音響レビュー誌 VOL.7 2026年9月6日 3907 WORKS ANALYZED 48 kHz / 16-BIT / 2ch
ASMR 測って、比べて、書く。

ASMR作品 3,907件・のべ6,026時間48kHzで実際に解析し、没入度・刺激度・睡眠安全性を 全作品まったく同じ手順で数値化しています。 感想ではなく測定なので、作品どうしを同じものさしで比べられます。 測り方 →

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【イヤホン推奨】同棲彼女といちゃいちゃする休日の朝【バイノーラル】

MEASUREDこの作品の音

全作品と同じ手順で測った値を、聴き手の問いに答える形で並べています。測り方 →

寝落ちに使える?

どちらとも
静か 鋭い

鋭い瞬間は測定されず、全作品で刺さりやすい方の38%に入ります。

なぜ?
何を測っているか
耳に鋭く刺さる、高い音の強さ(刺さる音)
高いと
眠りかけても目が覚めやすい。起きて聴く作品向き
低いと
寝落ちの邪魔をしにくい
この作品では
鋭さが最も続くのは0分ごろ。鋭い瞬間は測定されなかった。

耳元で聴こえる?

ふつう
遠い 耳元

全作品で耳元感が弱い方の18%。

なぜ?
何を測っているか
左右の耳に届く音の違い。違うほど、すぐそばで鳴っているように聴こえる(耳元感)
高いと
耳のすぐ横で囁かれている感覚
低いと
正面や少し離れた所から聴こえる
この作品では
左右の分離が最も大きいのは4分ごろ。

音の刺激は?

控えめ
静か 強い

全作品で静かな方の34%。

なぜ?
何を測っているか
擦れる音・髪や紙の音・サ行のような、細かく高い音の多さ(シャカシャカ感)
高いと
ゾクゾクする刺激が強い
低いと
落ち着いて聴ける

セリフは多い?

少ない
少ない 多い

1分あたり約55字で、全作品でセリフが少ない方の8%。

なぜ?
何を測っているか
文字起こしの字数を時間で割ったもの。聴き取りの誤り(声の無い所に出る文)は除いて数える
高いと
語りかけやドラマが中心
低いと
声のない、音だけの時間が長い

FLOW音の流れ

再生時間に沿った変化です。 縦の高さは全作品で共通の尺度で、灰色の帯が全作品のふつうの範囲です。

MEASURING…

刺さる音

何を測っているか
耳に鋭く刺さる、高い音の強さ
高いと
眠りかけても目が覚めやすい
低いと
寝落ちの邪魔をしにくい
この作品では
鋭さが最も続くのは0分ごろ。鋭い瞬間は測定されなかった。

耳元感

何を測っているか
左右の耳に届く音の違い
高いと
耳のすぐ横で鳴っている感覚
低いと
正面や少し離れた所から聴こえる
この作品では
左右の分離が最も大きいのは4分ごろ。
測り方の詳細
刺さる音
シャープネス(単位 acum)の15秒ごとの値。寝落ちの判定はトラック内の上位10%の値を睡眠安全性の式に通し、80以上を「向いている」、50未満を「向かない」とする。鋭い瞬間は睡眠安全性50に相当する値を超えた15秒区間(図の破線)。
耳元感
両耳間相関(IACC)。1に近いほど左右が同じ音。0.999以上はモノラル相当として測らない。
シャカシャカ感
ゼロ交差率(ZCR)。0〜0.35を0〜100に写す。
音の明るさ
スペクトル重心(Hz)。
文字起こし(whisper)の区間から、同じ文が4回以上くり返すもの・「次回予告」などの定型句を聴き取りの誤りとして除いた残り。耳元の声は、その時間の耳元感が70以上。長いトラックは一部だけ文字起こししており、その部分は割合の計算から外す。
全作品のふつう
無作為に選んだ90作品・3,090区間の下位10%〜上位10%を除いた範囲。
ならし
前後2区間を含む5区間の平均。トラックの切れ目はまたがない。

