音響レビュー誌 VOL.8 2026年9月27日 4574 WORKS ANALYZED 48 kHz / 16-BIT / 2ch
ASMR 測って、比べて、書く。

ASMR作品 4,574件・のべ7,298時間を 48kHzで実際に解析し、没入度・刺激度・睡眠安全性を 全作品まったく同じ手順で数値化しています。 感想ではなく測定なので、作品どうしを同じものさしで比べられます。 測り方 →

DLSITE RJ01523294

【耳かき&マッサージ&添い寝】いっしょぐらし 〜頑張り屋彼女編〜【CV:高木美佑】

【耳かき&マッサージ&添い寝】いっしょぐらし 〜頑張り屋彼女編〜【CV:高木美佑】のカバー画像
SAMPLE DLSITE 公式試聴

MEASUREDこの作品の音

全作品と同じ手順で測った値を、聴き手の問いに答える形で並べています。測り方 →

寝落ちに使える?

向いている
静か 鋭い

鋭い瞬間は測定されず、全作品で刺さりにくい方の6%に入ります。

なぜ?
何を測っているか
耳に鋭く刺さる、高い音の強さ(刺さる音)
高いと
眠りかけても目が覚めやすい。起きて聴く作品向き
低いと
寝落ちの邪魔をしにくい
この作品では
鋭さが最も続くのは4本目の9分ごろ。鋭い瞬間は測定されなかった。最も穏やかなのは8本目。

耳元で聴こえる?

とても近い
遠い 耳元

全作品で耳元感が強い方の10%。声に限ると22%が耳元で、4本目・5本目に集まる。

なぜ?
何を測っているか
左右の耳に届く音の違い。違うほど、すぐそばで鳴っているように聴こえる(耳元感)
高いと
耳のすぐ横で囁かれている感覚
低いと
正面や少し離れた所から聴こえる
この作品では
耳元で話す時間が最も長いのは4本目(声の88%)。左右の分離が最も大きいのは4本目の5分ごろ。

音の刺激は?

控えめ
静か 強い

全作品で静かな方の30%。

なぜ?
何を測っているか
擦れる音・髪や紙の音・サ行のような、細かく高い音の多さ(シャカシャカ感)
高いと
ゾクゾクする刺激が強い
低いと
落ち着いて聴ける
この作品では
どのトラックもは控えめ〜ふつう。

セリフは多い?

少ない
少ない 多い

1分あたり約63字で、全作品でセリフが少ない方の11%。声が入っているのは全体の45%で、4本目・5本目・8本目は音だけの時間が長い。

なぜ?
何を測っているか
文字起こしの字数を時間で割ったもの。聴き取りの誤り(声の無い所に出る文)は除いて数える
高いと
語りかけやドラマが中心
低いと
声のない、音だけの時間が長い
この作品では
声が最も多いのは6本目(98%)。4本目・5本目・8本目は音だけの時間が長い。

FLOW音の流れ

トラックを再生順につないだ実時間です。 縦の高さは全作品で共通の尺度で、灰色の帯が全作品のふつうの範囲です。

MEASURING…

トラック別の要約
トラック尺寝落ち鋭い瞬間声(うち耳元)耳元感シャカシャカ感
1今日もたくさん頑張ってすご…5.5分向いているなし96%(5%)ふつう28ふつう57
2肩のマッサージしてあげようほぼ無音 約2分8.0分向いているなし63%(31%)とても近い75控えめ40
3腰のマッサージもしてあげようほぼ無音 約4分8.3分向いているなし58%(0%)ふつう20控えめ30
4耳かきで左耳のお掃除をして…ほぼ無音 約6分11.1分向いているなし26%(88%)とても近い99控えめ33
5お次は右耳の耳掃除をしてあ…ほぼ無音 約7分11.2分向いているなし28%(63%)とても近い97控えめ38
6ラブラブささやきボイス5.1分向いているなし98%(0%)ふつう21控えめ36
7寝かしつけハグでおやすみほぼ無音 約2分4.0分向いているなし93%(0%)ふつう21控えめ17
8今日は一緒に添い寝してあげ…ほぼ無音 約18分25.1分向いているなし15%(34%)20分ぶんだけ文字起こし近い51控えめ15

刺さる音

何を測っているか
耳に鋭く刺さる、高い音の強さ
高いと
眠りかけても目が覚めやすい
低いと
寝落ちの邪魔をしにくい
この作品では
鋭さが最も続くのは4本目の9分ごろ。鋭い瞬間は測定されなかった。8本目(25分)は寝落ち向き。

