音響レビュー誌 VOL.7 2026年9月6日 3907 WORKS ANALYZED 48 kHz / 16-BIT / 2ch
ASMR 測って、比べて、書く。

ASMR作品 3,907件・のべ6,026時間48kHzで実際に解析し、没入度・刺激度・睡眠安全性を 全作品まったく同じ手順で数値化しています。 感想ではなく測定なので、作品どうしを同じものさしで比べられます。 測り方 →

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【嫉妬/ヤンデレ】いつもご飯を作ってくれるお隣のお姉さんの様子が最近ちょっとおかしい【男性向けシチュエーションボイス】

MEASUREDこの作品の音

全作品と同じ手順で測った値を、聴き手の問いに答える形で並べています。測り方 →

寝落ちに使える?

どちらとも
静か 鋭い

鋭い瞬間は測定されず、全作品のほぼ真ん中に入ります。

なぜ?
何を測っているか
耳に鋭く刺さる、高い音の強さ(刺さる音)
高いと
眠りかけても目が覚めやすい。起きて聴く作品向き
低いと
寝落ちの邪魔をしにくい
この作品では
鋭さが最も続くのは0分ごろ。鋭い瞬間は測定されなかった。

耳元で聴こえる?

測れない
遠い 耳元

左右が同じ音(モノラル相当)のため、耳元感は測れません。

なぜ?
何を測っているか
左右の耳に届く音の違い。違うほど、すぐそばで鳴っているように聴こえる(耳元感)
高いと
耳のすぐ横で囁かれている感覚
低いと
正面や少し離れた所から聴こえる
この作品では
左右の分離が最も大きいのは1分ごろ。

音の刺激は?

ふつう
静か 強い

全作品で刺激が強い方の25%。

なぜ?
何を測っているか
擦れる音・髪や紙の音・サ行のような、細かく高い音の多さ(シャカシャカ感)
高いと
ゾクゾクする刺激が強い
低いと
落ち着いて聴ける

セリフは多い?

ふつう
少ない 多い

1分あたり約141字で、全作品でセリフが多い方の41%。

なぜ?
何を測っているか
文字起こしの字数を時間で割ったもの。聴き取りの誤り(声の無い所に出る文)は除いて数える
高いと
語りかけやドラマが中心
低いと
声のない、音だけの時間が長い

FLOW音の流れ

再生時間に沿った変化です。 縦の高さは全作品で共通の尺度で、灰色の帯が全作品のふつうの範囲です。

MEASURING…

刺さる音

何を測っているか
耳に鋭く刺さる、高い音の強さ
高いと
眠りかけても目が覚めやすい
低いと
寝落ちの邪魔をしにくい
この作品では
鋭さが最も続くのは0分ごろ。鋭い瞬間は測定されなかった。

耳元感

何を測っているか
左右の耳に届く音の違い
高いと
耳のすぐ横で鳴っている感覚
低いと
正面や少し離れた所から聴こえる
この作品では
左右の分離が最も大きいのは1分ごろ。
測り方の詳細
刺さる音
シャープネス(単位 acum)の15秒ごとの値。寝落ちの判定はトラック内の上位10%の値を睡眠安全性の式に通し、80以上を「向いている」、50未満を「向かない」とする。鋭い瞬間は睡眠安全性50に相当する値を超えた15秒区間(図の破線)。
耳元感
両耳間相関(IACC)。1に近いほど左右が同じ音。0.999以上はモノラル相当として測らない。
シャカシャカ感
ゼロ交差率(ZCR)。0〜0.35を0〜100に写す。
音の明るさ
スペクトル重心(Hz)。
文字起こし(whisper)の区間から、同じ文が4回以上くり返すもの・「次回予告」などの定型句を聴き取りの誤りとして除いた残り。耳元の声は、その時間の耳元感が70以上。長いトラックは一部だけ文字起こししており、その部分は割合の計算から外す。
全作品のふつう
無作為に選んだ90作品・3,090区間の下位10%〜上位10%を除いた範囲。
ならし
前後2区間を含む5区間の平均。トラックの切れ目はまたがない。

READING測定結果の読み解き

測定値と文字起こしから自動生成した文章です。当サイトは作品を聴いたうえでの主観評価を行っていません。作り方 →

「いつも隣にいてくれる誰か」の距離が、少しずつ変わっていく——そんな心地よい違和感を丁寧に描いた一本です。物語は、手料理をふるまう何気ない食卓の風景から始まります。柔らかく面倒見のいい語り口、笑い混じりの砕けた言葉づかいが、まるで本当に自分の部屋で向かい合っているかのような生活感を作り出します。ところが、ふとした沈黙や声のトーンの落ち方に、少しずつ別の色が滲んでくる——その移り変わりが本作最大の聴きどころです。

