音響レビュー誌 VOL.7 2026年9月6日 3907 WORKS ANALYZED 48 kHz / 16-BIT / 2ch
ASMR 測って、比べて、書く。

ASMR作品 3,907件・のべ6,026時間48kHzで実際に解析し、没入度・刺激度・睡眠安全性を 全作品まったく同じ手順で数値化しています。 感想ではなく測定なので、作品どうしを同じものさしで比べられます。 測り方 →

YOUTUBE

お風呂上りの彼女とイチャイチャする音声

MEASUREDこの作品の音

全作品と同じ手順で測った値を、聴き手の問いに答える形で並べています。測り方 →

寝落ちに使える?

向かない
静か 鋭い

鋭い瞬間が1回あり、全作品で刺さりやすい方の17%に入ります。

なぜ?
何を測っているか
耳に鋭く刺さる、高い音の強さ(刺さる音)
高いと
眠りかけても目が覚めやすい。起きて聴く作品向き
低いと
寝落ちの邪魔をしにくい
この作品では
鋭さが最も続くのは20分ごろ。鋭い瞬間(15秒単位)は全1回。

耳元で聴こえる?

近い
遠い 耳元

全作品で耳元感が弱い方の25%。

なぜ?
何を測っているか
左右の耳に届く音の違い。違うほど、すぐそばで鳴っているように聴こえる(耳元感)
高いと
耳のすぐ横で囁かれている感覚
低いと
正面や少し離れた所から聴こえる
この作品では
左右の分離が最も大きいのは20分ごろ。

音の刺激は?

ふつう
静か 強い

全作品のほぼ真ん中。

なぜ?
何を測っているか
擦れる音・髪や紙の音・サ行のような、細かく高い音の多さ(シャカシャカ感)
高いと
ゾクゾクする刺激が強い
低いと
落ち着いて聴ける

セリフは多い?

ふつう
少ない 多い

1分あたり約107字で、全作品でセリフが少ない方の35%。

なぜ?
何を測っているか
文字起こしの字数を時間で割ったもの。聴き取りの誤り(声の無い所に出る文)は除いて数える
高いと
語りかけやドラマが中心
低いと
声のない、音だけの時間が長い

FLOW音の流れ

再生時間に沿った変化です。 縦の高さは全作品で共通の尺度で、灰色の帯が全作品のふつうの範囲です。

MEASURING…

刺さる音

何を測っているか
耳に鋭く刺さる、高い音の強さ
高いと
眠りかけても目が覚めやすい
低いと
寝落ちの邪魔をしにくい
この作品では
鋭さが最も続くのは20分ごろ。鋭い瞬間(15秒単位)は全1回。

耳元感

何を測っているか
左右の耳に届く音の違い
高いと
耳のすぐ横で鳴っている感覚
低いと
正面や少し離れた所から聴こえる
この作品では
左右の分離が最も大きいのは20分ごろ。
測り方の詳細
刺さる音
シャープネス(単位 acum)の15秒ごとの値。寝落ちの判定はトラック内の上位10%の値を睡眠安全性の式に通し、80以上を「向いている」、50未満を「向かない」とする。鋭い瞬間は睡眠安全性50に相当する値を超えた15秒区間(図の破線)。
耳元感
両耳間相関(IACC)。1に近いほど左右が同じ音。0.999以上はモノラル相当として測らない。
シャカシャカ感
ゼロ交差率(ZCR)。0〜0.35を0〜100に写す。
音の明るさ
スペクトル重心(Hz)。
文字起こし(whisper)の区間から、同じ文が4回以上くり返すもの・「次回予告」などの定型句を聴き取りの誤りとして除いた残り。耳元の声は、その時間の耳元感が70以上。長いトラックは一部だけ文字起こししており、その部分は割合の計算から外す。
全作品のふつう
無作為に選んだ90作品・3,090区間の下位10%〜上位10%を除いた範囲。
ならし
前後2区間を含む5区間の平均。トラックの切れ目はまたがない。

READING測定結果の読み解き

測定値と文字起こしから自動生成した文章です。当サイトは作品を聴いたうえでの主観評価を行っていません。作り方 →

お風呂上がりの彼女と過ごす、甘く穏やかな日常のひとときを描いたASMR作品です。本作の魅力は、何と言っても彼女の優しく親しみやすい声質と、リスナーを気遣う温かい雰囲気。シャワーを浴びて髪を乾かした彼女が、日頃の疲れを癒やすためにマッサージを提案してくれるシチュエーションから始まります。ヘアオイルの甘い香りを感じさせるような至近距離での囁きや、肩や腰をマッサージする際の柔らかな吐息、そして全身で包み込まれるような愛おしいハグの感覚が、バイノーラル技術によって臨場感たっぷりに表現されています。刺激度が控えめに調整されているため、耳への負担が少なく、聴いているうちに心も体もじんわりとほぐれていくのが実感できるでしょう。一日の終わりに静かに癒やされたい時や、心地よい眠りにつきたい夜の睡眠導入用として、特におすすめしたい傑作です。彼女の深い愛情に包まれる、特別なリラックスタイムをぜひご堪能ください。

DETAIL詳しい所見(自動生成)

どんな作品か

お風呂上がりの彼女が部屋でくつろぎながら会話し、髪を乾かしたりマッサージをしたり、一緒に湯船に浸かったりする様子がバイノーラル録音で収められています。日常的なやり取りとリラックスしたスキンシップが中心の構成です。

全体として穏やかな雰囲気の中で、身近な生活音が立体的に配置されています。

声と話し方

女性の声は柔らかく、語尾に「ね」「よ」といった親しみやすい助詞を多用しています。

話し方は自然な会話調で、相手に語りかけるような距離感が保たれています。

感情の起伏は抑えめで、終始落ち着いたトーンが続きます。

収録されている音

シャワーや湯船の水音、タオルで体を拭く擦れ音、ヘアドライヤーの風音、髪を梳かす音が含まれます。

マッサージ時の手のひらや指先が肌を滑らせる音、呼吸音、軽い笑い声も確認できます。

後半では二人が湯船に浸かる際の水しぶきや、抱き合うときの衣擦れ音が加わります。

測定値が示すこと

測定値では全体的な刺激は控えめで、空間的な広がりはやや弱い傾向です。

5分ごろに水音や擦れ音などのウェットな音が最も密集し、13分ごろに最も穏やかな区間が現れます。

19分ごろに高音成分が際立ち、20分ごろに左右の分離が最大になり耳元に近い定位が得られます。

睡眠導入にはやや刺激が残るため、就寝直前の利用は注意が必要です。

向き・不向き

日常的な彼女とのリラックスしたひとときを音で楽しみたい方、マッサージや入浴の環境音を求める方に適しています。

強い刺激や広がりのある立体音響を期待する方、完全な無音に近い睡眠用途を希望する方には向かない可能性があります。

TRACKS収録トラック

  1. 01 お風呂上りの彼女とイチャイチャする音声 21m

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すべて同じ手順(48kHz・15秒ごと)で解析した実測値です。数字は 0–100 に正規化しています。 指標の読み方 →

作品立体感刺激度睡眠安全性収録
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