音響レビュー誌 VOL.7 2026年9月6日 3907 WORKS ANALYZED 48 kHz / 16-BIT / 2ch
ASMR 測って、比べて、書く。

ASMR作品 3,907件・のべ6,026時間48kHzで実際に解析し、没入度・刺激度・睡眠安全性を 全作品まったく同じ手順で数値化しています。 感想ではなく測定なので、作品どうしを同じものさしで比べられます。 測り方 →

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【寝かしつけ/甘々】ヤケ酒で酔いつぶれたら、ヤンチャ系なオレっ娘姉さんに連れ帰られ、慰めてもらいました。【男性向け/女性向けシチュエーションボイス/ASMR】#白石香月

MEASUREDこの作品の音

全作品と同じ手順で測った値を、聴き手の問いに答える形で並べています。測り方 →

寝落ちに使える?

どちらとも
静か 鋭い

鋭い瞬間は測定されず、全作品で刺さりやすい方の45%に入ります。

なぜ?
何を測っているか
耳に鋭く刺さる、高い音の強さ(刺さる音)
高いと
眠りかけても目が覚めやすい。起きて聴く作品向き
低いと
寝落ちの邪魔をしにくい
この作品では
鋭さが最も続くのは9分ごろ。鋭い瞬間は測定されなかった。

耳元で聴こえる?

測れない
遠い 耳元

左右が同じ音(モノラル相当)のため、耳元感は測れません。

なぜ?
何を測っているか
左右の耳に届く音の違い。違うほど、すぐそばで鳴っているように聴こえる(耳元感)
高いと
耳のすぐ横で囁かれている感覚
低いと
正面や少し離れた所から聴こえる
この作品では
左右の分離が最も大きいのは11分ごろ。

音の刺激は?

控えめ
静か 強い

全作品で静かな方の24%。

なぜ?
何を測っているか
擦れる音・髪や紙の音・サ行のような、細かく高い音の多さ(シャカシャカ感)
高いと
ゾクゾクする刺激が強い
低いと
落ち着いて聴ける

セリフは多い?

ふつう
少ない 多い

1分あたり約137字で、全作品でセリフが多い方の44%。

なぜ?
何を測っているか
文字起こしの字数を時間で割ったもの。聴き取りの誤り(声の無い所に出る文)は除いて数える
高いと
語りかけやドラマが中心
低いと
声のない、音だけの時間が長い

FLOW音の流れ

再生時間に沿った変化です。 縦の高さは全作品で共通の尺度で、灰色の帯が全作品のふつうの範囲です。

MEASURING…

刺さる音

何を測っているか
耳に鋭く刺さる、高い音の強さ
高いと
眠りかけても目が覚めやすい
低いと
寝落ちの邪魔をしにくい
この作品では
鋭さが最も続くのは9分ごろ。鋭い瞬間は測定されなかった。

耳元感

何を測っているか
左右の耳に届く音の違い
高いと
耳のすぐ横で鳴っている感覚
低いと
正面や少し離れた所から聴こえる
この作品では
左右の分離が最も大きいのは11分ごろ。
測り方の詳細
刺さる音
シャープネス(単位 acum)の15秒ごとの値。寝落ちの判定はトラック内の上位10%の値を睡眠安全性の式に通し、80以上を「向いている」、50未満を「向かない」とする。鋭い瞬間は睡眠安全性50に相当する値を超えた15秒区間(図の破線)。
耳元感
両耳間相関(IACC)。1に近いほど左右が同じ音。0.999以上はモノラル相当として測らない。
シャカシャカ感
ゼロ交差率(ZCR)。0〜0.35を0〜100に写す。
音の明るさ
スペクトル重心(Hz)。
文字起こし(whisper)の区間から、同じ文が4回以上くり返すもの・「次回予告」などの定型句を聴き取りの誤りとして除いた残り。耳元の声は、その時間の耳元感が70以上。長いトラックは一部だけ文字起こししており、その部分は割合の計算から外す。
全作品のふつう
無作為に選んだ90作品・3,090区間の下位10%〜上位10%を除いた範囲。
ならし
前後2区間を含む5区間の平均。トラックの切れ目はまたがない。