収録されているのは、耳元での語りかけを中心とした距離感の近い会話劇。食事どきの何気ないやりとり、心配そうに気遣う声、そして声色がすっと沈む瞬間まで、感情の振れ幅を一人の演技で描き切っています。低めに落ち着いた声質と、独占欲が滲むささやきのコントラストは、ヤンデレ系を好むリスナーにはたまらないはずです。

刺激度は中程度で、過激さよりも心理的な圧と没入感を重視した構成。就寝前にじっくり浸る作品というより、意識をぐっと引き込まれたい夜、あるいは「誰かに強く求められる」感覚を味わいたいときにおすすめしたい一作です。日常が少しずつ傾いていく過程を、ぜひご自身の耳で確かめてみてください。

DETAIL詳しい所見(自動生成)

どんな作品か

hidden

隣人のお姉さんが食事を作ってくれる日常から、嫉妬心をきっかけに独占的な関係へと変化していくシチュエーションボイスです。

文字起こしからは、最初は穏やかな食事シーンが描かれ、途中で第三者の存在が判明したことを機に語り手の態度が一変する構成が読み取れます。

全体として、日常的な会話パートと、感情が高ぶった際の接近・囁きパートが交互に配置されている様子が観測されます。

刺激度スコア 67(上位 23%)という数値は、作品全体として比較的強めの感情的アプローチが含まれることを示唆しています。

声と話し方

タグに「Deep Voice」とあり、文字起こしの語尾や笑い声からは、落ち着いた低めの声質で、親しげな口調から圧をかけるようなトーンまで幅広く使い分けられていることがうかがえます。

冒頭では「ふふっ」「〜よね?」といった柔らかな語尾が多用され、後半では「いいから」「答えて」といった短い命令形や、語尾を伸ばして迫る話し方が増えています。

息遣いに近い囁きや、間を置いてから言葉を続けるテンポの変化も文字起こし上で確認でき、距離感の演出に声色を活用している構成です。

測定値上の高音ピークが 4 分ごろにあることは、感情的な高まりに合わせて声のトーンが上がる場面があることを裏付けています。

収録されている音

文字起こしには「あむっ」「噎せ」「お水取ってくる」といった摂食・嚥下・生活音に関連する擬音語が含まれ、咀嚼音や飲み込み音、水を注ぐ音などのウェットな音が収録されていることがわかります。

実測データでは 4 分ごろに擦れ・水音などのウェットな音が最も密集するとされ、この前後で食事や飲み物を介した接触音が集中的に配置されていると推測されます。

1 分ごろに左右の分離が最も大きく耳元に近く感じる測定値が出ており、冒頭の会話導入部でバイノーラル的な定位演出が強められていることが示されています。

7 分ごろは最も刺さりにくく穏やかな区間とされ、ここで環境音や余白が多めに取られている可能性があります。

測定値が示すこと

刺激度 67(上位 23%)は、作品全体として聴覚的な刺激や感情的な迫り来る感が比較的強い部類に入ることを意味します。

睡眠安全性 60(上位 49%)は、母集団の中央付近に位置し、リラックス目的での利用には後半の穏やかな区間を選ぶなどの工夫が必要な水準です。

時間変化のデータから、序盤(1 分)で距離感を詰める演出、中盤(4 分)でウェット音と高音が集中し感情的ピークを作り、終盤(7 分)で緩やかに着地させるという音響設計がなされていることが読み取れます。

立体感(没入度)のスコアは不明ですが、左右分離のピークが早い段階にあることから、導入部で没入感を高める意図がうかがえます。

向き・不向き

近距離での囁きや呼吸音、咀嚼音などのウェットな音響要素を重視し、嫉妬・独占欲をテーマにした感情的なアプローチを求める層には適しています。

刺激度が上位 23% にあるため、強い感情表現や急なトーン変化が苦手な方、一定の落ち着きを保ったまま聴きたい方には刺激が強すぎる可能性があります。

睡眠導入を主目的とする場合、7 分ごろ以降の穏やかな区間をループ再生するなどの使い分けが現実的です。

バイノーラル的な定位感を楽しみたい場合は、冒頭 1 分前後の左右分離が大きい区間でヘッドホン装着での視聴が効果的と考えられます。

TRACKS収録トラック

  1. 01 【嫉妬/ヤンデレ】いつもご飯を作ってくれるお隣のお姉さんの様子が最近ちょっとおかしい【男性向けシチュエーションボイス】 7m

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