音響レビュー誌 VOL.13 2026年11月1日 6680 WORKS ANALYZED 48 kHz / 16-BIT / 2ch
ASMR 測って、比べて、書く。

ASMR作品 6,680件・のべ12,479時間を 48kHzで実際に解析し、没入度・刺激度・睡眠安全性を 全作品まったく同じ手順で数値化しています。 感想ではなく測定なので、作品どうしを同じものさしで比べられます。 測り方 →

YOUTUBE

【睡眠導入】眠れないあなたに。音声と寝息【男女向け】

FACTSこの作品の要点

同じ手順で測ったYouTubeの3,685作品と比べて、目立つ点だけを目立つ順に並べています。

  • 同じチャンネル(すのはら)の157作品の中で、最も静か。
  • 眠りを妨げうる鋭い音の区間は0か所(全22分)。
  • 収録は22分。YouTube作品の長い方から22%(中央値10分)。

MEASUREDこの作品の音

全作品と同じ手順で測った値を、聴き手の問いに答える形で並べています。測り方 →

寝落ちに使える?

未計測
静か 鋭い

この作品はまだ刺さる音を測れていません。

なぜ?
何を測っているか
耳に鋭く刺さる、高い音の強さ(刺さる音)
高いと
眠りかけても目が覚めやすい。起きて聴く作品向き
低いと
寝落ちの邪魔をしにくい
この作品では
鋭い瞬間は測定されなかった。

耳元で聴こえる?

近い
遠い 耳元

全作品のほぼ真ん中。

なぜ?
何を測っているか
左右の耳に届く音の違い。違うほど、すぐそばで鳴っているように聴こえる(耳元感)
高いと
耳のすぐ横で囁かれている感覚
低いと
正面や少し離れた所から聴こえる
この作品では
左右の分離が最も大きいのは19分ごろ。

音の刺激は?

控えめ
静か 強い

全作品で静かな方の1%。

なぜ?
何を測っているか
擦れる音・髪や紙の音・サ行のような、細かく高い音の多さ(シャカシャカ感)
高いと
ゾクゾクする刺激が強い
低いと
落ち着いて聴ける

セリフは多い?

未計測
少ない 多い

この作品はまだセリフの量を測っていません。点は置かず、0 としても描きません。

FLOW音の流れ

再生時間に沿った変化です。 縦の高さは全作品で共通の尺度で、灰色の帯が全作品のふつうの範囲です。

MEASURING…

刺さる音

何を測っているか
耳に鋭く刺さる、高い音の強さ
高いと
眠りかけても目が覚めやすい
低いと
寝落ちの邪魔をしにくい
この作品では
鋭い瞬間は測定されなかった。

耳元感

何を測っているか
左右の耳に届く音の違い
高いと
耳のすぐ横で鳴っている感覚
低いと
正面や少し離れた所から聴こえる
この作品では
左右の分離が最も大きいのは19分ごろ。
測り方の詳細
刺さる音
シャープネス(単位 acum)の15秒ごとの値。寝落ちの判定はトラック内の上位10%の値を睡眠安全性の式に通し、80以上を「向いている」、50未満を「向かない」とする。鋭い瞬間は睡眠安全性50に相当する値を超えた15秒区間(図の破線)。
耳元感
両耳間相関(IACC)。1に近いほど左右が同じ音。0.999以上はモノラル相当として測らない。
シャカシャカ感
ゼロ交差率(ZCR)。0〜0.35を0〜100に写す。
音の明るさ
スペクトル重心(Hz)。
声
文字起こし(whisper)の区間から、同じ文が4回以上くり返すもの・「次回予告」などの定型句を聴き取りの誤りとして除いた残り。耳元の声は、その時間の耳元感が70以上。長いトラックは一部だけ文字起こししており、その部分は割合の計算から外す。
全作品のふつう
無作為に選んだ90作品・3,090区間の下位10%〜上位10%を除いた範囲。
ならし
前後2区間を含む5区間の平均。トラックの切れ目はまたがない。

CIRCLE同じチャンネルの作品と比べる

すのはら の157作品(YouTube・当サイト掲載分)を同じ物差しで並べました。

没入度33位/48高い順
刺激度156位/157刺激が強い順
同じチャンネルの作品と比べる(没入度の高い順)
#作品没入度耳元の声睡眠安全性刺激度セリフ量収録
1姉と姉の友達に挟まれてお耳を癒やし責めされちゃ…98—7328—19分
2あなた専属メイドの寝かしつけ膝まくら耳かき98—411234字/分31分
3耳かき店員さんにぎゅーされながら“密着耳ふー”…96—763127字/分21分
4溺愛お姉さんの甘々ひざまくら耳かき【全肯定・イ…96—8023—31分
5甘々お姉さんが甘やかし耳かきをしてくれる音声94—422—36分
6まじめな先輩は酔うと甘えん坊耳ふー魔になる【シ…94—7230—13分
7耳かき店員さんに好き好き囁かれながら両耳ゴリゴ…94—8821—32分
8姉の友達にシャンプーとマッサージをしてもらう94—6340—26分
33この作品眠れないあなたに。音声と寝息【男女向け】65——0—22分

没入度の高い順に上位8作品とこの作品を表示。すのはらの全157作品を見る →

TAGS同じタグの作品の中での位置

この作品に付いているタグのうち、作品数が絞られたものを選び、その中での順位を出しています(高い順)。

タグ作品数没入度耳元の声睡眠安全性刺激度
音声3726位/34——37位/37
彼女238172位/212——238位/238
ボイス343120位/221——343位/343
ASMR1470954位/1437——1466位/1470

刺激度の順位は「刺激が強い順」。静かさを求めるなら順位が大きいほど静かです。

RANKINGランキングでの順位

当サイトのランキングと同じ並べ方で数えた、YouTube作品の中での順位です(ランキングページは上位20位まで掲載)。

COMPARE音の近い作品と比べる

すべて同じ手順(48kHz・15秒ごと)で解析した実測値です。数字は 0–100 に正規化しています。 指標の読み方 →