READING測定結果の読み解き

測定値と文字起こしから自動生成した文章です。当サイトは作品を聴いたうえでの主観評価を行っていません。作り方 →

辛い現実や孤独に疲れた心に、じんわりと温かい体温を分け与えてくれるような、至高の癒やし系シチュエーションボイスです。本作の最大の魅力は、なんと言っても「ヤンチャ系オレっ娘お姉さん」の包容力溢れる低音ボイス。ぶっきらぼうでありながらも、言葉の端々から溢れ出る深みのある優しさと、中性的なイケメン女子ならではの頼もしさに、聴いているだけで心のトゲが溶けていくのを感じます。刺激度は34と控えめでマイルドなため、耳元で優しく語りかけられる言葉や、包み込まれるような距離感が非常に心地よく、耳にすっと馴染みます。傷ついた自分を全肯定し、優しく抱きしめて「よしよし」と慰めてくれるシーンでは、圧倒的な安心感に包まれることでしょう。寄り添いながら一緒に眠りにつくような、極上の没入感を味わえます。日々のストレスや疲れから解放されたい夜、誰かの温もりを感じながら安心して眠りにつきたい時の「睡眠導入」や「リラックスタイム」に最適な、心温まる名作です。

DETAIL詳しい所見(自動生成)

どんな作品か

酔いつぶれて倒れていたリスナーを、ヤンチャ系の「オレっ娘」姉さんが自宅へ連れ帰り、介抱しながら話を聞いて慰めるというシチュエーションボイスです。文字起こしからは、水を飲ませたり添い寝で寝かしつけたり、翌朝の世話まで含めた一連の看護・共感の流れが確認できます。性的な行為描写は観測されず、感情的なケアと物理的な介抱に重点が置かれた構成です。

声と話し方

低音ボイスで「オレ」と呼ぶ女性キャラクターが、砕けた口調ながらも核心を突く言葉選びでリスナーに寄り添っています。冒頭は状況確認と軽いジョーク交じりの説明から入り、中盤で悩みを引き出す傾聴モードへ移行、終盤は子守唄的なトーンで安眠へ誘導するという話し方の変化が文字起こし上で読み取れます。声質は落ち着きがあり、感情の起伏を抑えた安定したトーンで通されています。

収録されている音

会話音声が主体で、冒頭5分ごろに水を飲ませる際の水音・擦れ音などウェットな音が密集しています。11分ごろには左右の分離が最大となり、耳元での囁きや胸に抱き寄せる際の距離感の近い音が記録されています。それ以外に環境音や効果音的な要素は目立たず、声と至近距離の物理音のみで空間を構成するミックスです。

測定値が示すこと

刺激度は34で母集団の静かな方から28%に位置し、全体として穏やかな音圧設計です。睡眠安全性は59で刺さりやすい方から49%と中間付近であり、急激な音量変化は少ないものの、11分ごろの高音成分突出と左右分離の強さが就寝直前の刺激になり得ます。最も刺さりにくく穏やかな区間は13分ごろで、ここから終盤にかけては安心して再生し続けられるレベルです。

向き・不向き

低音女性ボイスによる包容力のある語りかけと、至近距離での物理音(水音・擦れ音・心音想定の近接音)を求める用途に適しています。刺激度が低く物語的な導入があるため、シチュエーション没入から自然に睡眠へ移行したい場合にも向きます。一方、11分ごろの強い左右分離と高音ピークは、ヘッドホン装着時の寝返り等で耳当たりが気になる場合があり、完全な無音寄りの環境音を求める用途には不向きです。

TRACKS収録トラック

  1. 01 【寝かしつけ/甘々】ヤケ酒で酔いつぶれたら、ヤンチャ系なオレっ娘姉さんに連れ帰られ、慰めてもらいました。【男性向け/女性向けシチュエーションボイス/ASMR】#白石香月 14m

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すべて同じ手順(48kHz・15秒ごと)で解析した実測値です。数字は 0–100 に正規化しています。 指標の読み方 →