音響レビュー誌 VOL.7 2026年9月6日 3907 WORKS ANALYZED 48 kHz / 16-BIT / 2ch
ASMR 測って、比べて、書く。

ASMR作品 3,907件・のべ6,026時間48kHzで実際に解析し、没入度・刺激度・睡眠安全性を 全作品まったく同じ手順で数値化しています。 感想ではなく測定なので、作品どうしを同じものさしで比べられます。 測り方 →

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【男性向け】彼氏が大好きなので寒い日はぎゅーして暖を取るあまあま彼女【シチュエーションボイス】【ASMR】【立体音響】

MEASUREDこの作品の音

全作品と同じ手順で測った値を、聴き手の問いに答える形で並べています。測り方 →

寝落ちに使える?

向いている
静か 鋭い

鋭い瞬間は測定されず、全作品で刺さりにくい方の11%に入ります。

なぜ?
何を測っているか
耳に鋭く刺さる、高い音の強さ(刺さる音)
高いと
眠りかけても目が覚めやすい。起きて聴く作品向き
低いと
寝落ちの邪魔をしにくい
この作品では
鋭さが最も続くのは6分ごろ。鋭い瞬間は測定されなかった。

耳元で聴こえる?

近い
遠い 耳元

全作品で耳元感が弱い方の45%。

なぜ?
何を測っているか
左右の耳に届く音の違い。違うほど、すぐそばで鳴っているように聴こえる(耳元感)
高いと
耳のすぐ横で囁かれている感覚
低いと
正面や少し離れた所から聴こえる
この作品では
左右の分離が最も大きいのは4分ごろ。

音の刺激は?

控えめ
静か 強い

全作品で静かな方の10%。

なぜ?
何を測っているか
擦れる音・髪や紙の音・サ行のような、細かく高い音の多さ(シャカシャカ感)
高いと
ゾクゾクする刺激が強い
低いと
落ち着いて聴ける

セリフは多い?

ふつう
少ない 多い

1分あたり約139字で、全作品でセリフが多い方の42%。

なぜ?
何を測っているか
文字起こしの字数を時間で割ったもの。聴き取りの誤り(声の無い所に出る文)は除いて数える
高いと
語りかけやドラマが中心
低いと
声のない、音だけの時間が長い

FLOW音の流れ

再生時間に沿った変化です。 縦の高さは全作品で共通の尺度で、灰色の帯が全作品のふつうの範囲です。

MEASURING…

刺さる音

何を測っているか
耳に鋭く刺さる、高い音の強さ
高いと
眠りかけても目が覚めやすい
低いと
寝落ちの邪魔をしにくい
この作品では
鋭さが最も続くのは6分ごろ。鋭い瞬間は測定されなかった。

耳元感

何を測っているか
左右の耳に届く音の違い
高いと
耳のすぐ横で鳴っている感覚
低いと
正面や少し離れた所から聴こえる
この作品では
左右の分離が最も大きいのは4分ごろ。
測り方の詳細
刺さる音
シャープネス(単位 acum)の15秒ごとの値。寝落ちの判定はトラック内の上位10%の値を睡眠安全性の式に通し、80以上を「向いている」、50未満を「向かない」とする。鋭い瞬間は睡眠安全性50に相当する値を超えた15秒区間(図の破線)。
耳元感
両耳間相関(IACC)。1に近いほど左右が同じ音。0.999以上はモノラル相当として測らない。
シャカシャカ感
ゼロ交差率(ZCR)。0〜0.35を0〜100に写す。
音の明るさ
スペクトル重心(Hz)。
文字起こし(whisper)の区間から、同じ文が4回以上くり返すもの・「次回予告」などの定型句を聴き取りの誤りとして除いた残り。耳元の声は、その時間の耳元感が70以上。長いトラックは一部だけ文字起こししており、その部分は割合の計算から外す。
全作品のふつう
無作為に選んだ90作品・3,090区間の下位10%〜上位10%を除いた範囲。
ならし
前後2区間を含む5区間の平均。トラックの切れ目はまたがない。

