音響レビュー誌 VOL.7 2026年9月6日 3907 WORKS ANALYZED 48 kHz / 16-BIT / 2ch
ASMR 測って、比べて、書く。

ASMR作品 3,907件・のべ6,026時間48kHzで実際に解析し、没入度・刺激度・睡眠安全性を 全作品まったく同じ手順で数値化しています。 感想ではなく測定なので、作品どうしを同じものさしで比べられます。 測り方 →

DLSITE RJ01537273

癒し上手なノノさん3

癒し上手なノノさん3のカバー画像

MEASUREDこの作品の音

全作品と同じ手順で測った値を、聴き手の問いに答える形で並べています。測り方 →

寝落ちに使える?

向かない
静か 鋭い

鋭い瞬間が47回あり、全作品で刺さりやすい方の8%に入ります。ただし寝落ち向き(◎)のトラックが5本あります。

なぜ?
何を測っているか
耳に鋭く刺さる、高い音の強さ(刺さる音)
高いと
眠りかけても目が覚めやすい。起きて聴く作品向き
低いと
寝落ちの邪魔をしにくい
この作品では
鋭さが最も続くのは5本目の9分ごろ。鋭い瞬間(15秒単位)は全47回。最も穏やかなのは9本目。

耳元で聴こえる?

とても近い
遠い 耳元

全作品で耳元感が強い方の16%。声に限ると39%が耳元で、4本目・8本目に集まる。

なぜ?
何を測っているか
左右の耳に届く音の違い。違うほど、すぐそばで鳴っているように聴こえる(耳元感)
高いと
耳のすぐ横で囁かれている感覚
低いと
正面や少し離れた所から聴こえる
この作品では
耳元で話す時間が最も長いのは8本目(声の64%)。左右の分離が最も大きいのは8本目の6分ごろ。

音の刺激は?

強め
静か 強い

全作品で刺激が強い方の21%。

なぜ?
何を測っているか
擦れる音・髪や紙の音・サ行のような、細かく高い音の多さ(シャカシャカ感)
高いと
ゾクゾクする刺激が強い
低いと
落ち着いて聴ける
この作品では
3本目・4本目・5本目が全作品の上位。残りは控えめ〜ふつう。

セリフは多い?

少ない
少ない 多い

1分あたり約55字で、全作品でセリフが少ない方の8%。声が入っているのは全体の35%で、3本目・4本目・5本目・6本目・7本目など7本は音だけの時間が長い

なぜ?
何を測っているか
文字起こしの字数を時間で割ったもの。聴き取りの誤り(声の無い所に出る文)は除いて数える
高いと
語りかけやドラマが中心
低いと
声のない、音だけの時間が長い
この作品では
声が最も多いのは11本目(88%)。3本目・4本目・5本目・6本目・7本目など7本は音だけの時間が長い。

FLOW音の流れ

トラックを再生順につないだ実時間です。 縦の高さは全作品で共通の尺度で、灰色の帯が全作品のふつうの範囲です。

MEASURING…

トラック別の要約
トラック寝落ち鋭い瞬間声(うち耳元)耳元感シャカシャカ感
101ノノさんの限定癒しメニ…10.5分どちらとも3回70%(19%)とても近い88ふつう50
202アロマオイルと花の香り…14.2分向いているなし44%(8%)とても近い73ふつう62
303もちもち泡でゆっくりシ…ほぼ無音 約2分32.5分どちらとも3回38%(56%)20分ぶんだけ文字起こしとても近い92強め83
404 炭酸水で頭皮マッサージ16.7分向かない19回13%(59%)とても近い93強め100
504炭酸水で頭皮のマッサージ16.7分向かない19回10%(34%)とても近い92強め100
605アイスグローブほぼ無音 約3分23.2分向いているなし29%(48%)20分ぶんだけ文字起こしとても近い94ふつう40
706マッサージボールでマッ…ほぼ無音 約4分16.5分どちらとも1回(10分22秒)33%(19%)とても近い92ふつう48
807パックとピーリングほぼ無音 約7分23.2分どちらとも1回(18分08秒)35%(64%)20分ぶんだけ文字起こしとても近い97ふつう48
908二種類の綿棒での耳かき43.0分向いているなし31%(49%)20分ぶんだけ文字起こしとても近い92ふつう46
1008二種類の綿棒で耳かき43.0分向いているなし43%(54%)20分ぶんだけ文字起こしとても近い95控えめ35
1109お別れ5.4分向いている1回(2分22秒)88%(8%)近い69ふつう64

