音響レビュー誌 VOL.7 2026年9月6日 3907 WORKS ANALYZED 48 kHz / 16-BIT / 2ch
ASMR 測って、比べて、書く。

ASMR作品 3,907件・のべ6,026時間48kHzで実際に解析し、没入度・刺激度・睡眠安全性を 全作品まったく同じ手順で数値化しています。 感想ではなく測定なので、作品どうしを同じものさしで比べられます。 測り方 →

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【ASMR】帰ろうとする彼氏をぎゅーして引きとめる彼女【シチュエーションボイス/添い寝】

MEASUREDこの作品の音

全作品と同じ手順で測った値を、聴き手の問いに答える形で並べています。測り方 →

寝落ちに使える?

向かない
静か 鋭い

鋭い瞬間が1回あり、全作品で刺さりやすい方の26%に入ります。

なぜ?
何を測っているか
耳に鋭く刺さる、高い音の強さ(刺さる音)
高いと
眠りかけても目が覚めやすい。起きて聴く作品向き
低いと
寝落ちの邪魔をしにくい
この作品では
鋭さが最も続くのは2分ごろ。鋭い瞬間(15秒単位)は全1回。

耳元で聴こえる?

測れない
遠い 耳元

左右が同じ音(モノラル相当)のため、耳元感は測れません。

なぜ?
何を測っているか
左右の耳に届く音の違い。違うほど、すぐそばで鳴っているように聴こえる(耳元感)
高いと
耳のすぐ横で囁かれている感覚
低いと
正面や少し離れた所から聴こえる
この作品では
トラックごとの流れはまだ計算していません。

音の刺激は?

控えめ
静か 強い

全作品で静かな方の9%。

なぜ?
何を測っているか
擦れる音・髪や紙の音・サ行のような、細かく高い音の多さ(シャカシャカ感)
高いと
ゾクゾクする刺激が強い
低いと
落ち着いて聴ける

セリフは多い?

少ない
少ない 多い

1分あたり約93字で、全作品でセリフが少ない方の28%。

なぜ?
何を測っているか
文字起こしの字数を時間で割ったもの。聴き取りの誤り(声の無い所に出る文)は除いて数える
高いと
語りかけやドラマが中心
低いと
声のない、音だけの時間が長い

FLOW音の流れ

再生時間に沿った変化です。 縦の高さは全作品で共通の尺度で、灰色の帯が全作品のふつうの範囲です。

MEASURING…

刺さる音

何を測っているか
耳に鋭く刺さる、高い音の強さ
高いと
眠りかけても目が覚めやすい
低いと
寝落ちの邪魔をしにくい
この作品では
鋭さが最も続くのは2分ごろ。鋭い瞬間(15秒単位)は全1回。

耳元感

何を測っているか
左右の耳に届く音の違い
高いと
耳のすぐ横で鳴っている感覚
低いと
正面や少し離れた所から聴こえる
この作品では
左右が同じ音(モノラル相当)で測れない。
測り方の詳細
刺さる音
シャープネス(単位 acum)の15秒ごとの値。寝落ちの判定はトラック内の上位10%の値を睡眠安全性の式に通し、80以上を「向いている」、50未満を「向かない」とする。鋭い瞬間は睡眠安全性50に相当する値を超えた15秒区間(図の破線)。
耳元感
両耳間相関(IACC)。1に近いほど左右が同じ音。0.999以上はモノラル相当として測らない。
シャカシャカ感
ゼロ交差率(ZCR)。0〜0.35を0〜100に写す。
音の明るさ
スペクトル重心(Hz)。
文字起こし(whisper)の区間から、同じ文が4回以上くり返すもの・「次回予告」などの定型句を聴き取りの誤りとして除いた残り。耳元の声は、その時間の耳元感が70以上。長いトラックは一部だけ文字起こししており、その部分は割合の計算から外す。
全作品のふつう
無作為に選んだ90作品・3,090区間の下位10%〜上位10%を除いた範囲。
ならし
前後2区間を含む5区間の平均。トラックの切れ目はまたがない。