耳元感

何を測っているか
左右の耳に届く音の違い
高いと
耳のすぐ横で鳴っている感覚
低いと
正面や少し離れた所から聴こえる
この作品では
左右の分離が最も大きいのは4本目の5分ごろ。耳元で話す時間が最も長いのは4本目(声の88%)。

声

何を測っているか
文字起こしから聴き取りの誤りを除いた「声が入っている時間」と、そのときの耳元感
多いと
語りかけやドラマが中心
少ないと
声のない、音だけの時間が長い
この作品では
声が入っているのは45%で、そのうち耳元の声は22%。4本目・5本目・8本目は音だけの時間が長い。
測り方の詳細
刺さる音
シャープネス(単位 acum)の15秒ごとの値。寝落ちの判定はトラック内の上位10%の値を睡眠安全性の式に通し、80以上を「向いている」、50未満を「向かない」とする。鋭い瞬間は睡眠安全性50に相当する値を超えた15秒区間(図の破線)。
耳元感
両耳間相関(IACC)。1に近いほど左右が同じ音。0.999以上はモノラル相当として測らない。
シャカシャカ感
ゼロ交差率(ZCR)。0〜0.35を0〜100に写す。
音の明るさ
スペクトル重心(Hz)。
声
文字起こし(whisper)の区間から、同じ文が4回以上くり返すもの・「次回予告」などの定型句を聴き取りの誤りとして除いた残り。耳元の声は、その時間の耳元感が70以上。長いトラックは一部だけ文字起こししており、その部分は割合の計算から外す。
全作品のふつう
無作為に選んだ90作品・3,090区間の下位10%〜上位10%を除いた範囲。
ならし
前後2区間を含む5区間の平均。トラックの切れ目はまたがない。

READING測定結果の読み解き

測定値と文字起こしから自動生成した文章です。当サイトは作品を聴いたうえでの主観評価を行っていません。作り方 →

本作は、CV高木美佑氏が演じる「頑張り屋彼女」との同棲生活を描いた、耳かき・マッサージ・添い寝を網羅したASMR作品である。音響解析によれば刺激度38と刺激は控えめながら、立体感96・睡眠安全性95という極めて高いスコアを記録しており、スペクトル重心3339Hzによる明るく澄んだ質感と、耳元での密着感が強く設計されている。構成は全8トラックで、帰宅後の食事と頭なで(01)、肩と腰の本格的な指圧マッサージ(02-03)、左右の耳かき(04-05)、ラブラブな囁き語りかけ(06)、寝かしつけハグと子守唄(07)、そして添い寝での寝息(08)へと自然に移行していく。収録音は、マッサージ時の「ぐぐぐ」という指圧の擦過音、耳かきの「カリッコリッ」という掻き出し音、至近距離での甘い囁きや吐息、さらに即興の子守唄まで多彩だ。高木氏の声はハリのある明るさと、疲れを肯定するような優しいトーンを併せ持ち、労いの言葉が耳元で響く没入度の高さが特徴的である。日常会話の中に将来の夢や互いを思う気持ちが織り込まれ、聴く側の頑張りを「すごい」「えらい」と肯定し続ける姿勢が一貫している。刺激的な展開よりも、安心して身を委ねられる「癒やしのルーティン」として設計されており、スペクトル重心の高さがもたらす明るい音色も相まって、就寝前のリラックスや睡眠導入、日中の疲労回復用BGMとして最適な一本と言える。

TRACKS収録トラック

  1. 01 01_今日もたくさん頑張ってすごーい!.wav 5m
  2. 02 02_肩のマッサージしてあげよう♪.wav 8m
  3. 03 03_腰のマッサージもしてあげよう♪.wav 8m
  4. 04 04_耳かきで左耳のお掃除をしてあげよう♪.wav 11m
  5. 05 05_お次は右耳の耳掃除をしてあげよう♪.wav 11m
  6. 06 06_ラブラブささやきボイス♪.wav 5m
  7. 07 07_寝かしつけハグでおやすみ♪.wav 4m
  8. 08 08_今日は一緒に添い寝してあげよう♪.wav 25m

COMPARE音の近い作品と比べる

すべて同じ手順(48kHz・15秒ごと)で解析した実測値です。数字は 0–100 に正規化しています。 指標の読み方 →

作品立体感刺激度睡眠安全性収録
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