刺さる音

何を測っているか
耳に鋭く刺さる、高い音の強さ
高いと
眠りかけても目が覚めやすい
低いと
寝落ちの邪魔をしにくい
この作品では
鋭さが最も続くのは5本目の9分ごろ。鋭い瞬間(15秒単位)は全47回。9本目(42分)は寝落ち向き。

耳元感

何を測っているか
左右の耳に届く音の違い
高いと
耳のすぐ横で鳴っている感覚
低いと
正面や少し離れた所から聴こえる
この作品では
左右の分離が最も大きいのは8本目の6分ごろ。耳元で話す時間が最も長いのは8本目(声の64%)。

何を測っているか
文字起こしから聴き取りの誤りを除いた「声が入っている時間」と、そのときの耳元感
多いと
語りかけやドラマが中心
少ないと
声のない、音だけの時間が長い
この作品では
声が入っているのは35%で、そのうち耳元の声は39%。3本目・4本目・5本目・6本目・7本目など7本は音だけの時間が長い。
測り方の詳細
刺さる音
シャープネス(単位 acum)の15秒ごとの値。寝落ちの判定はトラック内の上位10%の値を睡眠安全性の式に通し、80以上を「向いている」、50未満を「向かない」とする。鋭い瞬間は睡眠安全性50に相当する値を超えた15秒区間(図の破線)。
耳元感
両耳間相関(IACC)。1に近いほど左右が同じ音。0.999以上はモノラル相当として測らない。
シャカシャカ感
ゼロ交差率(ZCR)。0〜0.35を0〜100に写す。
音の明るさ
スペクトル重心(Hz)。
文字起こし(whisper)の区間から、同じ文が4回以上くり返すもの・「次回予告」などの定型句を聴き取りの誤りとして除いた残り。耳元の声は、その時間の耳元感が70以上。長いトラックは一部だけ文字起こししており、その部分は割合の計算から外す。
全作品のふつう
無作為に選んだ90作品・3,090区間の下位10%〜上位10%を除いた範囲。
ならし
前後2区間を含む5区間の平均。トラックの切れ目はまたがない。

READING測定結果の読み解き

測定値と文字起こしから自動生成した文章です。当サイトは作品を聴いたうえでの主観評価を行っていません。作り方 →

『癒し上手なノノさん3』は、声優・思ちぽさん演じる癒しのエキスパート「ノノさん」による、バイノーラル録音のASMR作品です。音響解析では立体感スコア88と極めて高く、耳元での密着感や距離の近さが際立つ収録となっています。一方でスペクトル重心3154Hz、シャープネス2.36acumと高域成分が強く、刺激度50ながら睡眠安全性13という値が示す通り、就寝中の覚醒を誘いやすい明るく鋭い質感を持っています。声質は落ち着いた大人の女性のトーンで、「癒しのエキスパート」を自称する余裕のある口調や、施術中の「ほぅー」という吐息が台本から確認できます。トラック構成は炭酸水を用いた頭皮マッサージと、二種類の綿棒による耳かきが中心です。前者では炭酸の泡が弾けるシュワシュワとした水音と、頭皮を揉み込む摩擦音が耳元で立体的に展開します。後者では凸凹綿棒と滑らかな綿棒の使い分けによる擦過音「ぷしぷし」や、梵天で耳介を撫でる柔らかな音触が収録されており、耳かき特有のゾクゾクする触覚的トリガーが強調されています。没入度の高さは折り紙付きですが、高音の刺さりやすさがあるため、深い睡眠導入用のBGMとして流しっぱなしにするよりは、リラックスしたい夕方や集中したい作業の合間、あるいはイヤホンでじっくりと耳元の音響空間を味わいたい時におすすめです。密着した囁きや吐息、水音、耳かき音といった多彩なトリガー音を、高精度なバイノーラルで堪能したい方に向いた一作と言えます。

