音響レビュー誌 VOL.7 2026年9月6日 3907 WORKS ANALYZED 48 kHz / 16-BIT / 2ch
ASMR 測って、比べて、書く。

ASMR作品 3,907件・のべ6,026時間48kHzで実際に解析し、没入度・刺激度・睡眠安全性を 全作品まったく同じ手順で数値化しています。 感想ではなく測定なので、作品どうしを同じものさしで比べられます。 測り方 →

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【リアルシチュ】同棲彼女「お背中流しましょうか?」【バイノーラル】

MEASUREDこの作品の音

全作品と同じ手順で測った値を、聴き手の問いに答える形で並べています。測り方 →

寝落ちに使える?

どちらとも
静か 鋭い

鋭い瞬間は測定されず、全作品のほぼ真ん中に入ります。

なぜ?
何を測っているか
耳に鋭く刺さる、高い音の強さ(刺さる音)
高いと
眠りかけても目が覚めやすい。起きて聴く作品向き
低いと
寝落ちの邪魔をしにくい
この作品では
鋭さが最も続くのは6分ごろ。鋭い瞬間は測定されなかった。

耳元で聴こえる?

とても近い
遠い 耳元

全作品で耳元感が強い方の44%。

なぜ?
何を測っているか
左右の耳に届く音の違い。違うほど、すぐそばで鳴っているように聴こえる(耳元感)
高いと
耳のすぐ横で囁かれている感覚
低いと
正面や少し離れた所から聴こえる
この作品では
左右の分離が最も大きいのは5分ごろ。

音の刺激は?

ふつう
静か 強い

全作品のほぼ真ん中。

なぜ?
何を測っているか
擦れる音・髪や紙の音・サ行のような、細かく高い音の多さ(シャカシャカ感)
高いと
ゾクゾクする刺激が強い
低いと
落ち着いて聴ける

セリフは多い?

多い
少ない 多い

1分あたり約180字で、全作品でセリフが多い方の15%。

なぜ?
何を測っているか
文字起こしの字数を時間で割ったもの。聴き取りの誤り(声の無い所に出る文)は除いて数える
高いと
語りかけやドラマが中心
低いと
声のない、音だけの時間が長い

FLOW音の流れ

再生時間に沿った変化です。 縦の高さは全作品で共通の尺度で、灰色の帯が全作品のふつうの範囲です。

MEASURING…

刺さる音

何を測っているか
耳に鋭く刺さる、高い音の強さ
高いと
眠りかけても目が覚めやすい
低いと
寝落ちの邪魔をしにくい
この作品では
鋭さが最も続くのは6分ごろ。鋭い瞬間は測定されなかった。

耳元感

何を測っているか
左右の耳に届く音の違い
高いと
耳のすぐ横で鳴っている感覚
低いと
正面や少し離れた所から聴こえる
この作品では
左右の分離が最も大きいのは5分ごろ。
測り方の詳細
刺さる音
シャープネス(単位 acum)の15秒ごとの値。寝落ちの判定はトラック内の上位10%の値を睡眠安全性の式に通し、80以上を「向いている」、50未満を「向かない」とする。鋭い瞬間は睡眠安全性50に相当する値を超えた15秒区間(図の破線)。
耳元感
両耳間相関(IACC)。1に近いほど左右が同じ音。0.999以上はモノラル相当として測らない。
シャカシャカ感
ゼロ交差率(ZCR)。0〜0.35を0〜100に写す。
音の明るさ
スペクトル重心(Hz)。
文字起こし(whisper)の区間から、同じ文が4回以上くり返すもの・「次回予告」などの定型句を聴き取りの誤りとして除いた残り。耳元の声は、その時間の耳元感が70以上。長いトラックは一部だけ文字起こししており、その部分は割合の計算から外す。
全作品のふつう
無作為に選んだ90作品・3,090区間の下位10%〜上位10%を除いた範囲。
ならし
前後2区間を含む5区間の平均。トラックの切れ目はまたがない。

