音響レビュー誌 VOL.8 2026年9月27日 4574 WORKS ANALYZED 48 kHz / 16-BIT / 2ch
ASMR 測って、比べて、書く。

ASMR作品 4,574件・のべ7,298時間を 48kHzで実際に解析し、没入度・刺激度・睡眠安全性を 全作品まったく同じ手順で数値化しています。 感想ではなく測定なので、作品どうしを同じものさしで比べられます。 測り方 →

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【総集編】超リアル彼女と日常いちゃいちゃボイスまとめ 【睡眠用】【作業用】【シチュエーションボイス】【ASMR】【立体音響】【男性向け】

MEASUREDこの作品の音

全作品と同じ手順で測った値を、聴き手の問いに答える形で並べています。測り方 →

寝落ちに使える?

どちらとも
静か 鋭い

鋭い瞬間は測定されず、全作品で刺さりにくい方の31%に入ります。

なぜ?
何を測っているか
耳に鋭く刺さる、高い音の強さ(刺さる音)
高いと
眠りかけても目が覚めやすい。起きて聴く作品向き
低いと
寝落ちの邪魔をしにくい
この作品では
鋭さが最も続くのは16分ごろ。鋭い瞬間は測定されなかった。

耳元で聴こえる?

ふつう
遠い 耳元

全作品で耳元感が弱い方の19%。

なぜ?
何を測っているか
左右の耳に届く音の違い。違うほど、すぐそばで鳴っているように聴こえる(耳元感)
高いと
耳のすぐ横で囁かれている感覚
低いと
正面や少し離れた所から聴こえる
この作品では
左右の分離が最も大きいのは33分ごろ。

音の刺激は?

控えめ
静か 強い

全作品で静かな方の14%。

なぜ?
何を測っているか
擦れる音・髪や紙の音・サ行のような、細かく高い音の多さ(シャカシャカ感)
高いと
ゾクゾクする刺激が強い
低いと
落ち着いて聴ける

セリフは多い?

ふつう
少ない 多い

1分あたり約132字で、全作品のほぼ真ん中。

なぜ?
何を測っているか
文字起こしの字数を時間で割ったもの。聴き取りの誤り(声の無い所に出る文)は除いて数える
高いと
語りかけやドラマが中心
低いと
声のない、音だけの時間が長い

FLOW音の流れ

再生時間に沿った変化です。 縦の高さは全作品で共通の尺度で、灰色の帯が全作品のふつうの範囲です。

MEASURING…

刺さる音

何を測っているか
耳に鋭く刺さる、高い音の強さ
高いと
眠りかけても目が覚めやすい
低いと
寝落ちの邪魔をしにくい
この作品では
鋭さが最も続くのは16分ごろ。鋭い瞬間は測定されなかった。

耳元感

何を測っているか
左右の耳に届く音の違い
高いと
耳のすぐ横で鳴っている感覚
低いと
正面や少し離れた所から聴こえる
この作品では
左右の分離が最も大きいのは33分ごろ。
測り方の詳細
刺さる音
シャープネス(単位 acum)の15秒ごとの値。寝落ちの判定はトラック内の上位10%の値を睡眠安全性の式に通し、80以上を「向いている」、50未満を「向かない」とする。鋭い瞬間は睡眠安全性50に相当する値を超えた15秒区間(図の破線)。
耳元感
両耳間相関(IACC)。1に近いほど左右が同じ音。0.999以上はモノラル相当として測らない。
シャカシャカ感
ゼロ交差率(ZCR)。0〜0.35を0〜100に写す。
音の明るさ
スペクトル重心(Hz)。
声
文字起こし(whisper)の区間から、同じ文が4回以上くり返すもの・「次回予告」などの定型句を聴き取りの誤りとして除いた残り。耳元の声は、その時間の耳元感が70以上。長いトラックは一部だけ文字起こししており、その部分は割合の計算から外す。
全作品のふつう
無作為に選んだ90作品・3,090区間の下位10%〜上位10%を除いた範囲。
ならし
前後2区間を含む5区間の平均。トラックの切れ目はまたがない。

READING測定結果の読み解き

測定値と文字起こしから自動生成した文章です。当サイトは作品を聴いたうえでの主観評価を行っていません。作り方 →

本作は「超リアル彼女と日常いちゃいちゃボイスまとめ」と銘打たれた総集編であり、立体音響で収録された複数の日常シチュエーションがまとめられています。全体として刺激は控えめで、睡眠導入や作業用BGMとして安心して流せる音圧設計となっています。声質は自然体の若い女性のもので、演技臭さのない等身大の会話調が特徴です。距離感は非常に近く、耳元で囁かれるようなセリフや、吐息が混じる柔らかなトーンが随所に確認できます。台詞の合間に見られる間の取り方や、つい笑い声を漏らすような自然なリアクションが、臨場感を高めています。収録内容は大きく分けて四つの場面で構成されます。冒頭はコンビニで新作アイスを前に迷う何気ない雑談から始まり、続いてやる気が出ない日に膝枕をしてもらい、頭を撫でられたり耳元で囁かれたりする甘やかしシーンが展開します。三つ目は夕食のとんかつを食べる様子を傍で見守り、口元を拭いてあげたり「可愛い」と言葉をかけたりする食事風景、最後は遅く帰宅したリスナーを出迎え、強く抱きしめて寂しさを伝え、就寝前のハグで充電を促す帰宅シーンとなっています。環境音としては衣擦れの音や、食事中の咀嚼音、抱きしめ合う際の体が触れ合う音などが立体的に録音されており、部屋の中に二人きりでいるような密室感を演出しています。派手な効果音や急な音量変化は少なく、一定のトーンで会話が継続するため、睡眠導入用として長時間再生しても違和感がありません。日常の延長線上にある「彼女の存在」を疑似体験したい方、添い寝や膝枕、帰宅後のハグといったスキンシップの音に癒やされたい方におすすめの一作です。

TRACKS収録トラック

  1. 01 【総集編】超リアル彼女と日常いちゃいちゃボイスまとめ♡【睡眠用】【作業用】【シチュエーションボイス】【ASMR】【立体音響】【男性向け】 35m

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すべて同じ手順(48kHz・15秒ごと)で解析した実測値です。数字は 0–100 に正規化しています。 指標の読み方 →