DETAIL詳しい所見(自動生成)

どんな作品か

癒し上手なノノさんというキャラクターによる、バイノーラル収録のASMR音声作品です。文字起こしからは炭酸水を用いた頭皮マッサージと、二種類の綿棒を使った耳かきという二つの主要なトラックで構成されていることが読み取れます。全体としてシャンプー台や膝枕といった密着感のあるシチュエーションで、リラックスを促す施術が展開される構成です。台詞には「癒しのエキスパート」「豪華客船に乗ったつもりで」といった、安心感を与えるセリフが含まれています。

声と話し方

声優の思ちぽ氏による、落ち着いたトーンで語りかけるスタイルの音声です。文字起こしでは「ほぅー」という吐息交じりの呼吸音が繰り返し記されており、施術に合わせた呼吸誘導のような役割を果たしている様子がうかがえます。説明口調と優しい語りかけが混在し、リスナーを気遣うような語り口が終始維持されています。専門用語を噛み砕いて伝える「なのさんまめ知識」といった要素も含まれ、親しみやすい人柄が滲み出る話し方です。

収録されている音

炭酸水が注がれる音、泡が弾ける微細な破裂音、頭皮を揉む際の摩擦音、綿棒で耳介の溝をなぞる擦過音、耳穴内部での綿棒操作音(ぷしぷしという湿った音)、梵天で払う乾いた音などが確認できます。これらの音がバイノーラルマイクで至近距離に収録され、強い立体感を形成しています。

測定値が示すこと

スペクトル重心3154Hzという高域寄りの値と、シャープネスp95 2.36acumという数値から、明るく刺さりやすい高音成分が含まれる音質であることが分かります。刺激度50(上位40%)、立体感88(上位27%)というスコアは、刺激は中程度ながら没入度の高い空間表現が得られていることを示唆します。睡眠安全性13(刺さりやすい方から10%)という値は、就寝中に高音で目が覚めやすいリスクがあることを意味します。静かで低刺激な音作りでありながら、高音・擦過音が際立つ明るい質感という、一見矛盾する特性が同居しています。

向き・不向き

強いバイノーラルの没入感と、耳元での微細な触覚音(耳かき・頭皮マッサージ・炭酸泡)を求める用途に適しています。刺激的な高音に敏感な方や、完全な無音寄りの環境を求める方には不向きな傾向があります。

TRACKS収録トラック

  1. 01 01ノノさんの限定癒しメニュー.wav 11m
  2. 02 02アロマオイルと花の香りで空気づくり.wav 14m
  3. 03 03もちもち泡でゆっくりシャンプー.wav 32m
  4. 04 04 炭酸水で頭皮マッサージ.mp3 17m
  5. 05 04炭酸水で頭皮のマッサージ.wav 17m
  6. 06 05アイスグローブ.wav 23m
  7. 07 06マッサージボールでマッサージ.wav 16m
  8. 08 07パックとピーリング.wav 23m
  9. 09 08二種類の綿棒での耳かき.wav 43m
  10. 10 08二種類の綿棒で耳かき.mp3 43m
  11. 11 09お別れ.wav 5m

COMPARE音の近い作品と比べる

すべて同じ手順(48kHz・15秒ごと)で解析した実測値です。数字は 0–100 に正規化しています。 指標の読み方 →

作品立体感刺激度睡眠安全性収録
この作品癒し上手なノノさん394上位18%73上位22%134時間5分
年齢確認後に表示79上位41%73上位22%103時間3分
高嶺の花と森の中96上位10%61上位32%161時間3分
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