数を時間で割ったもの。聴き取りの誤り(声の無い所に出る文)は除いて数える
高いと
語りかけやドラマが中心
低いと
声のない、音だけの時間が長い

GUIDE聴き方の目安

トラックごとの測定から、目的に合うトラックを選びました。

寝る前に
この作品(59分・寝落ち判定 ◎・鋭い音1か所)
音量に注意
この作品の0分22秒ごろから鋭い音(1か所)

FLOW音の流れ

再生時間に沿った変化です。 縦の高さは全作品で共通の尺度で、灰色の帯が全作品のふつうの範囲です。

MEASURING…

刺さる音

何を測っているか
耳に鋭く刺さる、高い音の強さ
高いと
眠りかけても目が覚めやすい
低いと
寝落ちの邪魔をしにくい
この作品では
鋭さが最も続くのは0分ごろ。鋭い瞬間(15秒単位)は全1回。

耳元感

何を測っているか
左右の耳に届く音の違い
高いと
耳のすぐ横で鳴っている感覚
低いと
正面や少し離れた所から聴こえる
この作品では
左右の分離が最も大きいのは30分ごろ。
測り方の詳細
刺さる音
シャープネス(単位 acum)の15秒ごとの値。寝落ちの判定はトラック内の上位10%の値を睡眠安全性の式に通し、80以上を「向いている」、50未満を「向かない」とする。鋭い瞬間は睡眠安全性50に相当する値を超えた15秒区間(図の破線)。
耳元感
両耳間相関(IACC)。1に近いほど左右が同じ音。0.999以上はモノラル相当として測らない。
シャカシャカ感
ゼロ交差率(ZCR)。0〜0.35を0〜100に写す。
音の明るさ
スペクトル重心(Hz)。
声
文字起こし(whisper)の区間から、同じ文が4回以上くり返すもの・「次回予告」などの定型句を聴き取りの誤りとして除いた残り。耳元の声は、その時間の耳元感が70以上。長いトラックは一部だけ文字起こししており、その部分は割合の計算から外す。
全作品のふつう
無作為に選んだ90作品・3,090区間の下位10%〜上位10%を除いた範囲。
ならし
前後2区間を含む5区間の平均。トラックの切れ目はまたがない。

CIRCLE同じチャンネルの作品と比べる

みやぢASMR の60作品(YouTube・当サイト掲載分)を同じ物差しで並べました。

没入度9位/60高い順
睡眠安全性58位/59刺さりにくい順
刺激度58位/60刺激が強い順
セリフ量(字/分)37位/44多い順
同じチャンネルの作品と比べる(没入度の高い順)
#作品没入度耳元の声睡眠安全性刺激度セリフ量収録
1[ASMR]双子のぼくっこ店員によるお耳ふぅ100—8450—33分
2双子ギャルの両耳同時オノマトペ98—5626132字/分22分
3[ASMR] のじゃロリ耳かき [Ear pi…97—524797字/分20分
4ダーリン呼びダウナーぼくっこの膝枕耳かき97—7463—15分
5あなたの好きな音がきっと見つかる。音フェチ専門…97—6032—14分
6低音女子のお姉さん彼女に寝かしつけられる。96—9967—12分
7睡眠導入に良い、気持ちいい心拍音【声ありver…96—5112—30分
8ダウナーメイドのお耳マッサージ【安眠誘導】96—10026121字/分22分
9この作品ボーイッシュ彼女の安眠耳かきASMR(綿棒、耳…95—31096字/分59分

没入度の高い順に上位8作品とこの作品を表示。みやぢASMRの全60作品を見る →

TAGS同じタグの作品の中での位置

この作品に付いているタグのうち、作品数が絞られたものを選び、その中での順位を出しています(高い順)。

タグ作品数没入度耳元の声睡眠安全性刺激度
stereo478位/47—45位/4645位/47
stereophonic478位/47—45位/4645位/47
miyadi539位/53—51位/5252位/53
立体音響5412位/54—53位/5454位/54

刺激度の順位は「刺激が強い順」。静かさを求めるなら順位が大きいほど静かです。

RANKINGランキングでの順位

当サイトのランキングと同じ並べ方で数えた、YouTube作品の中での順位です(ランキングページは上位20位まで掲載)。

COMPARE音の近い作品と比べる

すべて同じ手順(48kHz・15秒ごと)で解析した実測値です。数字は 0–100 に正規化しています。 指標の読み方 →

作品没入度刺激度睡眠安全性収録
この作品ボーイッシュ彼女の安眠耳かきASMR(綿棒、耳ふー…95上位12%1031時間
バリキャリ女上司の𠮟責 甘やかし 耳かき/耳ふー…86上位32%5014分
年齢確認後に表示97上位7%25092時間44分
あまあま 低音ナースに癒される【ASMR ¦ シチ…95上位14%2016分