音響レビュー誌 VOL.13 2026年11月1日 6680 WORKS ANALYZED 48 kHz / 16-BIT / 2ch
ASMR 測って、比べて、書く。

ASMR作品 6,680件・のべ12,479時間を 48kHzで実際に解析し、没入度・刺激度・睡眠安全性を 全作品まったく同じ手順で数値化しています。 感想ではなく測定なので、作品どうしを同じものさしで比べられます。 測り方 →

DLSITE RJ01612562

【リアル心音/入眠呼吸法/マインドシャッフル】Re:ゲーマー妹が甘くささやくおやすみ時間 -桃乃ちゃんのすやすや睡眠サポート-【CV.桜咲千依】

【リアル心音/入眠呼吸法/マインドシャッフル】Re:ゲーマー妹が甘くささやくおやすみ時間 -桃乃ちゃんのすやすや睡眠サポート-【CV.桜咲千依】のカバー画像
SAMPLE DLSITE 公式試聴

FACTSこの作品の要点

同じ手順で測ったDLsiteの2,993作品と比べて、目立つ点だけを目立つ順に並べています。

  • 声が入っている時間は全体の30%。DLsiteの2,989作品で声が少ない方から8%(中央値62%)。
  • 寝落ち判定 ◎ のトラックは本編20本中13本(1本目・2本目・4本目・5本目・6本目・7本目・8本目・9本目など13本)。
  • 声のうち耳元で鳴っている割合は39%。DLsiteの2,971作品で多い方から14%(中央値10%)。
  • 眠りを妨げうる鋭い音の区間は72か所。18本目に28か所(最初は0分22秒)、10本目に21か所(最初は0分08秒)。
  • 1分あたり3.3円(定価で計算)。有料作品の割安な方から12%(中央値8.7円)。

MEASUREDこの作品の音

全作品と同じ手順で測った値を、聴き手の問いに答える形で並べています。測り方 →

寝落ちに使える?

向かない
静か 鋭い

鋭い瞬間が72回あり、全作品で刺さりやすい方の14%に入ります。ただし寝落ち向き(◎)のトラックが13本あります。

なぜ?
何を測っているか
耳に鋭く刺さる、高い音の強さ(刺さる音)
高いと
眠りかけても目が覚めやすい。起きて聴く作品向き
低いと
寝落ちの邪魔をしにくい
この作品では
鋭さが最も続くのは19本目の9分ごろ。鋭い瞬間(15秒単位)は全72回。最も穏やかなのは7本目。

耳元で聴こえる?

とても近い
遠い 耳元

全作品で耳元感が強い方の15%。声に限ると39%が耳元で、13本目・14本目に集まる。

なぜ?
何を測っているか
左右の耳に届く音の違い。違うほど、すぐそばで鳴っているように聴こえる(耳元感)
高いと
耳のすぐ横で囁かれている感覚
低いと
正面や少し離れた所から聴こえる
この作品では
耳元で話す時間が最も長いのは13本目(声の100%)。左右の分離が最も大きいのは18本目の2分ごろ。7本目・12本目は左右が同じ音で測れない。

音の刺激は?

強め
静か 強い

全作品で刺激が強い方の16%。

なぜ?
何を測っているか
擦れる音・髪や紙の音・サ行のような、細かく高い音の多さ(シャカシャカ感)
高いと
ゾクゾクする刺激が強い
低いと
落ち着いて聴ける
この作品では
2本目・3本目・4本目・5本目・6本目など8本が全作品の上位。残りは控えめ〜ふつう。

セリフは多い?

少ない
少ない 多い

1分あたり約36字で、全作品でセリフが少ない方の4%。声が入っているのは全体の30%で、7本目・9本目・10本目・11本目・13本目など10本は音だけの時間が長い。

なぜ?
何を測っているか
文字起こしの字数を時間で割ったもの。聴き取りの誤り(声の無い所に出る文)は除いて数える
高いと
語りかけやドラマが中心
低いと
声のない、音だけの時間が長い
この作品では
声が最も多いのは6本目(99%)。7本目・9本目・10本目・11本目・13本目など10本は音だけの時間が長い。

GUIDE聴き方の目安

トラックごとの測定から、目的に合うトラックを選びました。

寝る前に
11本目「11リラクゼーション呼吸法」(11分・寝落ち判定 ◎・声は0%・鋭い音なし)
耳元の近さを味わうなら
13本目「16抱きしめ心音」(声の100%が耳元)
語りをたっぷり聴くなら
4本目「04 米軍式睡眠法&4-7-8呼吸法」(声が96%・毎分170字)
作業中に流すなら
11本目「11リラクゼーション呼吸法」(声は0%だけ)
音量に注意
18本目「2026年01月28日_ ささやきながら耳ふーしたりタ…」の0分22秒ごろから鋭い音(28か所)