READING測定結果の読み解き

測定値と文字起こしから自動生成した文章です。当サイトは作品を聴いたうえでの主観評価を行っていません。作り方 →

タイトル通り、寒い日に彼女が暖を求めて密着してくるシチュエーションが展開されます。刺激度21、睡眠安全性88という数値が示す通り、激しい刺激はほぼなく、安心して眠りにつける穏やかな音設計です。立体感スコア64は母集団上位半分に位置し、耳元での囁きや頬・首への触れる音、衣擦れ、吐息といった距離感の近い音が左右に広がって収録されています。声優の演技は台詞というより自然な会話に近く、笑い声を交えながら「冷たい」「暖かい」と感触を伝える様子がリアルで、照れや甘えが声色に滲みます。相手の体温を「北海道みたい」「湯たんぽみたい」と例えるなど、温もりを言葉で丁寧に描写するパートも含まれます。物語的な山場よりも、ただ傍にいて体温を分け合う時間そのものに焦点が当てられており、眠気を誘うポカポカとした空気感が終始続きます。睡眠導入やリラックス用途、あるいは「大好きだからくっついている」という純粋な愛情表現に浸りたい時に最適な一本です。

DETAIL詳しい所見(自動生成)

どんな作品か

寒い日に彼氏の元を訪れた彼女が、暖を取る名目で密着しながら会話を繰り広げるシチュエーションボイスです。文字起こしからは、外出先の寒さや室内の温度差を話題にしつつ、次第に抱き合う形で体温を共有する様子が読み取れます。全編を通じて特別なイベントや劇的な展開よりも、日常の延長線上にある穏やかなふれあいが中心に構成されています。会話の合間に笑い声が頻繁に挟まれ、リラックスした空気感が終始維持されていることが窺えます。

声と話し方

声優の話し方は自然な会話調で、語尾を伸ばしたり言い淀んだりする生々しい口語表現が多く含まれます。文字起こしでは「え」「うん」「なんか」といったフィラーや相槌が頻出し、台本通りの朗読ではなく即興に近いやり取りを模倣している様子が観測されます。声色は高すぎず低すぎず、耳元で囁くような距離感で一定のトーンを保っています。感情の起伏は大きくなく、終始リラックスした柔らかい声質で統一されています。

収録されている音

主な音源は声優の発話と、衣擦れや肌の接触を思わせる擦れ音、吐息に近い微細な空気音です。実測データによれば、6分頃に左右の分離が最大となり耳元への接近感が強まるほか、同タイミングでウェットな質感の音(擦れ・水音系)が最も密集しています。環境音や効果音、BGMといった外部音源の混入は観測されず、バイノーラル録音による近接収音に特化した構成です。7分頃には高音成分が落ち着き、最も穏やかなスペクトル傾向へ移行することが測定されています。

測定値が示すこと

音響スコアは刺激度21(静かな方から12%)、立体感64(上位49%)、睡眠安全性88(上位11%)となっています。刺激度が極めて低く、睡眠安全性が母集団上位11%に位置することから、覚醒を促す要素は最小限に抑えられ、就寝導入用途への適性が高いことが示唆されます。立体感は中程度ながら、6分頃の左右分離ピークにより、特定の区間では高い没入感が得られる設計です。時間変化を見ると、序盤から中盤にかけて接近感とウェット音が強まり、後半へ向けてスペクトルが丸みを帯びていく経時的変化が確認できます。

向き・不向き

就寝前のリラックス用途や、耳元で囁かれるような距離感のある会話を求める層に適しています。刺激的なサウンドデザインや劇的なシナリオ展開、明確なASMRトリガー(タッピング、スクラッチ等)を期待する用途には不向きです。睡眠安全性スコアが高いため、ボリュームを下げたまま再生し続けても睡眠を妨げにくい特性があります。日常会話の延長線上にある自然な密着感を、空間オーディオで疑似体験したい場合に選択肢となり得ます。

TRACKS収録トラック

  1. 01 【男性向け】彼氏が大好きなので寒い日はぎゅーして暖を取るあまあま彼女【シチュエーションボイス】【ASMR】【立体音響】 9m

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