音響レビュー誌 VOL.7 2026年9月6日 3907 WORKS ANALYZED 48 kHz / 16-BIT / 2ch
ASMR 測って、比べて、書く。

ASMR作品 3,907件・のべ6,026時間48kHzで実際に解析し、没入度・刺激度・睡眠安全性を 全作品まったく同じ手順で数値化しています。 感想ではなく測定なので、作品どうしを同じものさしで比べられます。 測り方 →

YOUTUBE

【睡眠導入/囁き添い寝】なんだか寂しくなって眠れないでいると年上彼女が囁き近めで…からの甘々添い寝【男性向け】【ASMR】シチュエーションボイス】

MEASUREDこの作品の音

全作品と同じ手順で測った値を、聴き手の問いに答える形で並べています。測り方 →

寝落ちに使える?

向いている
静か 鋭い

鋭い瞬間は測定されず、全作品で刺さりにくい方の20%に入ります。

なぜ?
何を測っているか
耳に鋭く刺さる、高い音の強さ(刺さる音)
高いと
眠りかけても目が覚めやすい。起きて聴く作品向き
低いと
寝落ちの邪魔をしにくい
この作品では
鋭さが最も続くのは5分ごろ。鋭い瞬間は測定されなかった。

耳元で聴こえる?

とても近い
遠い 耳元

全作品のほぼ真ん中。

なぜ?
何を測っているか
左右の耳に届く音の違い。違うほど、すぐそばで鳴っているように聴こえる(耳元感)
高いと
耳のすぐ横で囁かれている感覚
低いと
正面や少し離れた所から聴こえる
この作品では
左右の分離が最も大きいのは17分ごろ。

音の刺激は?

控えめ
静か 強い

全作品で静かな方の10%。

なぜ?
何を測っているか
擦れる音・髪や紙の音・サ行のような、細かく高い音の多さ(シャカシャカ感)
高いと
ゾクゾクする刺激が強い
低いと
落ち着いて聴ける

セリフは多い?

少ない
少ない 多い

1分あたり約33字で、全作品でセリフが少ない方の3%。

なぜ?
何を測っているか
文字起こしの字数を時間で割ったもの。聴き取りの誤り(声の無い所に出る文)は除いて数える
高いと
語りかけやドラマが中心
低いと
声のない、音だけの時間が長い

FLOW音の流れ

再生時間に沿った変化です。 縦の高さは全作品で共通の尺度で、灰色の帯が全作品のふつうの範囲です。

MEASURING…

刺さる音

何を測っているか
耳に鋭く刺さる、高い音の強さ
高いと
眠りかけても目が覚めやすい
低いと
寝落ちの邪魔をしにくい
この作品では
鋭さが最も続くのは5分ごろ。鋭い瞬間は測定されなかった。

耳元感

何を測っているか
左右の耳に届く音の違い
高いと
耳のすぐ横で鳴っている感覚
低いと
正面や少し離れた所から聴こえる
この作品では
左右の分離が最も大きいのは17分ごろ。
測り方の詳細
刺さる音
シャープネス(単位 acum)の15秒ごとの値。寝落ちの判定はトラック内の上位10%の値を睡眠安全性の式に通し、80以上を「向いている」、50未満を「向かない」とする。鋭い瞬間は睡眠安全性50に相当する値を超えた15秒区間(図の破線)。
耳元感
両耳間相関(IACC)。1に近いほど左右が同じ音。0.999以上はモノラル相当として測らない。
シャカシャカ感
ゼロ交差率(ZCR)。0〜0.35を0〜100に写す。
音の明るさ
スペクトル重心(Hz)。
文字起こし(whisper)の区間から、同じ文が4回以上くり返すもの・「次回予告」などの定型句を聴き取りの誤りとして除いた残り。耳元の声は、その時間の耳元感が70以上。長いトラックは一部だけ文字起こししており、その部分は割合の計算から外す。
全作品のふつう
無作為に選んだ90作品・3,090区間の下位10%〜上位10%を除いた範囲。
ならし
前後2区間を含む5区間の平均。トラックの切れ目はまたがない。