READING測定結果の読み解き

測定値と文字起こしから自動生成した文章です。当サイトは作品を聴いたうえでの主観評価を行っていません。作り方 →

『同棲彼女といちゃいちゃする休日の朝』というタイトル通り、バイノーラル収録で休日の穏やかな朝のひとときを切り取った作品です。刺激度は40と控えめで、母集団の静かな方から34パーセントに位置しており、激しい音圧変化や驚かせる要素はほとんどありません。立体感スコアは32で下位18パーセントとなっており、耳元を激しく駆け回るような強い定位感よりも、部屋全体に広がる自然なステレオ感や、隣で寝息を立てるような程よい距離感の演出が中心です。収録内容は、タイトルから読み取れる通り、寝起きの甘い囁きや、寝返りを打つ際の衣擦れ、環境音的な朝の気配などが主軸になっています。機械的な文字起こしからは具体的なセリフは判読できませんでしたが、タグにある「みやぢ」氏の手掛ける作品らしく、演技的な大袈裟さを抑えた自然な会話劇が展開されている様子がうかがえます。睡眠安全性は54と中程度で、刺さりやすい方から44パーセントにあたり、就寝前のリラックス導入や、休日のだらだらとした朝を疑似体験したい時のBGMとして適しています。耳元で囁かれる至近距離の吐息や、毛布の中での微かな動きといった、生活感のあるアットホームな音像を楽しみたい方におすすめです。派手なトリガー音や立体音響のギミックを求めるよりも、等身大の彼女と過ごす静かな時間の空気感を、イヤホンでじっくり味わう用途に向いています。

DETAIL詳しい所見(自動生成)

どんな作品か

みやぢASMRによる、休日の朝というリラックスしたシチュエーションが設定されたバイノーラル音声作品です。文字起こしデータからは日常的な会話の断片や笑い声が抽出されており、タイトルにあるような親密な雰囲気が構成されていることがうかがえます。自動生成テキストには文脈が不明瞭な箇所も多いため、明確なストーリー展開よりも、その場にいるような空気感や音の連なりを提示することに比重が置かれていると推測されます。

声と話し方

具体的な声優名は記録されておらず、担当者は不明です。テキストデータには「今はダメだから」「今日はプレイするよ」といった砕けた言葉が記録されており、距離感の近いカジュアルな話し方が用いられていることがわかります。また、会話の合間に笑い声を示すタグが検知されていることから、単調な読み上げではなく、感情の起伏を伴う自然な発声が含まれる構成とみられます。

収録されている音

環境音やBGMを示すタグが複数箇所で検出されており、声以外の背景音も組み込まれています。音響測定の推移を見ると、開始直後の0分頃は最も穏やかで突発的な刺さりが少ない状態として記録されています。その後、4分頃には擦れ音や水音などのウェットな成分を含む音が最も密集して出現しており、設定に準じた接触を伴う音響が収録されていることが示されています。

測定値が示すこと

全体の音響スコアにおいて、刺激度は40(静かな方から39%)、立体感は32(下位24%)という測定結果です。ASMR作品の母集団の中で比較すると、刺激や音の移動が控えめで、マイルドな傾向にある部類と言えます。ただし、左右の音の分離が最大になり耳元に接近したと検知されるのは12分頃であり、高音成分もこの時間帯に最も際立つという局所的な変化が記録されています。睡眠安全性は54(刺さりやすい方から43%)と標準的な数値です。

向き・不向き

刺激度や立体感の数値が控えめであるため、強烈な音の移動や鋭いASMR刺激を求める用途には不向きな傾向があります。一方で、序盤の穏やかな音響から始まり、中盤にウェットな音、後半に耳元への接近が配置されるという段階的な構成となっています。休日の朝という設定の通り、過度な刺激を避けつつ、ゆるやかな会話や空間の推移を背景として流しておきたいという用途に適しています。

TRACKS収録トラック

  1. 01 【イヤホン推奨】同棲彼女といちゃいちゃする休日の朝【バイノーラル】 16m

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作品立体感刺激度睡眠安全性収録
この作品同棲彼女といちゃいちゃする休日の朝【バイノーラル】32405416分
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