READING測定結果の読み解き

測定値と文字起こしから自動生成した文章です。当サイトは作品を聴いたうえでの主観評価を行っていません。作り方 →

「この作品は、帰ろうとする彼氏をぎゅっと抱きとめる彼女のやさしい声を中心に、耳元で囁くような吐息や、ほんのりとしたマッサージの音が織りなす穏やかな世界を作り出しています。声質は柔らかく、少し高めのトーンが落ち着いた安心感を与え、まるですぐそばで語りかけてくれているかのような距離感が特徴です。収録されている音は、指先が肌をすべるような軽いタッチ音や、クリームを伸ばす際のしっとりとした擦れ音、そして遠くで聞こえるような微かな水のしずくが、リラックスを誘う背景として静かに流れています。こうした細やかな音の重なりが、立体感を感じさせる仕上がりとなっており、ヘッドフォンで聴くと音が頭の中を包み込むような感覚があります。刺激は控えめで、激しい動きや大きな音はほとんどなく、ただ静かに寄り添うような雰囲気が続きます。そのため、就寝前のリラックスタイムや、読書の合間のちょっとした休憩時に最適です。眠りにつくまでの時間をゆっくりと過ごしたいとき、あるいは一日の疲れを和らげたいときに、この作品を流すと自然と気持ちが落ち着いていきます。声の温かみと、耳元で聞こえる小さな音が、心をほぐすひとときを提供してくれます。

DETAIL詳しい所見(自動生成)

どんな作品か

タイトルと文字起こしの傾向から、彼氏が帰ろうとするのを彼女が抱きしめて引き止め、添い寝へと移行するシチュエーションボイスであると推測されます。文字起こしにはマッサージやクリームを用いたリンパケア、足への施術、服の貸し借りといったやり取りが断片的に含まれており、密着した空間でのケア行為が主題の一つになっています。サークルは「すのはら」、声優名は非公開となっています。

声と話し方

声優名は不明ですが、文字起こしに「うん」「ねー」「えっ」といった応答や相槌が散見され、親しい間柄らしい砕けた口調で話しかけている様子が窺えます。刺激度スコアが 20(静かな方から 11%)と極めて低いため、全体として声量は抑えられ、耳元で囁くような近距離のトーンで統一されていると考えられます。

収録されている音

文字起こしに「マッサージ」「クリーム」「リンパ」「足」「服」といった語が現れ、手技に伴う摩擦音や布擦れ、液体を扱うウェットな音が含まれていることが示唆されます。実測の時間変化でも、擦れ・水音などのウェットな音が 1 分ごろに最も密集し、同タイミングで高音成分が最も際立つと記録されています。冒頭 0 分ごろは最も刺さりにくく穏やかな区間となっています。

測定値が示すこと

刺激度 20 は母集団の静かな方から 11% に位置し、全体的に聴覚的負荷が非常に小さい部類に入ります。一方、睡眠安全性 43 は刺さりやすい方から 31% にあたり、中盤以降のウェット音や高音のピークが就寝用途ではややリスクとなり得る数値です。立ち上がりの静けさと中盤の音密度上昇という対比が、測定値上の特徴として読み取れます。

向き・不向き

刺激の少ない導入部と密着感のある語り口を求める用途、マッサージやケア系の環境音を好む用途には適しています。しかし睡眠安全性が中程度よりやや低く、1 分ごろに音の密度と高音が集中するため、無音に近い環境で入眠を狙う場合や、ウェットな触覚音が苦手な場合には不向きです。作業用 BGM やリラックス目的の傍聴としては扱いやすい構成と言えます。

TRACKS収録トラック

  1. 01 【ASMR】帰ろうとする彼氏をぎゅーして引きとめる彼女【シチュエーションボイス/添い寝】 8m

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すべて同じ手順(48kHz・15秒ごと)で解析した実測値です。数字は 0–100 に正規化しています。 指標の読み方 →