音響レビュー誌 VOL.7 2026年9月6日 3907 WORKS ANALYZED 48 kHz / 16-BIT / 2ch
ASMR 測って、比べて、書く。

ASMR作品 3,907件・のべ6,026時間48kHzで実際に解析し、没入度・刺激度・睡眠安全性を 全作品まったく同じ手順で数値化しています。 感想ではなく測定なので、作品どうしを同じものさしで比べられます。 測り方 →

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【ASMR】ほんとは一緒に寝たいツンデレ彼女がベッドに入ってくる音声【男性向け/添い寝】

MEASUREDこの作品の音

全作品と同じ手順で測った値を、聴き手の問いに答える形で並べています。測り方 →

寝落ちに使える?

向いている
静か 鋭い

鋭い瞬間は測定されず、全作品で刺さりにくい方の6%に入ります。

なぜ?
何を測っているか
耳に鋭く刺さる、高い音の強さ(刺さる音)
高いと
眠りかけても目が覚めやすい。起きて聴く作品向き
低いと
寝落ちの邪魔をしにくい
この作品では
鋭さが最も続くのは1分ごろ。鋭い瞬間は測定されなかった。

耳元で聴こえる?

測れない
遠い 耳元

左右が同じ音(モノラル相当)のため、耳元感は測れません。

なぜ?
何を測っているか
左右の耳に届く音の違い。違うほど、すぐそばで鳴っているように聴こえる(耳元感)
高いと
耳のすぐ横で囁かれている感覚
低いと
正面や少し離れた所から聴こえる
この作品では
トラックごとの流れはまだ計算していません。

音の刺激は?

控えめ
静か 強い

全作品で静かな方の15%。

なぜ?
何を測っているか
擦れる音・髪や紙の音・サ行のような、細かく高い音の多さ(シャカシャカ感)
高いと
ゾクゾクする刺激が強い
低いと
落ち着いて聴ける

セリフは多い?

少ない
少ない 多い

1分あたり約73字で、全作品でセリフが少ない方の17%。

なぜ?
何を測っているか
文字起こしの字数を時間で割ったもの。聴き取りの誤り(声の無い所に出る文)は除いて数える
高いと
語りかけやドラマが中心
低いと
声のない、音だけの時間が長い

FLOW音の流れ

再生時間に沿った変化です。 縦の高さは全作品で共通の尺度で、灰色の帯が全作品のふつうの範囲です。

MEASURING…

刺さる音

何を測っているか
耳に鋭く刺さる、高い音の強さ
高いと
眠りかけても目が覚めやすい
低いと
寝落ちの邪魔をしにくい
この作品では
鋭さが最も続くのは1分ごろ。鋭い瞬間は測定されなかった。

耳元感

何を測っているか
左右の耳に届く音の違い
高いと
耳のすぐ横で鳴っている感覚
低いと
正面や少し離れた所から聴こえる
この作品では
左右が同じ音(モノラル相当)で測れない。
測り方の詳細
刺さる音
シャープネス(単位 acum)の15秒ごとの値。寝落ちの判定はトラック内の上位10%の値を睡眠安全性の式に通し、80以上を「向いている」、50未満を「向かない」とする。鋭い瞬間は睡眠安全性50に相当する値を超えた15秒区間(図の破線)。
耳元感
両耳間相関(IACC)。1に近いほど左右が同じ音。0.999以上はモノラル相当として測らない。
シャカシャカ感
ゼロ交差率(ZCR)。0〜0.35を0〜100に写す。
音の明るさ
スペクトル重心(Hz)。
文字起こし(whisper)の区間から、同じ文が4回以上くり返すもの・「次回予告」などの定型句を聴き取りの誤りとして除いた残り。耳元の声は、その時間の耳元感が70以上。長いトラックは一部だけ文字起こししており、その部分は割合の計算から外す。
全作品のふつう
無作為に選んだ90作品・3,090区間の下位10%〜上位10%を除いた範囲。
ならし
前後2区間を含む5区間の平均。トラックの切れ目はまたがない。

READING測定結果の読み解き

測定値と文字起こしから自動生成した文章です。当サイトは作品を聴いたうえでの主観評価を行っていません。作り方 →

別々に寝るか、一緒に寝るか。そんな押し問答から始まる、素直になれない彼女との一夜を切り取った添い寝ボイスです。派手な演出やきわどい刺激に寄りかからず、ほぼ全編が生活感のある会話で進んでいきます。刺激度は25/100と控えめで、ドキドキよりも安心感が前に出るタイプ。

聴きどころは、強がりと甘えのあいだで揺れる声色の細やかな変化です。ぶっきらぼうに突き放したかと思えば、語尾がふっとほどけて弱くなる——その落差が、耳のすぐそばで起きているような近さで届きます。関西寄りの柔らかいイントネーションが混じることで、演技というより本当に隣で喋っている人の声に近い自然さが生まれているのも印象的でした。ベッドの狭さ、疲れていないかという気遣い、明日の予定。話題はどれも他愛なく、内容を追いかけずに聞き流せるのも嬉しいところです。

おすすめは、部屋の灯りを落としてイヤホンで、眠る直前に。終始穏やかなトーンが保たれるので、途中でうとうとしてしまっても惜しくありません。強い刺激ではかえって目が冴えてしまう方、誰かの気配だけがそばにある夜がほしい方に、静かに寄り添ってくれる一本です。

DETAIL詳しい所見(自動生成)

どんな作品か

本作はツンデレの彼女がベッドに入り添い寝をするシチュエーションを収録した音声作品です。

文字起こしからは、彼女が最初は別々で寝ようとしながらも最終的に一緒に寝る流れが読み取れます。

全体としては穏やかな会話と寝息が中心の構成になっており、明確なストーリー展開よりも寝る前のリラックスした空気感を提供することを目的としています。

会話の合間に微かな環境音が挟まれ、臨場感を補う役割を果たしています。

声と話し方

声優の声はやや高めで、ツンデレ特有の強がりつつも甘えるトーンが確認できます。

話し方はゆったりとした語速で、囁きに近い低音のパートと通常の会話パートが混在しています。

感情の変化に合わせて声の抑揚が緩やかに移り変わる様子が文字起こしから推測されます。

全体的に耳元で語りかけるような近接感のある話し方が特徴です。

収録されている音

収録音には布団の擦れ音、寝返りによる軽い衝撃音、呼吸音、環境音としての微かな音楽が含まれています。

擦れや水音のようなウェットな音は中盤以降に密集して現れる傾向が測定値から読み取れます。

序盤は比較的静かな会話と環境音のみで構成され、後半にかけて身体の動きに伴う音が増加します。

音楽はごく短い区間でフェードイン・アウトし、主音声の邪魔にならないレベルで配置されています。

測定値が示すこと

測定値では刺激が控えめであり、睡眠時の安全性が高いことが示されています。

立体感については測定値が提示されておらず、明確な評価はできません。

音圧の変化は緩やかで、急激なピークは観測されていません。

全体として長時間の再生でも耳への負担が少ない設計になっています。

向き・不向き

就寝前のリラックスや添い寝の雰囲気を求める方に適しています。

強い刺激や激しい効果音を期待する方には物足りない可能性があります。

静かな環境でイヤホンやヘッドホンを用いて近接感を楽しみたい用途に向いています。

作業用BGMや集中用途としては、会話主体のため向かない傾向があります。

TRACKS収録トラック

  1. 01 【ASMR】ほんとは一緒に寝たいツンデレ彼女がベッドに入ってくる音声【男性向け/添い寝】 10m

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