音響レビュー誌 VOL.7 2026年9月6日 3907 WORKS ANALYZED 48 kHz / 16-BIT / 2ch
ASMR 測って、比べて、書く。

ASMR作品 3,907件・のべ6,026時間48kHzで実際に解析し、没入度・刺激度・睡眠安全性を 全作品まったく同じ手順で数値化しています。 感想ではなく測定なので、作品どうしを同じものさしで比べられます。 測り方 →

YOUTUBE

いつメンでお泊まりしたら…

MEASUREDこの作品の音

全作品と同じ手順で測った値を、聴き手の問いに答える形で並べています。測り方 →

寝落ちに使える?

向いている
静か 鋭い

鋭い瞬間は測定されず、全作品で刺さりにくい方の22%に入ります。

なぜ?
何を測っているか
耳に鋭く刺さる、高い音の強さ(刺さる音)
高いと
眠りかけても目が覚めやすい。起きて聴く作品向き
低いと
寝落ちの邪魔をしにくい
この作品では
鋭さが最も続くのは3分ごろ。鋭い瞬間は測定されなかった。

耳元で聴こえる?

ふつう
遠い 耳元

全作品で耳元感が弱い方の17%。

なぜ?
何を測っているか
左右の耳に届く音の違い。違うほど、すぐそばで鳴っているように聴こえる(耳元感)
高いと
耳のすぐ横で囁かれている感覚
低いと
正面や少し離れた所から聴こえる
この作品では
左右の分離が最も大きいのは7分ごろ。

音の刺激は?

控えめ
静か 強い

全作品で静かな方の27%。

なぜ?
何を測っているか
擦れる音・髪や紙の音・サ行のような、細かく高い音の多さ(シャカシャカ感)
高いと
ゾクゾクする刺激が強い
低いと
落ち着いて聴ける

セリフは多い?

少ない
少ない 多い

1分あたり約99字で、全作品でセリフが少ない方の31%。

なぜ?
何を測っているか
文字起こしの字数を時間で割ったもの。聴き取りの誤り(声の無い所に出る文)は除いて数える
高いと
語りかけやドラマが中心
低いと
声のない、音だけの時間が長い

FLOW音の流れ

再生時間に沿った変化です。 縦の高さは全作品で共通の尺度で、灰色の帯が全作品のふつうの範囲です。

MEASURING…

刺さる音

何を測っているか
耳に鋭く刺さる、高い音の強さ
高いと
眠りかけても目が覚めやすい
低いと
寝落ちの邪魔をしにくい
この作品では
鋭さが最も続くのは3分ごろ。鋭い瞬間は測定されなかった。

耳元感

何を測っているか
左右の耳に届く音の違い
高いと
耳のすぐ横で鳴っている感覚
低いと
正面や少し離れた所から聴こえる
この作品では
左右の分離が最も大きいのは7分ごろ。
測り方の詳細
刺さる音
シャープネス(単位 acum)の15秒ごとの値。寝落ちの判定はトラック内の上位10%の値を睡眠安全性の式に通し、80以上を「向いている」、50未満を「向かない」とする。鋭い瞬間は睡眠安全性50に相当する値を超えた15秒区間(図の破線)。
耳元感
両耳間相関(IACC)。1に近いほど左右が同じ音。0.999以上はモノラル相当として測らない。
シャカシャカ感
ゼロ交差率(ZCR)。0〜0.35を0〜100に写す。
音の明るさ
スペクトル重心(Hz)。
文字起こし(whisper)の区間から、同じ文が4回以上くり返すもの・「次回予告」などの定型句を聴き取りの誤りとして除いた残り。耳元の声は、その時間の耳元感が70以上。長いトラックは一部だけ文字起こししており、その部分は割合の計算から外す。
全作品のふつう
無作為に選んだ90作品・3,090区間の下位10%〜上位10%を除いた範囲。
ならし
前後2区間を含む5区間の平均。トラックの切れ目はまたがない。

READING測定結果の読み解き

測定値と文字起こしから自動生成した文章です。当サイトは作品を聴いたうえでの主観評価を行っていません。作り方 →

『いつメンでお泊まりしたら…』は、気心の知れた友人同士のお泊まり会という、日常の延長線上にある特別な一夜を描いたバイノーラルASMR作品です。シャワー上がりのシャンプーがふんわりと香るような、距離の近さを感じさせる演出が非常に魅力的。お酒が入って少しリラックスした彼女の、優しく柔らかな声質が耳元に届きます。みんなが寝静まった静寂の中で、二人きりで交わされる内緒話や、徐々に熱を帯びていく甘い囁き、そして温かな吐息が、心地よい立体音響で表現されています。音響的な刺激度は控えめで、全体的に穏やかで優しいトーンが続くため、耳への負担が少なく、就寝前のリラックスタイムや睡眠導入に最適です。まるで本当に隣で語りかけられているかのような没入感に包まれながら、少し照れくさくて愛おしい、プライベートな時間をじっくりと堪能できます。甘酸っぱい距離感に癒やされたい方に、ぜひおすすめしたい一作です。

DETAIL詳しい所見(自動生成)

どんな作品か

本作は、親しい友人グループでの宿泊、いわゆる「いつメンでのお泊まり」を背景とした会話劇中心の構成です。文字起こしデータによると、酔った友人たちに囲まれた状況から、特定の相手と二人きりになる展開が記録されています。シャンプーの香りをきっかけとした親密なやり取りや、過去の気遣いに対する感謝が語られ、最終的には好意の告白やキスに至るストーリーラインとなっています。友人関係から恋愛関係へと踏み込むシチュエーションが描かれています。

声と話し方

抽出されたテキストからは、親しい間柄特有のくだけた口調で語りかける様子が確認できます。序盤は酔った友人たちを気遣うような日常的なトーンですが、中盤以降は特定の相手に対する感謝や好意が語られ、感情を込めた話し方へと変化していることが読み取れます。「私の初めての中は君じゃないと嫌だ」といった率直な言葉が記録されており、距離感の近い親密な音声表現が想定されます。

収録されている音

実測の音響データによると、開始から3分ごろに高音が最も際立つ波形が観測されています。また、7分ごろには左右の音声分離が最大となり、発話位置が最も耳元近くに設定されていることが確認できます。さらに、擦れ音や水音といったウェットな効果音が最も密集するのは10分ごろと記録されており、文字起こしにおける身体的な接触が示唆される場面と連動した音の配置がなされています。

測定値が示すこと

自動解析のスコアにおいて、刺激度は36(静かな方から31%)、立体感は30(下位22%)と算出されており、全体の中で比較的穏やかな音響設定であることが示されています。一方で、睡眠安全性は80(上位20%)と高い数値を記録しており、突発的な大音量や耳障りなノイズが極めて少ないことがデータから裏付けられています。実測値において最も音が刺さりにくく穏やかな状態は、2分ごろに記録されています。

向き・不向き

親密な会話を通じたストーリー展開を好む方に適した構成です。睡眠安全性が上位20%と高く、全体的に穏やかな音響設計であるため、就寝前のリラックス目的での利用に向いています。友人関係からの恋愛発展というシチュエーションを求める方に適した内容です。一方で、刺激度や立体感の数値が低めであるため、強烈なASMRトリガー音や、激しい立体音響による強い没入感・刺激を主な目的とする方には不向きと言えます。

TRACKS収録トラック

  1. 01 いつメンでお泊まりしたら… 11m

COMPARE音の近い作品と比べる

すべて同じ手順(48kHz・15秒ごと)で解析した実測値です。数字は 0–100 に正規化しています。 指標の読み方 →