FLOW音の流れ

トラックを再生順につないだ実時間です。 縦の高さは全作品で共通の尺度で、灰色の帯が全作品のふつうの範囲です。

MEASURING…

トラック別の要約
トラック尺寝落ち鋭い瞬間声の内訳耳元感シャカシャカ感
101FPSゲーマーな妹による、深夜のコッソリ部屋凸2.5分向いているなし声65%・うち耳元4%近い51控えめ37
202 リラクゼーション呼吸法2.3分向いているなし声79%・うち耳元0%ふつう35強め100
303リラクゼーション呼吸法9.6分向かない6回声40%・うち耳元51%とても近い95強め81
404 米軍式睡眠法&4-7-8呼吸法4.3分向いているなし声96%・うち耳元0%ふつう30強め85
505米軍式睡眠法&4-7-8呼吸法13.3分向いているなし声77%・うち耳元45%とても近い83強め82
606 マインドシャッフル睡眠法1.9分向いているなし声99%・うち耳元0%近い47強め78
707マインドシャッフル睡眠法ほぼ無音 約10分18.0分向いているなし声21%測れない左右が同じ音控えめ29
808今日もやっぱり添い寝エンド1.8分向いているなし声81%・うち耳元0%近い58控えめ36
909妹の心音とやさしい抱擁21.4分向いているなし声15%・うち耳元72%20分ぶんだけ文字起こしとても近い98控えめ24
1010リラクゼーション呼吸法11.1分向かない21回声27%・うち耳元0%近い66強め94
1111リラクゼーション呼吸法11.1分向いているなし声0%とても近い77ふつう60
1215マインドシャッフル睡眠法ほぼ無音 約9分18.0分向いているなし声40%測れない左右が同じ音控えめ24
1316抱きしめ心音17.0分向いているなし声4%・うち耳元100%とても近い97ふつう58
1417抱きしめ心音17.0分向いているなし声4%・うち耳元100%とても近い97ふつう58
15124-7-8呼吸法10.1分どちらともなし声26%・うち耳元10%近い61ふつう63
16134-7-8呼吸法10.1分どちらともなし声14%・うち耳元4%近い67ふつう66
17144-7-8呼吸法10.1分向いているなし声47%・うち耳元60%とても近い84ふつう67
182026年01月28日_ ささやきながら耳ふーした…33.7分向かない28回声39%・うち耳元63%20分ぶんだけ文字起こしとても近い97強め100
192026年03月16日_ いーっぱいさわさわしてお…20.6分向かない17回声22%・うち耳元84%とても近い95強め100
20フリートーク2.9分どちらともなし声93%・うち耳元0%ふつう39控えめ30

刺さる音

何を測っているか
耳に鋭く刺さる、高い音の強さ
高いと
眠りかけても目が覚めやすい
低いと
寝落ちの邪魔をしにくい
この作品では
鋭さが最も続くのは19本目の9分ごろ。鋭い瞬間(15秒単位)は全72回。7本目(18分)は寝落ち向き。

耳元感

何を測っているか
左右の耳に届く音の違い
高いと
耳のすぐ横で鳴っている感覚
低いと
正面や少し離れた所から聴こえる
この作品では
左右の分離が最も大きいのは18本目の2分ごろ。耳元で話す時間が最も長いのは13本目(声の100%)。

声

何を測っているか
文字起こしから聴き取りの誤りを除いた「声が入っている時間」と、そのときの耳元感
多いと
語りかけやドラマが中心
少ないと
声のない、音だけの時間が長い
この作品では
声が入っているのは30%で、そのうち耳元の声は39%。7本目・9本目・10本目・11本目・13本目など10本は音だけの時間が長い。
測り方の詳細
刺さる音
シャープネス(単位 acum)の15秒ごとの値。寝落ちの判定はトラック内の上位10%の値を睡眠安全性の式に通し、80以上を「向いている」、50未満を「向かない」とする。鋭い瞬間は睡眠安全性50に相当する値を超えた15秒区間(図の破線)。
耳元感
両耳間相関(IACC)。1に近いほど左右が同じ音。0.999以上はモノラル相当として測らない。
シャカシャカ感
ゼロ交差率(ZCR)。0〜0.35を0〜100に写す。
音の明るさ
スペクトル重心(Hz)。
声
文字起こし(whisper)の区間から、同じ文が4回以上くり返すもの・「次回予告」などの定型句を聴き取りの誤りとして除いた残り。耳元の声は、その時間の耳元感が70以上。長いトラックは一部だけ文字起こししており、その部分は割合の計算から外す。
全作品のふつう
無作為に選んだ90作品・3,090区間の下位10%〜上位10%を除いた範囲。
ならし
前後2区間を含む5区間の平均。トラックの切れ目はまたがない。

TAGS同じタグの作品の中での位置

この作品に付いているタグのうち、作品数が絞られたものを選び、その中での順位を出しています(高い順)。

タグ作品数没入度耳元の声睡眠安全性刺激度
睡眠導入155位/146位/1413位/151位/15
添い寝5611位/5510位/5548位/5612位/56
癒し509118位/506110位/504418位/50967位/509
ささやき686137位/684171位/684585位/686100位/686

刺激度の順位は「刺激が強い順」。静かさを求めるなら順位が大きいほど静かです。

RANKINGランキングでの順位

当サイトのランキングと同じ並べ方で数えた、DLsite作品の中での順位です(ランキングページは上位20位まで掲載)。

PRICE価格と販売の位置

価格は定価で計算しています。販売数と評価は DLsite の公表値(当サイトの測定ではありません)。

1分あたりの価格
この作品3.3円
有料作品の中央値8.7円

有料作品の割安な方から12%。

販売数
580 DL(掲載作品の少ない方から1%)
評価
★4.86(56件)掲載作品の平均 ★4.80

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すべて同じ手順(48kHz・15秒ごと)で解析した実測値です。数字は 0–100 に正規化しています。 指標の読み方 →