READING測定結果の読み解き

測定値と文字起こしから自動生成した文章です。当サイトは作品を聴いたうえでの主観評価を行っていません。作り方 →

寂しくて眠れない夜、そっと隣に寄り添ってくれる年上彼女との温かな時間を描いたシチュエーションボイスです。本作の最大の魅力は、終始穏やかで刺激の少ない(刺激度8/100)極上のリラックス空間。耳元に届く優しく包み込むような囁き声や、ふっと触れ合うような吐息、そして優しく耳を塞いでくれる仕草など、聴き手を安心させる音の数々が心地よく鼓膜を揺らします。いつもは包容力のあるお姉さんが、この夜だけは少し甘えるように本音をのぞかせる絶妙な距離感に、胸がじんわりと温かくなります。密着感あふれる距離での語りかけは、まるで本当に隣で添い寝をしてくれているかのような深い没入感を演出。不安や寂しさを優しく溶かしてくれるため、日々の疲れを癒やしたい時や、心地よい睡眠導入のお供としてこれ以上ない一作です。今夜は、彼女の優しい温もりに包まれながら、穏やかな眠りについてみませんか。

DETAIL詳しい所見(自動生成)

どんな作品か

不安や寂しさから眠れずにいる夜に寄り添う、年上女性との添い寝をテーマとしたシチュエーションボイス作品です。文字起こしの記録からは、切ない映画を見た影響で寝付けない相手に対し、安心させるように密着して言葉をかける様子が確認できます。普段は物分かりの良い年上としての振る舞いを見せつつも、ふとした瞬間に独占欲や甘えたい本音を覗かせるという関係性が描写されています。終始、すぐ隣に存在しているかのような親密な距離感で進行していく構成となっています。

声と話し方

相手の不安を優しく取り除くような、落ち着いたトーンでの語りかけが中心となっていることが文字起こしから読み取れます。物理的な距離感が非常に近く設定されており、囁き声が多用されることで、耳元での存在感が強調されています。相手の細かな反応を拾い上げながら進行する対話形式がとられており、愛情を伝える言葉が繰り返されます。意図的に耳に息を吹きかけるような場面も記録されており、リラックスを促すような親密なコミュニケーションが展開されています。

収録されている音

メインとなる至近距離での囁き声に加え、衣服が擦れる音や、身体的な密着を示すようなウェットな音が収録されています。実測データによる時間変化の記録では、開始から7分ごろの場面において、擦れや水音といったウェットな効果音が最も密集して発生していることが確認できます。また、5分ごろには音声の高音域が最も際立つ傾向が見られ、細かな息遣いや声のニュアンスが強調して収録されている箇所となっています。全体を通して、刺激を抑えた穏やかな音が継続する傾向にあります。

測定値が示すこと

音響解析のスコアでは、睡眠安全性が81(母集団の上位18%)と高く、入眠を妨げにくい安定した音響設計であることが数値に表れています。対照的に、刺激度は22(静かな方から13%)と低く抑えられており、突発的な大きな音や過度な音量変化が少ない穏やかな傾向です。立体感は71(上位43%)を記録し、特に29分ごろには左右の分離が最も大きくなり、耳元に最も近く感じる音響が計測されています。また、10分ごろには音が最も刺さりにくく、マイルドで聴き疲れしにくい状態となることが実測されています。

向き・不向き

測定値が示す通り睡眠安全性が高く刺激が少ないため、就寝前のリラックスタイムや、再生したまま眠りにつくための利用に非常に適した音響特性を持っています。激しいASMR的刺激や派手な効果音を求める用途には不向きですが、すぐそばに人がいるような空気感や、優しい囁き声による安心感を重視する場合に推奨されます。孤独感や不安を和らげて穏やかな気持ちになりたい夜に、最適な音声環境を提供する作りとなっています。

TRACKS収録トラック

  1. 01 【睡眠導入/囁き添い寝】なんだか寂しくなって眠れないでいると年上彼女が囁き近めで…からの甘々添い寝【男性向け】【ASMR】シチュエーションボイス】 36m

COMPARE音の近い作品と比べる

すべて同じ手順(48kHz・15秒ごと)で解析した実測値です。数字は 0–100 に正規化しています。 指標の読み方 →

作品立体感刺激度睡眠安全性収録
この作品なんだか寂しくなって眠れないでいると年上彼女が囁き…71上位48%2281上位22%36分
年齢確認後に表示6755上位38%83上位19%4時間10分
年齢確認後に表示6350上位45%79上位25%9時間53分
年齢確認後に表示3753上位40%81上位22%3時間22分