READING測定結果の読み解き

測定値と文字起こしから自動生成した文章です。当サイトは作品を聴いたうえでの主観評価を行っていません。作り方 →

同棲している彼女と、一日の疲れを癒やすお風呂の時間を過ごす至福のリアルシチュエーション作品です。本作の魅力は、何と言っても日常の延長線上にあるような圧倒的な「リアル感」。仕事帰りのあなたを気遣い、一緒にお風呂に入って優しくお背中を流してくれる彼女の語りかけは、まるで本物の恋人がすぐ隣にいるかのような温もりに満ちています。刺激度を極限まで抑えた(5/100)極上の優しさに包まれる音響設計で、耳元での穏やかな囁きや、体を洗う際のくすぐったい距離感がバイノーラル技術によって心地よく再現されています。脇や足の裏を洗われる際のやり取りなど、思わずクスッとしてしまう微笑ましい瞬間も満載。夕食の感想や日々の他愛のない会話が、二人の親密な距離感をより引き立てています。お風呂ならではのじんわりと温まる空気感と、彼女の優しく包み込むような声質は、一日の終わりに心身の緊張をほぐすのに最適です。毎日の睡眠導入や、とにかく優しく癒やされたい夜のリラックスタイムに、心からおすすめしたい一本です。

DETAIL詳しい所見(自動生成)

どんな作品か

同棲中の彼女が入浴時に背中や体を洗ってくれるという、日常的なシチュエーションを描いたバイノーラル音声作品です。タグにある通り入浴シーンが主軸であり、文字起こしからは湯船に浸かる前の洗い場でのやり取りや、夕食の感想を話すなどの何気ない会話が中心に展開されていることがわかります。全体として性的な行為よりも、パートナーによるケアやスキンシップ、生活感のある会話に焦点を当てた構成となっています。

声と話し方

演者は女性で、恋人役として親しげで柔らかな口調で話しかけています。聞き手の反応をうかがうような問いかけや、冗談めかした軽い茶化し、相手を気遣うセリフが混在し、自然な会話劇として成立しています。声のトーンは落ち着いており、耳元で囁くような距離感のある演技が終始維持されている様子がテキストから読み取れます。

収録されている音

シャワーや湯船の水音、ボディソープで体を洗う際の擦れ音、タオルや手による拭き取り音など、入浴に伴うウェットな環境音が豊富に収録されています。実測データでは13分頃にこれらの擦れ音や水音が最も密集しており、背中や脚、足先まで丁寧に洗うプロセスが詳細に録音されていることが示唆されます。バイノーラル収録であるため、左右の定位を活かした水音の移動や、耳元での声の定位も確認できます。

測定値が示すこと

刺激度は45(上位49%)と中程度よりやや低く、強い刺激よりもリラックスを促す傾向にあります。立体感は75(上位39%)と高く、特に5分頃に左右の分離が最大となり耳元への接近感が強まる測定結果が出ています。睡眠安全性は63(上位45%)で、6分頃に最も刺さりにくく穏やかな区間があり、同時に高音成分が際立つ傾向も同タイミングで観測されています。

向き・不向き

入浴シチュエーション特有の水音や洗身音、至近距離での会話による没入感を求める方に適しています。刺激度が控えめで睡眠安全性も一定水準あるため、作業用BGMや就寝前のリラックス用途としても機能しやすい構成です。一方で、強い聴覚的刺激や物語的な山場、明確なクライマックスを期待する向きには物足りなさが残る可能性があります。

TRACKS収録トラック

  1. 01 【リアルシチュ】同棲彼女「お背中流しましょうか?」【バイノーラル】 13m

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すべて同じ手順(48kHz・15秒ごと)で解析した実測値です。数字は 0–100 に正規化しています。 指標の読み方 →

作品立体感刺激度睡眠安全性収録
この作品同棲彼女「お背中流しましょうか?」【バイノーラル】75上位45%456313分
年齢確認後に表示4443639時間42分
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年齢確認後に表示81上位38%416310時間13分